“Bugün kahvaltıda ne yesem?” derdine son! Hem sağlıklı hem doyurucu mini tostlar
Kahvaltıda ne yesem diye düşünüyorsanız, doğru yerdesiniz! Sizin için hem sağlıklı hem de doyurucu mini tost tariflerini araştırdık. İşte detaylar…
selime albayrak
Sizde sürekli “Bugün kahvaltıda ne yesem?” diye düşünenlerden misiniz? Artık kahvaltıda ne yiyeceğiniz dert olmasın! Sizin için hem sağlıklı hem de doyurucu mini tost tarifleri araştırdık. İşte birbirinden güzel tost tarifleri…
“BUGÜN KAHVALTIDA NE YESEM?” DERDİNE SON!
Güne zinde başlamak için kahvaltı çok önemlidir. Fakat kahvaltı çoğu zaman geçiştirilen ya da aksatılan bir öğün olarak karşımıza çıkar. Hemen hemen hepimiz her sabah kendimize; “Bugün kahvaltıda ne yesem?” sorusunu sorarız. Peki, siz kahvaltıda ne yemeği seviyorsunuz?
Kahvaltı oldukça sağlıklı ve eğlenceli bir öğündür. Fakat hazırlaması oldukça zor gibi gözükse de pratik tariflerle en güzel şekilde değerlendirilebilir. Özellikle kahvaltıların vazgeçilmez parçalarından biri hiç şüphesiz tostlardır. Tost, doyurucu özelliği sayesinde çoğu kişinin gözde kahvaltı çeşididir.
Tost, her ne kadar dolu bir kahvaltı tabağının önüne geçemese de doğru ve sağlıklı tariflerle kahvaltı tabaklarına taş çıkarabilir. Tostun birçok çeşidi bulunmaktadır. Ülkemizde özellikle Ayvalık ve Susurluk tostu sıklıkla tercih edilen tostlar arasındadır. Bunun yanı sıra kaşarlı tost, sucuklu tost, karışık tost, yengen tost gibi birçok tost çeşidi de sıklıkla tüketilir.
Tost, evde de oldukça kolay bir şekilde hazırlanabilen pratik ve doyurucu bir yiyecektir. Özellikle kahvaltı öğününün daha pratik geçmesini isteyenler, tercihlerini tostan yana kullanır. Peki, siz evde ne tarz tostlar yapıyorsunuz? Sizin için sağlıklı hem doyurucu mini tost tariflerini araştırdık. İşte birbirinden güzel tost tarifleri…
MİNİ AKDENİZ TOSTU TARİFİ!
İlgili Haberler
Malzemeler;
2 dilim ekmek
4 dilim kaşar peynir
2 dilim domates
2-3 dal roka
1-2 dal fesleğen
1 tatlı kaşığı zeytin ezmesi
2 yemek kaşığı zeytinyağı
Hazırlanışı;
Öncelikle ekmeklerinizi zeytinyağı ile yağlayın.
Daha sonra üzerine zeytin ezmesi sürün. (Dilerseniz zeytin ezmesi yerine labne de kullanabilirsiniz.)
Daha sonra ekmeklerinizin üzerine kaşar, domates ve ince ince doğradığınız yeşillikleri ekleyin.
Son olarak ekmeğinizin üzerini kapatın ve tost makinesinde kaşarlar eriyene kadar arkalı önlü 3-4 dakika kadar pişirin.
Mini Akdeniz tostlarınız hazır. Afiyet, şifa olsun.
SEBZELİ MİNİ TOST TARİFİ!
Malzemeler;
¼ adet yulaflı tam buğday ekmeği
1 yemek kaşığı acuka
1 yemek kaşığı zeytin ezmesi
4 dilim mozzarella peyniri
3 dilim ızgarada pişirilmiş patlıcan
3 dilim ızgarada pişirilmiş kapya biber
3 dilim ızgarada pişirilmiş kabak
1 tatlı kaşığı tereyağı
Hazırlanışı;
Mini boy ekmeğinizi ortadan ikiye kesin. Birine acukadan sürün. Diğerine ise zeytin ezmesini sürün.
Acukanın olduğu ekmeğe 3 adet mozzarella peynirlerini dizin.
Ardından sırasıyla patlıcan, kapya biber ve kabağı üst üste sıralayın.
En üste ufak bir parça mozzarella koyduktan sonra zeytin ezmeli diğer ekmeği tamamının üzerine kapatın.
Elinizle güzelce bastırın. Tost makinesine alın. 4-5 dakika boyunca yüksek ısıda kızartın.
Kapağı açın ve biraz tereyağı ile yağladıktan sonra 1-2 dakika daha kapatarak kızartın.
Sebzeli mini tostlarınız hazır. Afiyet, şifa olsun.
MİNİ PATATES TOST TARİFİ!
Malzemeler;
1 adet yumurta
1 su bardağı kaşar peyniri (rendelenmiş)
3 adet orta boy patates
Tuz
Hazırlanışı;
Patates tostunun harcı için ilk olarak yumurta ve tuzu derince bir kapta çırpın.
Daha sonra rendelenmiş kaşar peyniri ve rendeleyip iyice suyunu sıktığınız patatesi ekleyin.
Malzemeleri güzelce karıştırın. Diğer yandan tost makinasını ısıtın.
Tost makinasının üzerine pişirme kağıdı yerleştirin, tostun makinaya yapışmadan ve eşit şekilde pişmesini sağlayın.
Pişirme kağıdının üzerine tüm tost malzemesini dökün ve üzerini pişirme kağıdı ile kapatarak tost makinasının kapağını kapatın.
Tostunuz yaklaşık 10-15 dakika içerisinde pişecektir.
Tostunuz piştikten sonra kağıdı açın ve dilediğiniz şekilde dilimleyin.
