Renkli gözler bu saat aralığında dışarı çıkmasın! Nedenine şaşıracaksınız
Güneşli yaz günleri ne kadar keyifli olsa da, sadece cilt için değil göz içinde ciddi riskler oluşturuyor. Açık tonlara sahip göz yapısı, güneşe karşı çok daha hassas olabiliyor. Güneşin bazı saat aralığındaki zararları ise tahmin edilenden bile fazla risk taşıyor. Uzmanlar, renkli göze sahip kişilerin yaz aylarında mutlaka önlemler alması gerektiğini savunuyor. Peki renkli gözler için günün hangi saati dışarı çıkmak tehlike oluşturuyor? Göz doktorları bu konuda nedenine çok şaşıracağınız dikkat çeken uyarılarda bulundu. İşte detaylar...
Canan Okur
Yaz aylarında güneş ışığına karşı daha da hassas olan renkli gözler için saat aralığı netleşti. Açık renk göz yapısına sahip kişiler, dışarıda güneş ışığına fazla maruz kaldıklarında, sadece rahatsızlık yaşamıyorlar aynı zamanda da göz sağlığı açısından ciddi olarak risk altına giriyorlar. Uzmanlar, güneşin tam tepede olduğu saatlerde, renkli gözler için uyarılarda bulunuyor. Renkli gözlerin yapısı ışığı daha fazla geçirdiği için, güneşin en dik geldiği sattlerde, renkli gözler daha da zarar görebiliyor. Gözlerde kuruluk, yanma ve görme kalitesinde azalma gibi sorunlar bu saatlerde dışarı çıkan renkli göze sahip kişilerde görülebiliyor. Peki renkli göze sahip kişiler hangi saatlerde dışarı çıkmamalı ve hangi önlemleri almalı? İşte çok önemli detaylar…
UV IŞINLARI GÖZ SAĞLIĞINDA HASAR BIRAKIYOR
Güneşin zararlı UV ışınları, sadece cildi değil, gözleri de hadef alıyor. Renkli göz yapısına sahip kişiler, uzun süre güneşin altında kaldığında, sarı nokta gibi göz problemleri ve katarakta kadar çeşitli göz sağlığını bozacak rahatsızlıklarla karşı karşıya kalabiliyor.
Özellikle, koruyucu gözlük takmayan kişilerde bu risk daha fazla yaşanabiliyor.
RENKLİ GÖZLER BU SAAT ARALIĞINDA DIŞARI ÇIKMASIN! NEDENİNE ŞAŞIRACAKSINIZ
İlgili Haberler
Mavi, yeşil ya da ela tonlarında olan gözler , koyu renklilere göre daha az pigment içeriyor. Böyle olunca da, retina güneş ışınlarına karşı daha savunmasız hale geliyor.
Özellikle 10.00 ve 16.00 saatleri arasında dışarda bulunan renki göze sahip kişiler, göz içi dokularında yanma, görme kalitesinde düşüş ve kuruluk gibi sorunlarla karşılaşabiliyor. Yani, renkli göze sahip kişilerin, bu zaman diliminde dışarıda fazla kalmamaları öneriliyor.
GÖZLERİ KORUMANIN YOLLARI NELERDİR?
Göz doktorları, renkli gözlü kişilerin, özellikle güneşin en yoğun olduğu 10.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarı çıkmamaları konusunda uyarıda bulunuyorlar. Eğer dışarı çıkmaları gerekiyorsa, mutlaka UV ışınlarına karşı korumalı gözlük kullanılması gerektiğinin altını çiziyorlar. Bunun dışında şapka kullanımı, güneşe doğrudan bakmamak, suni gözyaşı damlaları ve göz yüzeyini nemli tutmakta etkili ve koruyucu önlemler arasında yer alıyor.
Gözlerimiz günlük yaşamda belki de farketmeden en çok ihmal ettiğimiz organlarımızdan biri. Renkli gözlü kişiler, güneşin en yoğun olduğu saatlerde daha da dikkat etmeli. Böylelikle, yıllar sonra oluşabilecek göz hastalıklarının önüne geçilebilir.
