Sağlık

Vücut çatlaklarına iyi gelen doğal çözümler, özellikle kilo dalgalanmaları, gebelik ya da ergenlik döneminde cilt yüzeyinde oluşan bu izlerin hafiflemesine yardımcı olabilir. Doğru yaklaşımlar, sert kimyasal formüllere ihtiyaç duymadan cildi esnek tutar. Basit önlemlerle birlikte kararlı bir bakım rutini izlenirse, çatlak görünümü belirgin şekilde azalır. Düzenli nemlendirme ve dengeli beslenme, ciltteki elastin ve kolajen yapısını desteklediğinden çatlakların derinleşmesini engeller. Bu sayede cildin pürüzsüz ve daha sağlıklı bir görünüme kavuşması kolaylaşır.

Sünnet zamanı seçimi pek çok aile için kafa karıştıran bir konu.... Çocuk Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Perihan Topçu'dan ailelere sünnet zamanı konusunda bir uyarı geldi. Topçu, sömestr tatili hem sağlık açısından hem de sosyal yönden sünnet için en uygun dönemlerden biri olduğunu söyledi.

İdrar yanması, genellikle idrar yollarındaki tahrişin ya da enfeksiyonun belirgin bir göstergesi olarak kabul edilir. Doğru tedbirler ve özenli bir bakım rutiniyle, kimyasal ilaçlara aşırı yüklenmeden bu rahatsızlık hafifletilebilir. Ufak değişiklikler, idrar yollarının doğal dengesini yeniden kazanmasına katkı sunar. Böylelikle gündelik faaliyetler kesintiye uğramaz, beden de daha sağlıklı bir ritimde ilerler.

Gizli şeker, kan şekeri seviyesinin normal kabul edilen aralığın üst kısmına yaklaşması fakat henüz tam anlamıyla diyabet tanısı konulamaması durumuna işaret eder. Bu süreçte dikkatli adımlar ve yaşam tarzındaki ufak değişiklikler, hastalığın ileri safhalara geçmesini büyük ölçüde önleyebilir. Sıkı tedbirler almadan da, ufak dokunuşlarla kan şekerini kontrol altında tutmak mümkündür. Böylelikle hem vücudun enerji dengesi sağlanır hem de ilerleyen dönemde karşılaşılabilecek komplikasyonların önüne geçilir.

Et beni, cilt yüzeyinde büyüyebilen, bazı durumlarda estetik açıdan rahatsızlık verebilen küçük et parçaları şeklinde tanımlanabilir. Çoğunlukla zararsız olan bu oluşumları fark eden kişiler, bazen tedirgin olup altta yatan bir sağlık sorunu olabileceğini düşünür. Böylece cilt konforunu koruyarak gündelik yaşam sürerken, görsel açıdan da kaygıları hafifletme yoluna gidilir. Uzun vadede bilinçli bir yaklaşım, bu tür cilt oluşumlarının tekrarlama ihtimalini de azaltır.

Çilek bacak nedir sorusu, genelde tıraş veya epilasyon sonrası bacaklarda oluşan küçük, nokta nokta görünümlü pürüzler için akla gelir. Bu durum, ciltteki gözeneklerin yoğunlaşan kir, sebum veya ölü deri hücreleriyle tıkanması sonucu ortaya çıkabilir. Düzenli bakım ve doğru yöntemler sayesinde, kimyasal içeriklere başvurmadan çilek bacak görünümünü azaltmak mümkün. Böylelikle pürüzsüz ve rahat bir cilt deneyimi elde edilebilir.

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, TGRT Haber'de Gürkan Hacır'ın Taksim Meydanı Tek Mikrofon programının canlı yayın konuğu oldu. 'Cerrahlar hekim değildir' diyen Karatay, kolesterol, Covid, şeker hastalığı gibi birçok önemli konuda dikkat çeken açıklamalarda bulundu. İşte detaylar...

Son dönemlerde hastanelerde ateş, eklem ağrısı, burun akıntısı gibi şikayetlerle gelenlerin sayısında oldukça artış yaşanıyor. İnfluenza A virüsü hakkında bilinmesi gerekenleri Prof. Dr. Merih Kalamanoğlu Balcı anlattı. Ölüme kadar gidebileceğinin uyarısını yapan Kalamanoğlu, “Yaşanan belirtiler yüzünden genellikle gıda zehirlenmesi ile de karıştırılabiliyor. Ancak risk grubundaki kişiler bu virüse yakalandığında sonu ölüme kadar gidebiliyor. Bu yüzden kendilerinde grip bulguları fark edenler 48 saat içinde hastaneye başvurmalıdır” uyarısında bulundu.

Türkiye genelinde binlerce kişi yüksek ateş ve grip şikayetleriyle acil servislere akın ederken, salgın olduğu söylentisi tartışılıyor. Sağlık Bakanı Memişoğlu ise artan başvuruların sorulması üzerine konuya açıklık getirdi.

Son günlerde hastaneye başvuranların sayısında rekor derecede artış yaşanıyor. Uzman isim bu konuda önemli bir uyarıda bulundu. Prof. Dr. Ayşe Sağmak Tartar, kuzey yarımkürede grip, RSV ve hMPV gibi solunum yolu patojenlerinin neden olduğu akut solunum yolu enfeksiyonlarının artış gösterdiğini ve bu artışın mevsimsel eğilimlerle uyumlu olduğunu belirtti. Mevsimsel grip aktivitesinin birçok ülkede yüksek seyrettiğine dikkat çeken Tartar, küresel salgın riski konusunda uyarıda bulundu.

Sahte alkol krizi büyüyor. Uzmanlar, sahte alkolün getirdiği ölümcül tehlikeye dikkat çekerek önemli uyarılarda bulundu. Acil Tıp Uzmanı Doç. Dr. Abuzer Özkan, “Kendi ayaklarıyla gelen hastalarımızı entübe etmek zorunda kaldık. Kalp masajı yaparken umutlarımız tükendi. Sadece birkaç hafta içinde iki canımızı kaybettik. Şüpheli alkol tüketimiyle ilgili en ufak bir ipucu bile hayat kurtarabilir” dedi…

Bronşit neden olur sorusu, akciğerlerdeki bronş tüplerinin çeşitli mikrop veya çevresel faktörlerle tahrişe uğraması sonucu ortaya çıkan bir merak konusu sayılabilir. Doğru önlemler ve özenli bir yaşam tarzı, bu solunum problemiyle baş etmede uzun vadede büyük rahatlık sunar. Basit yöntemler sayesinde, kimyasal içeriklere aşırı başvurmadan akciğer sağlığını korumak mümkündür. Böylelikle öksürük ve nefes darlığı gibi belirtiler hızla yatışıp günlük yaşamda kesintiye neden olmaz.

Bronşite ne iyi gelir denildiğinde çoğu zaman bitkisel çaylar, doğru beslenme ve yaşam tarzı düzenlemeleri akla gelir. Bu yaklaşım, solunum yollarını kimyasal ilaç yüküne boğmadan rahatlatmaya odaklanır. Böylelikle hem akciğerler dinç kalır hem de enfeksiyon riskine karşı bağışıklık desteklenir. Uzun vadede bu tür doğal yöntemleri benimsemek, hızlı çözüm arayışlarından çok daha kalıcı sonuçlar getirir.

Boyun düzleşmesi, duruş bozuklukları ve günlük alışkanlıklarla ilişkili olabilen, omurganın boyun bölgesinde normal eğriliğin kaybolmasını ifade eden bir durum. Doğru yaklaşımlar ve düzenli egzersizler, bu yapısal bozukluğu düzeltmekte oldukça etkili olabilir. Kişi, basit tedbirlerle bile uzun vadede ağrı ve hareket kısıtlılığı gibi şikâyetlerden kurtulabilir. Bu sayede masraflı tıbbi müdahalelere daha az ihtiyaç duyularak konforlu bir yaşama adım atılabilir.

Boğazda balgam birikmesi, solunum yollarının ürettiği mukusun yavaş atılmasıyla ilgili. Doğru yöntemler sayesinde, bu rahatsızlık kimyasal ilaçlara gerek kalmadan hafifletilebilir. Sıcak içecekler, tuzlu su gargarası ve bol su tüketimi boğazı rahatlatır. Düzenli bakım yaparak mikrop yükünü düşürmek ve solunumu konforlu hâle getirmek mümkün.

Boğaz yanmasına iyi gelen şeyler, genellikle hızlı ve kolay uygulanabilir yöntemlerle rahatsızlığı kısa sürede hafifletmeyi amaçlar. Düzenli yaklaşım ve ufak değişiklikler sayesinde, kimyasal ilaçlara aşırı ihtiyaç duymadan boğazı korumak mümkün. Bu durum, günlük konforu artırırken sosyal yaşamı da sekteye uğratmaz. Basit dokunuşlar, hafif tahriş ve öksürük gibi semptomları geriletebilir.

Kan grubu kişilik testleri son yıllarda oldukça yaygınlaştı. Yapılan testlerde öfke düzeyleri ile kan grubu arasındaki ilişki oldukça dikkat çekiyor. Araştırma sonucunda en sinirli kan grubu belli oldu.

Son 48 saatte sahte içkiden hayatını kaybedenlerin sayısı 23'e yükseldi. 2025 yılında sahte alkolden hayatını kaybedenlerin sayısı ise 34'e ulaştı. İstanbul Valiliği acı tabloyu paylaşırken 6 kişinin gözaltına alındığını duyurdu.

30 Haziran 2012'de kabul edilen ancak çeşitli gerekçelerle ertelenen 6331 sayılı İş Sağlığı ve Güvenliği Kanunu, 1 Ocak 2025 tarihi itibarıyla tüm iş yerlerinde tam olarak yürürlüğe girdi. Bu kapsamda, çalışan sayısı ne olursa olsun tüm işletmelerin iş güvenliği uzmanı ve işyeri hekimi bulundurması zorunlu hale geldi. Kanun, iş hayatında önemli bir dönüm noktası olarak değerlendiriliyor. Uzmanlar, kanunun iş güvenliği kültürüne önemli katkılar sunacağını belirtiyor. Kanunu uygulamayan işyerlerine ise ağır cezalar yolda. İşte detaylar…

Boğaz yanması, çoğu zaman çeşitli irritanlar veya sindirim kaynaklı asit sorunlarıyla ilişkilendirilir. Düzgün bir bakım rutini, bu rahatsız edici hissi hafifletme potansiyeline sahip. Doğru önlemler sayesinde, ilaca aşırı yüklenmeden de boğaz sağlığı korunabilir. Böylece yutkunma rahatlar ve sosyal yaşam aksaksız şekilde devam edebilir.