Hepimiz zaman zaman şişkinlik problemiyle karşı karşıya kalabiliriz. Vücudumuzdaki şişkinlik sağlığımız açısından bizi oldukça rahatsız etse de psikolojik açıdan da bir o kadar rahatsız edici olabilir. Sizde bir türlü geçmeyen şişkinliğinizle baş edemiyorsanız, doğru yerdesiniz. Şişkinliğinize 7 günde veda etmek ister misiniz? Hazır yaz mevsimi de gelmişken sizi şişkinliğinizden kurtaracak muhteşem bir formülle geldik. İşte her sabah aç karnına içtiğinizde 7 günde şişkinliğe veda edebileceğiniz o muhteşem formül…
Modern hayatın getirdiği düzensiz beslenme, stres, yeterince su içmemek ve hareketsizlik gibi etkenler bağırsakların tembelleşmesine yol açıyor. Bu olumsuz faktörlerin beraberinde ise gün boyu süren rahatsız edici bir şişkinlik hissi kendini gösterir. Ancak çözüm düşündüğünüzden çok daha basit olabilir.
Şişkinlikle baş etmek her ne kadar zor gibi gözükse de doğru formüller ve tariflerle şişkinliğe veda etmek artık çok kolay. Yediğimiz yiyecekler de zaman zaman şişkinliğe neden olsa da öncelikle bu noktada gluten hassasiyetimizin olup olmadığını kontrol etmeliyiz. Kimilerimiz ağzına bir şey sürmesi dahi bir türlü şişkinliğinden kurtulamaz. İşte bu noktada kronik bir rahatsızlığımız olup olmadığını mutlaka öğrenmeliyiz. Siz de şişkinliğinize veda etmek istiyorsanız vereceğimiz bu formülü mutlaka denemelisiniz.
Sabahları uyandığınızda karnınızda ağırlık hissi, gün boyu süren şişkinlik ve sindirim sorunlarıyla mı mücadele ediyorsunuz? Doğal yöntemlerle hafiflemek, şişkinliğinizi azaltmak ve kendinizi yeniden iyi hissetmek istiyorsanız, doğru yerdesiniz. 7 günde şişkinliğe veda ettiren muhteşem karışım tam size göre. İşte her sabah aç karnına içtiğinizde 7 günde şişkinliğe veda edebileceğiniz o muhteşem formül…
1 su bardağı ılık su
1 yemek kaşığı doğal elma sirkesi
Yarım limonun suyu
1 çay kaşığı rendelenmiş taze zencefil
1 çay kaşığı bal (isteğe bağlı)
Tüm malzemeleri ılık suyun içine ekleyin, iyice karıştırın. Sabahları uyanır uyanmaz, aç karnına bu karışımı için. Ardından en az 20 dakika kadar bir şey yemeyin.
İlk üç günün sonunda hafifleme hissi başlarken, bir haftanın sonunda sabah şişliği neredeyse tamamen ortadan kalkıyor. Tabii ki sadece bu formülü uygulamak yeterli olmuyor. Sağlıklı ve düzenli beslenmekte şişkinliğiniz gitmesinde önemli bir rol oynuyor.