Diyetisyen Büşra Çalışkan’dan bacak ve basen eriten kür tarifi! 21 günde incelin

Ünlü diyetisyen Büşra Çalışkan’dan muhteşem bacak ve basen eriten kür tarifi geldi. Sizde 21 günde bacaklarınızı ve baseninizi inceltmeye hazır olun. İşte detaylar…

23 Ocak 2026
0 Yorum
Diyetisyen Büşra Çalışkan'dan bacak ve basen eriten kür tarifi! 21 günde incelin

Sosyal medyada verdiği birbirinden güzel tariflerle dikkatleri üzerine çeken ünlü diyetisyen Büşra Çalışkan’dan bacak ve basenleri eriten kür tarifi geldi. Sizde özellikle kalın bacaklarınızdan ve basenlerinizden kurtulmak istiyorsanız, mutlaka bu küre bir şans vermelisiniz. Kalın bacaklarınız ve fazlalık basenleriniz korkulu rüyanız olmasın! İşte 21 günde bacaklarınızı ve baseninizi inceltecek o muhteşem kür tarifi…

DİYETİSYEN BÜŞRA ÇALIŞKAN’DAN BACAK VE BASEN ERİTEN KÜR TARİFİ!

Bacaklarınızdan ve basenlerinizdeki fazlalıklardan kurtulmak istiyorsanız, ünlü diyetisyen Büşra Çalışkan’a mutlaka kulak vermelisiniz. Hemen hemen çoğu kadının şikayetçi olduğu bacak ve basenler korkulu rüya olmaktan çıkıyor. Sizde kalın bacaklarınızı ve basenlerinizdeki fazlalıkları eritmek istiyorsanız, doğru yerdesiniz.

Diyetisyen Büşra Çalışkan'dan bacak ve basen eriten kür tarifi! 21 günde incelin


Kadınların en zor kilo verdiği kısımlardan biri hiç şüphesiz bacak ve basen bölgeleridir. Özellikle kadınlarda bacak ve basen bölgesindeki yağ birikimi erkeklere oranlara daha fazladır. Kadınların bacaklarındaki kalınlık ve basenlerindeki fazlalık östrojen hormonuyla yakından alakalıdır.

Diyetisyen Büşra Çalışkan'dan bacak ve basen eriten kür tarifi! 21 günde incelin


Vücudun kalça ve uyluk bölgesindeki yağ dokusunun birikmesiyle oluşan bölge basen olarak adlandırılır. Genetik faktörler, hormonlar (özellikle östrojen), hareketsizlik düzensiz beslenme, stres ve zararlı alışkanlıklar bacak ve basen bölgesinde daha da yağlanmaya neden olur.

Diyetisyen Büşra Çalışkan'dan bacak ve basen eriten kür tarifi! 21 günde incelin


Kadınlar, hormonlar nedeniyle özellikle kalça, pelvis ve uyluk bölgelerinde daha fazla yağ depoladıkları için bacaklarında ve basenlerindeki istenmeyen fazlalıklarda zaman zaman kendisini gösterir. Bu noktada bacak ve basenlerdeki yağlanma en sık karşılanan problemler arasındadır.

Diyetisyen Büşra Çalışkan'dan bacak ve basen eriten kür tarifi! 21 günde incelin


Sizde bacaklarınızdaki ve basenlerinizdeki fazla yağlardan kurtulmak istiyorsanız, Büşra Çalışkan’ın bu kürüne bir şans verebilirsiniz. Bacak ve basen eritme noktasında dikkat çeken açıklamalarda bulunan Büşra Çalışkan; “Bir kadının basenleri sürekli genişliyorsa bacakları sürekli kalınlaşıyorsa, vücudunda östrojen hormonu çok baskın hale gelmiş demektir. Eğer bacak ve baseni inceltmek istiyorsak, östrojen hormonunu dengelememiz gerekiyor. Yani o hormon üzerine çalışan besinleri tüketeceğiz” ifadelerini kullanıyor.

Diyetisyen Büşra Çalışkan'dan bacak ve basen eriten kür tarifi! 21 günde incelin


Bacak ve basen eritme noktasında ‘zerdeçal’ın oldukça etkili olduğunu söyleyen ünlü diyetisyen Büşra Çalışkan’ın verdiği muhteşem kür tarifi sayesinde istenmeyen bacak ve basenlerden kurtulmak artık çok kolay! İşte Büşra Çalışkan’dan 21 günde bacaklarınızı ve baseninizi inceltecek o muhteşem kür tarifi…

Diyetisyen Büşra Çalışkan'dan bacak ve basen eriten kür tarifi! 21 günde incelin


BÜŞRA ÇALIŞKAN’IN KÜRÜYLE 21 GÜNDE BACAK VE BASENLERİNİZİ İNCELTİN!

Sizde diyetisyen Büşra Çalışkan’ın bacak ve basen eriten kür tarifiyle 21 günde istediğiniz fiziğe sahip olabilirsiniz. Bacak ve basenleri inceltmek artık çok zor değil! Zerdeçalı kadınların mutlaka hayatına dahil etmesi gerektiğini söyleyen Çalışkan, verdiği kür tarifiyle bacak ve basenlerinizi inceltmeye yardımcı oluyor. İşte Büşra Çalışkan’dan 21 günde bacaklarınızı ve baseninizi inceltecek o muhteşem kür tarifi…

Diyetisyen Büşra Çalışkan'dan bacak ve basen eriten kür tarifi! 21 günde incelin


Malzemeler;

  • 1 çay kaşığı zerdeçal
  • 1/2çay kaşığı karabiber
  • 1/4 limon
  • 250 ml maden suyu

Hazırlanışı;

  • Tüm malzemeleri güzelce karıştırın.
  • Hazırladığınız bacak ve basen eriten bu tarifi 21 gün boyunca akşam yatmadan 2 saat önce tüketin.
  • Düzenli tükettiğinizde kalın bacaklarınızdan ve yağlanmış basenlerinizden eser kalmayacak.