<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>TGRT Haber - </title>
    <description>TGRT Haber</description>
    <link>https://www.tgrthaber.com/</link>
    <language>tr-tr</language>
    <lastBuildDate>Fri, 23 Oct 2026 20:28:04 +0300</lastBuildDate>
    <generator>TGRT Haber</generator>
    <managingEditor>editor@tgrthaber.com.tr (TGRT Haber)</managingEditor>
    <webMaster>hostmaster@tgrthaber.com.tr (TGRT Haber)</webMaster>
    <copyright>TGRT Haber</copyright>
    <ttl>5</ttl>
    <atom:link href="https://www.tgrthaber.com/rss/" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <image>
      <title>TGRT Haber - </title>
      <url>https://s.tgrthaber.com/s/assets/logo.png</url>
      <link>https://www.tgrthaber.com/</link>
    </image>
    <item>
      <title><![CDATA[Şalgam suyu neye iyi gelir? Şalgam suyu probiyotik içerir mi? ]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.tgrthaber.com/saglik/salgam-suyu-neye-iyi-gelir-salgam-suyu-probiyotik-icerir-mi-3367151]]></link>
      <media:content width="1280" height="720" url="https://i.tgrthaber.com/images/2026/10/23/salgam-suyu-neye-iyi-gelir-salgam-suyu-probiyotik-icerir-mi-3367151.jpg" />
      <description><![CDATA[En çok tüketilen içecekler arasında yer alan şalgam suyu neye iyi gelir say say bitmez. Doğal probiyotik olarak bilinen şalgam suyu ana yemekte de, öğlenleri de oldukça fazla tüketiliyor.]]></description>
      <category />
      <guid isPermaLink="true">https://www.tgrthaber.com/saglik/salgam-suyu-neye-iyi-gelir-salgam-suyu-probiyotik-icerir-mi-3367151</guid>
      <pubDate>Fri, 23 Oct 2026 20:28:04 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Shamonda virüsü insana bulaşır mı, ölümcül mü? Shamonda virüsü insandan insana geçer mi?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.tgrthaber.com/saglik/shamonda-virusu-insana-bulasir-mi-olumcul-mu-shamonda-virusu-insandan-insana-gecer-m-3367133]]></link>
      <media:content width="1280" height="720" url="https://i.tgrthaber.com/images/2026/10/23/shamonda-virusu-insana-bulasir-mi-olumcul-mu-shamonda-virusu-insandan-insana-gecer-mi-3367133.png" />
      <description><![CDATA[Fransa'nın Lyon kentinde bir hastada Shamonda virüsü tespit edilmesi ve hastanın hayatını kaybetmesi, virüsün insan sağlığına etkilerini gündeme taşıdı. Daha önce ağırlıklı olarak sığırlarda görülen virüsün insanlara bulaşıp bulaşmadığı, ölümcül olup olmadığı ve insandan insana geçip geçmediği merak ediliyor.]]></description>
      <category />
      <guid isPermaLink="true">https://www.tgrthaber.com/saglik/shamonda-virusu-insana-bulasir-mi-olumcul-mu-shamonda-virusu-insandan-insana-gecer-m-3367133</guid>
      <pubDate>Fri, 23 Oct 2026 18:56:31 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Evde diş beyazlatma yöntemleri diş hassasiyeti yapar mı? Diş beyazlatmada en etkili doğal yöntem ]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.tgrthaber.com/saglik/evde-dis-beyazlatma-yontemleri-dis-hassasiyeti-yapar-mi-dis-beyazlatmada-en-etkili-d-3367098]]></link>
      <media:content width="1280" height="720" url="https://i.tgrthaber.com/images/2026/10/23/evde-dis-beyazlatma-yontemleri-dis-hassasiyeti-yapar-mi-dis-beyazlatmada-en-etkili-do-3367098.png" />
      <description><![CDATA[Hemen hemen herkes ağız sağlığı bakımında daha beyaz ve parlak dişlere sahip olmak ister. Ancak profesyonel diş beyazlatmaların yanı sıra evde yapmak isteyenler genellikle ‘evde diş beyazlatma yöntemleri diş hassasiyeti yapar mı?’ sorusunu merak ediyor. Son zamanlarda da sıklıkla araştırılan sorunun cevabını sizin için araştırdık. ]]></description>
      <category />
      <guid isPermaLink="true">https://www.tgrthaber.com/saglik/evde-dis-beyazlatma-yontemleri-dis-hassasiyeti-yapar-mi-dis-beyazlatmada-en-etkili-d-3367098</guid>
      <pubDate>Fri, 23 Oct 2026 16:17:25 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Uyurken kalp hastalığı riskinizi ortaya çıkaran test! 10 yıl önceden tahmin edebiliyor]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.tgrthaber.com/saglik/uyurken-kalp-hastaligi-riskinizi-ortaya-cikaran-test-10-yil-onceden-tahmin-edebiliyo-3366867]]></link>
      <media:content width="1280" height="720" url="https://i.tgrthaber.com/images/2026/10/22/uyurken-kalp-hastaligi-riskinizi-ortaya-cikaran-test-10-yil-onceden-tahmin-edebiliyor-3366867_photogallery_1.jpg" />
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category />
      <guid isPermaLink="true">https://www.tgrthaber.com/saglik/uyurken-kalp-hastaligi-riskinizi-ortaya-cikaran-test-10-yil-onceden-tahmin-edebiliyo-3366867</guid>
      <pubDate>Thu, 22 Oct 2026 14:47:46 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Şiddetli karın ağrısına sıcak su torbası iyi gelir mi? Karın krampları neden olur? ]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.tgrthaber.com/saglik/siddetli-karin-agrisina-sicak-su-torbasi-iyi-gelir-mi-karin-kramplari-neden-olur-3366797]]></link>
      <media:content width="1280" height="720" url="https://i.tgrthaber.com/images/2026/10/22/siddetli-karin-agrisina-sicak-su-torbasi-iyi-gelir-mi-karin-kramplari-neden-olur-3366797.png" />
      <description><![CDATA[Şiddetli karın ağrısıyla mücadele eden birçok kişin ilk başvurduğu yöntem sıcak su torbası oluyor. Karın ağrısı şikayeti yaşayan birçok kişi "Şiddetli karın ağrısına sıcak su torbası iyi gelir mi?" ve "Karın krampları neden olur?" sorularının cevabını araştırıyor. Peki, şiddetli karın ağrısına sıcak su torbası iyi gelir mi? Karın krampları neden olur? İşte detaylar...]]></description>
      <category />
      <guid isPermaLink="true">https://www.tgrthaber.com/saglik/siddetli-karin-agrisina-sicak-su-torbasi-iyi-gelir-mi-karin-kramplari-neden-olur-3366797</guid>
      <pubDate>Thu, 22 Oct 2026 11:00:17 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Kanlıca mantarı neye iyi gelir? Kanlıca mantarı hangi vitaminleri içerir?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.tgrthaber.com/saglik/kanlica-mantari-neye-iyi-gelir-kanlica-mantari-hangi-vitaminleri-icerir-3366687]]></link>
      <media:content width="1280" height="720" url="https://i.tgrthaber.com/images/2026/10/21/kanlica-mantari-neye-iyi-gelir-kanlica-mantari-hangi-vitaminleri-icerir-3366687.png" />
      <description><![CDATA[Sonbahar aylarında sofralarda daha sık yer bulan kanlıca mantarı, düşük kalorili yapısı ve içerdiği vitamin ve minerallerle dikkat çekiyor. B1 ve B2 vitaminlerinin yanı sıra potasyum, fosfor ve demir gibi mineraller içeren bu mantar, dengeli beslenmeye katkı sağlayabiliyor. Peki, kanlıca mantarı neye iyi gelir, protein içerir mi ve tüketirken nelere dikkat etmek gerekir?]]></description>
      <category />
      <guid isPermaLink="true">https://www.tgrthaber.com/saglik/kanlica-mantari-neye-iyi-gelir-kanlica-mantari-hangi-vitaminleri-icerir-3366687</guid>
      <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 18:11:18 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Baş ağrısına hangi krem iyi gelir? Baş ağrısı için krem nereye sürülür?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.tgrthaber.com/saglik/bas-agrisina-hangi-krem-iyi-gelir-bas-agrisi-icin-krem-nereye-surulur-3366622]]></link>
      <media:content width="1280" height="720" url="https://i.tgrthaber.com/images/2026/10/21/bas-agrisina-hangi-krem-iyi-gelir-bas-agrisi-icin-krem-nereye-surulur-3366622.png" />
      <description><![CDATA[Baş ağrısı gün içinde farklı nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir. Kimi zamanda bu baş ağrıları hayatı bile olumsuz etkileyebiliyor. Bu sebeple de baş ağrısına iyi gelebilecek ilaçlar ve kremler araştırılmaya başlandı. Arama motorlarında da baş ağrısıyla ilgili araştırmalar yapılıyor. Üstelik de baş ağrısına iyi geldiği ifade edilen baş ağrısı kremi arama motorlarından merak edildi. Peki, Baş ağrısına hangi krem iyi gelir? Baş ağrısı için krem nereye sürülür? İşte detaylar.]]></description>
      <category />
      <guid isPermaLink="true">https://www.tgrthaber.com/saglik/bas-agrisina-hangi-krem-iyi-gelir-bas-agrisi-icin-krem-nereye-surulur-3366622</guid>
      <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 14:41:22 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Giresun'da tıp tarihine geçecek ameliyat! Böbrek ağrısı sanılan olay dünyanın 4. vakası çıktı]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.tgrthaber.com/saglik/giresunda-tip-tarihine-gececek-ameliyat-bobrek-agrisi-sanilan-olay-dunyanin-4-vakasi-3366472]]></link>
      <media:content width="1280" height="720" url="https://i.tgrthaber.com/images/2026/10/20/giresunda-tip-tarihine-gececek-ameliyat-bobrek-agrisi-sanilan-olay-dunyanin-4-vakasi-3366472.jpg" />
      <description><![CDATA[Giresun'da tıp tarihine geçecek bir ameliyat yapıldı. Böbrek ağrısı ve idrarda kanama şikayetiyle gelen hastada tespit edilen kanserli dokunun mesanede ilerlediğinin fark edilmesi üzerine zorlu bir cerrahi müdahale gerçekleştirildi. Hasta, sağlığına kavuşurken Türkiye'de tek olma, dünyada da 4. vaka olma özelliği taşıyan hastalığa bulunan çözüm tıp literatürüne girdi. ]]></description>
      <category />
      <guid isPermaLink="true">https://www.tgrthaber.com/saglik/giresunda-tip-tarihine-gececek-ameliyat-bobrek-agrisi-sanilan-olay-dunyanin-4-vakasi-3366472</guid>
      <pubDate>Tue, 20 Oct 2026 21:59:29 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Dizlerinizi güçlendirmek için 5 kolay egzersiz! Herkes evde yapabilir]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.tgrthaber.com]]></link>
      <media:content width="1280" height="720" url="https://i.tgrthaber.com/images/2026/10/20/dizlerinizi-guclendirmek-icin-5-kolay-egzersiz-herkes-evde-yapabilir-3366434.png" />
      <description><![CDATA[Diz çevresindeki kasları güçlendirmek, günlük hareketleri daha rahat yapmaya ve eklemlerin desteklenmesine yardımcı olabilir. Evde ekipman kullanmadan uygulanabilen bazı basit egzersizler, düzenli hareket alışkanlığı kazanmak isteyenler için iyi bir başlangıç sunuyor. Ancak diz ağrısı yaşayanların hareketleri kendi durumlarına uygun seçmesi ve ağrıya neden olan egzersizleri zorlamaması gerekiyor.]]></description>
      <category />
      <guid isPermaLink="true">https://www.tgrthaber.com</guid>
      <pubDate>Tue, 20 Oct 2026 18:19:25 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Prof. Dr. Nevzat Tarhan’dan korkutan ruh sağlığı uyarısı: "Türkiye antidepresan kullanım artış hızında dünyada ikinci sırada"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.tgrthaber.com]]></link>
      <media:content width="1280" height="720" url="https://i.tgrthaber.com/images/2026/10/20/prof-dr-nevzat-tarhandan-korkutan-ruh-sagligi-uyarisi-her-5-kisiden-birinde-ruhsal-ha-3366382.png" />
      <description><![CDATA[Tgrt Haber ekranlarına konuk olan Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, toplumda gittikçe yaygınlaşan psikiyatrik rahatsızlıklar, depresyon belirtileri ve ruh sağlığını koruma yöntemlerine ilişkin kritik değerlendirmelerde bulundu. Her 5 kişiden birinde ruhsal hastalık görüldüğüne dikkat çeken Prof. Dr. Tarhan, hastalıklardaki artış nedenlerinden tedavi süreçlerine kadar birçok merak edilen soruya yanıt verdi.]]></description>
      <category />
      <guid isPermaLink="true">https://www.tgrthaber.com</guid>
      <pubDate>Tue, 20 Oct 2026 14:48:15 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Pekmez boğaz ağrısına iyi geliyor mu? Pekmez boğazı yumuşatır mı? ]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.tgrthaber.com]]></link>
      <media:content width="1280" height="720" url="https://i.tgrthaber.com/images/2026/10/20/pekmez-bogaz-agrisina-iyi-geliyor-mu-pekmez-bogazi-yumusatir-mi-3366326.png" />
      <description><![CDATA[Kış aylarının gelmesiyle birlikte grip ve soğuk algınlığı gibi durumlar da meydana gelebiliyor. Hal böyle olunca da herkes yıllardır kullanılan yöntem olan ve boğaz ağrısı yaşandığı zaman sıklıkla tüketilen pekmez merak edilmeye başlandı. Peki, Pekmez boğaz ağrısına iyi geliyor mu? Pekmez boğazı yumuşatır mı? İşte detaylar…]]></description>
      <category />
      <guid isPermaLink="true">https://www.tgrthaber.com</guid>
      <pubDate>Tue, 20 Oct 2026 11:07:26 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Karanfil suyu içmenin faydaları nelerdir? 3-4 karanfille pratik tarif ]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.tgrthaber.com]]></link>
      <media:content width="1280" height="720" url="https://i.tgrthaber.com/images/2026/10/20/karanfil-suyu-icmenin-faydalari-nelerdir-3-4-karanfille-pratik-tarif-3366307.png" />
      <description><![CDATA[Son zamanlarda karanfil suyu içmenin faydaları sağlık alanında dikkat çeken konular arasında yer alıyor. Birçok kişi "Karanfil suyu içmenin faydaları neler?", ve "Karanfil suyu nasıl hazırlanır?" sorularının cevabını araştırıyor. Peki, karanfil suyu içmenin faydaları nelerdir? Karanfil suyu nasıl hazırlanır? Karanfil suyu ne işe yarar? İşte detaylar...]]></description>
      <category />
      <guid isPermaLink="true">https://www.tgrthaber.com</guid>
      <pubDate>Tue, 20 Oct 2026 10:05:45 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Askerlerin uykuya dalmak için kullandığı taktik! 3 adımda uygulanıyor, 2 dakikada etki ediyor]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.tgrthaber.com]]></link>
      <media:content width="1280" height="720" url="https://i.tgrthaber.com/images/2026/10/19/askerlerin-uykuya-dalmak-icin-kullandigi-taktik-3-adimda-uygulaniyor-2-dakikada-etki-3366197.png" />
      <description><![CDATA[Uykuya zor dalanlar için askeri uyku yöntemi, kas gevşetme, kontrollü nefes ve görselleştirme teknikleriyle daha hızlı uykuya dalmayı vadediyor. Ancak uzmanlara göre iki dakika içinde uykuya dalmak siviller için gerçekçi bir hedef olmayabilir.]]></description>
      <category />
      <guid isPermaLink="true">https://www.tgrthaber.com</guid>
      <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 15:59:10 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Siyah sarımsak neye iyi gelir? Siyah sarımsak hangi yemeklerde kullanılır?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.tgrthaber.com]]></link>
      <media:content width="1280" height="720" url="https://i.tgrthaber.com/images/2026/10/18/siyah-sarimsak-neye-iyi-gelir-siyah-sarimsak-hangi-yemeklerde-kullanilir-3366027.png" />
      <description><![CDATA[Son yıllarda özellikle sağlıklı beslenenlerin sıklıkla tükettiği besin kaynakları arasında siyah sarımsak yer alıyor. Kendine özgü aroması ve yumuşak dokusuyla ön plana çıkan siyah sarımsak, büyük bir ilgiyle araştırılıyor. Şimdilerde mutfaklarda daha fazla yer bulan siyah sarımsak hakkında en çok merak edilenler arasında "Siyah sarımsak neye iyi gelir?" ve "Siyah sarımsak hangi yemeklerde kullanılır?" sorusu yer alıyor. Peki, Siyah sarımsak neye iyi gelir? Siyah sarımsak hangi yemeklerde kullanılır? İşte detaylar...]]></description>
      <category />
      <guid isPermaLink="true">https://www.tgrthaber.com</guid>
      <pubDate>Sun, 18 Oct 2026 17:16:55 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Boyundaki şişliği grip sanmayın! Küçük Ayşenur antibiyotiğe rağmen geçmeyen hastalığa direniyor]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.tgrthaber.com]]></link>
      <media:content width="1280" height="720" url="https://i.tgrthaber.com/images/2026/10/17/boyundaki-sisligi-grip-sanmayin-kucuk-aysenur-antibiyotige-ragmen-gecmeyen-hastaliga-3365822.png" />
      <description><![CDATA[Antalya'da yaşayan 8 yaşındaki çocuğun boynunda grip kaynaklı düşünülen şişlik tümör çıktı. Ayşenur Keklikoğlu, yüksek moraliyle yetişkin hastalara da umut olurken; uzmanlar antibiyotik tedavisine rağmen büyümeye devam eden boyun şişliklerine karşı aileleri erken teşhis için uyarıyor.]]></description>
      <category />
      <guid isPermaLink="true">https://www.tgrthaber.com</guid>
      <pubDate>Sat, 17 Oct 2026 11:11:01 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Resmi Gazete'de kadrolar yayımlandı: 2027'de 31 bin 54 sağlık personeli alınacak]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.tgrthaber.com]]></link>
      <media:content width="1280" height="720" url="https://i.tgrthaber.com/images/2026/10/17/resmi-gazetede-kadrolar-yayimlandi-2027de-31-bin-54-saglik-personeli-alinacak-3365787.png" />
      <description><![CDATA[Resmi Gazete'de yayımlanan Cumhurbaşkanı kararına göre 2027 yılında istihdam edilecek 31 bin 54 sözleşmeli sağlık personelinin görev yapacağı hizmet birimleri belirlendi. Alımların büyük bölümünü 25 bin 955 uzman tabip ve 5 bin 61 tabip oluşturacak.
]]></description>
      <category />
      <guid isPermaLink="true">https://www.tgrthaber.com</guid>
      <pubDate>Sat, 17 Oct 2026 00:49:22 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Kiraz çekirdeği yastığı neye iyi gelir? Kiraz çekirdeği kas ağrılarında kullanılır mı?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.tgrthaber.com]]></link>
      <media:content width="1280" height="720" url="https://i.tgrthaber.com/images/2026/10/16/kiraz-cekirdegi-yastigi-neye-iyi-gelir-kiraz-cekirdegi-kas-agrilarinda-kullanilir-mi-3365683.png" />
      <description><![CDATA[Kiraz çekirdeği yastığı, ısıtılarak veya soğutularak kullanılan, günlük kas gerginliğini ve bazı ağrıların neden olduğu rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilen pratik bir üründür. Özellikle boyun, omuz ve sırt bölgesindeki kas sertliğinde sıcak uygulama rahatlama sağlayabilir. Peki Kiraz çekirdeği yastığı neye iyi gelir? Kiraz çekirdeği kas ağrılarında kullanılır mı?]]></description>
      <category />
      <guid isPermaLink="true">https://www.tgrthaber.com</guid>
      <pubDate>Fri, 16 Oct 2026 14:25:14 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Meme kanserinde 7 işaret! Bu belirtileri göz ardı etmeyin: Uzman isim uyardı]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.tgrthaber.com]]></link>
      <media:content width="1280" height="720" url="https://i.tgrthaber.com/images/2026/10/16/meme-kanserinde-7-isaret-bu-belirtileri-goz-ardi-etmeyin-uzman-isim-uyardi-3365636.png" />
      <description><![CDATA[Meme kanseri belirtileri, erken teşhis yöntemleri ve tarama yaşı Meme Kanseri Farkındalık Ayı'nda yeniden gündeme geldi. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Emin Güneş, meme kanserinde dikkat edilmesi gereken belirtileri, kendi kendine meme muayenesinin önemini ve mamografi taramalarına ilişkin merak edilenleri Tgrthaber.com Özel Haber Editörü Zeynep Gizem Er’e değerlendirdi.]]></description>
      <category />
      <guid isPermaLink="true">https://www.tgrthaber.com</guid>
      <pubDate>Fri, 16 Oct 2026 10:46:00 +0300</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>