SAĞLIK HABERLERİ

Ramazan ayında beslenme düzeninin değişmesiyle birlikte, sinidirm dengesi de bozuluyor. 2026 Ramazan ayında anason çayı ise iftardan sonra bir bardak içildiği zaman bağırsakları motor gibi çalıştırıyor. Peki anason çayı nasıl tüketilmeli? Anason çayı faydaları nelerdir? İşte cevabı...

Diyetisyen Selcan Bahadır, ramazan ayında sağlıklı beslenmeye ilişkin sık sorulan soruları yanıtladı. Bahadır, Ramazan ayında değişen beslenme düzeninin sağlık üzerinde doğrudan etkili olduğunu ifade etti. Sağlıklı bir oruç süreci için dengeli beslenme, porsiyon kontrolü ve yeterli sıvı tüketiminin temel kural olduğunu söyledi. İşte detaylar...

Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, 2025 yılında başlanacağı açıklanan ücretsiz HPV aşısıyla ilgili kritik bir açıklama yaptı. Uygulamanın Bilim Kurulu'na aktaran Bakan Memişoğlu, "Onların kararını bekliyoruz" ifadelerini kullandı.

Diyetisyen Merve Kapudere Demirciler, Ramazan ayında sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemine dikkat çekti. İyi bir sahurun gün boyu tok kalmak açısından büyük önem taşıdığını belirtti. Demirciler, sahur ve iftar öğünlerinin doğru planlanması gerektiğini söyledi.

Kayseri'de yaşayan 36 yaşındaki Kazakistanlı Gülzat Yermekbayeva karın ağrısı ve şişlik şikayetiyle hastaneye başvurdu. Uzmanların ameliyat kararı aldığı Kazakistanlı kadının karnından çıkanlar şoke etti. Doktorlar nadiren rastlanılan bir hastalık olduğunu belirterek ameliyat sürecini anlattı.

Artık sigarayı bırakmak çok kolay. Sigaranın yanında tükettiklerinizi de bırakarak, zorlanmadan hayatınıza devam edebilirsiniz. Medicana Bursa Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Başak Mutlu’nun yapmış olduğu açıklamalar ile sigarayı nasıl bırakabileceğinizi araştırdık. İşte detaylar…

Sağlık Bakanlığı Ramazan ayında dengeli beslenmeyle ilgili öneri sundu. İlk iftar öncesi beslenmenin sağlıklı şekilde planlanmasının önemli olduğu vurgulandı. Açıklamalarda iftarda yenilmesi gereken yiyecekler sıralanırken sıvı tüketimine dikkat çekildi.

Malatya'da görev yapan Uzman Doktor Sedanur Uzunpolat Yayla, Ramazan ayında mutlaka yapılması gerekenleri açıkladı. Yapılan bilimsel çalışmalar sonucu sahurun önemini ortaya koyduğunu ifade etti.

Ramazanın başlamasıyla birlikte, oruç ibadetini gerçekleştirenlerin beslenme alışkanlıkları da değişiklik gösteriyor. Diyetisyen Tuana Topsakal Ramazan'da doğru beslenmenin hem oruç süresince enerji sağlamak hem de kilo alımını kontrol etmek için büyük önem taşıdığını belirtti. Sahura iftardan daha önem verilmesi gerektiğini söyledi. İşte detaylar...

Sizde Ramazanda metabolizmanızı hızlandırmak ve ödem atmak istiyorsanız, doğru yerdesiniz. Sizin için iftardan 1.5 saat sonra 5 gün boyunca tüketebileceğiniz muhteşem tarifi araştırdık. İşte detaylar…