Anne Çocuk
Mavi Kadın Anne Çocuk kategorisinde gebelikten doğuma, bebek bakımından çocuk gelişimine kadar annelerin merak ettiği tüm bilgiler bir arada. Uzman önerileri, pratik annelik ipuçları, beslenme ve aile yaşamına dair güncel içerikleri keşfedin.
3 yaşındaki çocuğuma evde kreş kurdum! Bu etkinliklere bayıldı
Çocuğum 3 yaşına geldiğinde gün içinde onu nasıl daha fazla oyalayabileceğimi düşünmeye başladım. Evde sürekli aynı oyuncaklarla oynamak bir süre sonra onun da ilgisini çekmemeye başladı. Ben de hem birlikte kaliteli zaman geçirmek hem de gününü daha düzenli hale getirmek için evin bir bölümünü küçük bir kreş alanına çevirmeye karar verdim.
Çocuğunuz sürekli tatlı istiyorsa dikkat! Uzmanı bunun işaretini açıkladı
Çocukların tatlı istemesi çoğu zaman normal bir durumdur. Çikolata, şeker, kek ve dondurma gibi yiyecekler çocukların ilgisini çekebilir. Ancak çocuğunuz gün içinde sürekli tatlı istiyor, ana öğünleri bırakıp tatlı yemeyi tercih ediyor veya tatlı yemeden duramıyorsa bu durumun nedenine bakmak gerekir. İşte uzmanların dikkat çektiği önemli konular.
Ekranın ötesinde büyümek: Dijital çağda çocuk, yapay zeka ve gerçek hayat
Günümüzde her evde mutlaka yaşanan çocuklar ve anne baba arasındaki telefon, tablet ve bilgisayar mücadelesi artık dur durak bilmiyor. Önceleri sokaklarda oyun oynamaktan eve girmek istemeyen çocuklar artık evlerden dışarı çıkmayıp tüm gün ekranlara bakıyor. Özellikle de teknolojinin ilerlemesiyle yapay zekanın ortaya çıkması işleri biraz daha yokuşa sürüklüyor diyebiliriz. Çünkü çocuklar dijital çağda vakit geçirmeyi diğer oyunlara göre daha fazla seviyorlar. Bu nedenle de anne ve babalar da haliyle endişeli oluyorlar. Peki, Çocuklarımızı yapay zekadan ve tabletlerden nasıl koruyacağız? Dijital dünyanın içinde büyüyen çocukları gerçek hayatla bağlarını nasıl güçlü tutacağız? gibi soruların cevabını Atlas Üniversitesi Hastanesi Klinik Psikolog Merve Koca Tarı cevapladı.
Çocuğunuz armut seviyorsa bunu okuyun! Uzmanların dikkat çektiği detay
Sizin de çocuğunuz armut seviyorsa, araştırdığım bu bilgilere kesinlikle göz atmalısınız. Yazın sevilen meyvelerinden armudun çocuklar üzerindeki olumlu etkilerini araştırdığım ve deneyimlediğim yöntemlerle sizlere açıklıyorum. Sizin de çocuğunuza armut yerken büyük bir keyif alıyorsa, uzmanların uyardığı bu detayı mutlaka öğrenmelisiniz. Peki, armut çocuklar için neden önemli? İşte detaylar...
Okul alışverişi yapan veliler dikkat! Uzmanından kıyafet seçimi için kritik uyarılar
Okulların açılmasıyla birlikte çocukların günün büyük bölümünü okul formaları, tişörtler, pantolonlar, etekler ve spor kıyafetleriyle geçireceği dönem başlıyor. Bu nedenle okul alışverişinde yalnızca kıyafetin rengine, modeline ve bedenine değil, çocuğun cilt sağlığına da dikkat etmek gerekiyor. İşte uzmanından kıyafet seçimi için kritik uyarılar.
Çocuklara kırtasiye malzemesi almadan önce bir kez daha düşünün! Kokulu ve renkli ürünlere dikkat
Okulların açılmasına kısa bir süre kala kırtasiye alışverişi için heyecan başladı. Aileler defterden kaleme, silgiden de boyaya kadar çocukların okul ihtiyaçları laflardaki yerini aldı. Ancak çocuklara kırtasiye malzemesi alamadan önce bir kez daha düşünmeniz gerekecek. Çünkü uzmanlar kokulu ve renkli ürünlere dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor.
Oyuncak almadan yaptım! Çocuğum saatlerce bu etkinlikle oynadı
Çocukların evde keyifli vakit geçirmesi için her zaman yeni oyuncaklara ihtiyaç olmayabiliyor. Evde bulunan basit malzemelerle hazırlanabilen bu etkinlik, hem çocukların yaratıcılığını destekliyor hem de uzun süre oyalanabilecekleri eğlenceli bir alternatif sunuyor.
Çocukların zeka gelişimi için evde yapılan bu küçük şey dikkat çekiyor!
Çocukların zeka gelişimi için evde yapabileceğiniz küçük ama bir o kadar da etkili davranışı sizlerle paylaşıyorum. Siz de evde çocuğunuzun zeka gelişimini desteklemek istiyorsanız, sizin için araştırdığım ve bizzat deneyimlediğim bu detaylara mutlaka dikkat etmelisiniz. İşte detaylar...
Çocuklarda nişasta bazlı şeker tehlikesi! Aileler alışveriş yaparken nelere dikkat etmeli?
Nişasta bazlı şekerler, özellikle işlenmiş ve paketli gıdaların içeriğinde sıkça kullanılan şeker kaynakları arasında yer alıyor. Ürün etiketlerinde glukoz-fruktoz şurubu, fruktoz-glukoz şurubu veya mısır şurubu gibi farklı ifadelerle karşılaşılabilen bu içerikler, çocukların günlük beslenmesinde fark edilmeden yüksek miktarlarda tüketilebiliyor. Atlas Üniversitesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Şenay Pir Zengi, çocuk beslenmesinde bu tür şekerlerin yanı sıra toplam serbest ve ilave şeker tüketimine de dikkat edilmesi gerektiğini belirtiyor.
Eskilerin uyguladığı yöntemle çocuklarınızla daha fazla sohbet edebilirsiniz!
Çocuklarla daha kaliteli vakit geçirmek aslında sandığımızdan da kolay olur. Ancak geçmişte ailelerin çocuklarıyla iletişim kurmak için kullandığı bazı basit alışkanlıklar, bugün yeniden önem kazanıyor. Özellikle akşam saatlerinde aynı ortamda bulunmak, birlikte yemek yemek ve gün içinde yaşananları konuşmak, çocukların kendilerini daha rahat ifade etmelerine yardımcı olabiliyor.