Bağırsak mantarı belirtileri, Kimler bağırsak mantarı riski altındadır?

Bağırsak mantarının asıl adı Candida Albicans’tır. Candida albicans, doğal mikrofloranın ve vücudumuzda yaygın olarak yaşayan mikroorganizmaların bir parçasıdır. GI kanalında, ağzında ve vajinada bulunabilir. Çoğu zaman sorun çıkarmaz, fakat aşırı büyüme ve enfeksiyonların gerçekleşmesi mümkündür. Candida albicans, insanlarda mantar enfeksiyonlarının en yaygın nedenidir. Türünün adı albicans, "beyaz" kelimesinin Latince kelimesinden geliyor. Bir plaka üzerinde kültürlendiğinde maya beyaz görünür. Ve bazı enfeksiyonlarda, pamukçuk gibi, beyaz lekeler yapabilir.

Bağırsak mantarı, idrar yolunun alt kısmında oluşabilir veya bazı durumlarda böbreklere kadar çıkabilir.

Kimler bağırsak mantarı riski altındadır?

• Antibiyotik tedavisi görenler
• İdrar sondası gibi tıbbi bir cihazın takılı olması
• Şeker hastalığı
• Bağışıklık sisteminin zayıf olması

Bağırsak mantarı belirtileri

• Daha çok idrar yapma isteği
• İdrar yaparken ağrılı veya yanma hissi
• Karın veya pelvik ağrısı
• İdrarda kan
• Ağız kokusu
• Sinirli ve stresli olma
• Dilin üzerinin beyazlaması
• Sürekli bir halsizlik yorgunluk hissi
• Ciltte yaşanan sedef, egzama, döküntü gibi cilt problemleri
• Aşırı tatlı yeme isteği
• Mide ve bağırsak krampları
• Akıntı
• Gaz sancısı
• Bayanlarda adetin düzensiz olması
• Kulak kaşıntısı
• Gece terleme
• Göz kapaklarında alerjik durum ve kaşınma
• Makatta kaşıntı
• İdrar yolları iltihabı
• Cilt, ağız, kasık ve vajina gibi bölgelerde hatta tırnaklarda da mantar

Bağırsak mantarı neden olur

• Gıdaları hijyenik ortamlarda saklamamak ve sürekli bayat yiyecekler yemek
• Doğum kontrol hapı kullanımı
• Çok siyah çay tüketimi
• Vücutta bulunan bazı vitamin eksikliklerinde. Özellikle çinko ve selenyumda
• Alkol tüketmek
• Mayalanmış, turşu gibi besinleri fazla tüketmek
• Karaciğer rahatsızlıkları
• Bazı hormon ilaçları
• Kortizonlu ilaçlar
• Sürekli antibiyotik kullanmak
• Bağışıklık sisteminin zayıflaması

Bağırsak mantarı tedavisi

Bağırsak mantarı problemi için, bir dahiliye veya enfeksiyon hastalıkları uzananına gitmeniz gerekir. Doktorunuzun vereceği tedavi yöntemini en iyi şekilde uygulayarak kendisine uymanızı tavsiye ederiz bunun yanında yine doktorunuza danışarak yapmanız gerekenler listesi şöyledir;

Yasak yiyecekler

Mayonez, turşu, şekerli gıdalar, salam ve sosis gibi işlenmiş gıdalar, pasta ve börek gibi unlu gıdalar, mantarın tüm çeşitleri, asitli ve gazlı içecekler, tatlılar, çok fazla süt, beyaz pirinç ve alkol tüketmemelisiniz. Bağırsak mantarındaki mantarlar, beyaz un, kuru yemiş, eski peynirler ve beyaz şekerle beslendiğinden, çok hızlı bir şekilde çoğalırlar. Bu yüzden bu gıdaları tüketmemelisiniz.

Yoğurt tüketin

Yoğurt bağırsaklardaki mantarlara iyi bir şifa sebebidir. Özellikle candida mantarını önlemeye yardımcı olur. İyi bakterilerin çoğalmasında etkin rol oynar. Günde en az defa yoğurt tüketmeye özen gösterin.

Su için

Her gün mutlaka en az bardak su içmeye çalışın. Su, bağırsaklarda biriken mantarın vücuttan atılması için hızlı bir çözüm olacaktır. Ayrıca su içerek vücudumuzdaki toksinlerden de kurtulmuş oluyoruz.

Elma sirkesi

Elma sirkesi, bağırsaklardaki, mantarların yaşam alanını yok etmek için etkili bir besindir. Bu yüzden bir bardak suya, bir yemek kaşığı kadar elma sirkesi ekleyerek, yemeklerden önce için.

Sarımsak yutun

Sarımsak içeriğindeki allicin, sülfür gibi bileşenlerden dolayı bakterilerin ayrıca mantarlarında yok edilmesinde etkin rol oynar. Bu yüzden her gün bir iki diş sarımsağı küçük parçalara bölün ve suyla yutun. Buna her gün bir süre devam edin.

Bazı yiyecekleri azaltın

Kırmızı et veya peynir gibi içeriğinde bir miktar asit bulunan yiyecekler azaltılarak kontrollü seviyelerde yenilmelidir.

Bu yiyecekleri yiyin

Taze sebze, tam tahıllı yiyecekler, balık, baklagiller, organik kümes hayvanları, yulaf ezmesi, ev yoğurdu, meyan kökü, şalgam, ısırgan otu, yer elması, brokoli, sarımsak, fırında pişirilmiş patates, soğan, papatya çayı, kekik çayı, kimyon, melisa çayı, sarı kantaron çayı ve tarçın tüketmeye özen gösterin.

Defne çayı  

Bağırsak mantarının tedavisi için, günde bir bardak defne çayı tüketebilirsiniz.