Yaz aylarının başlamasıyla beraber hava sıcaklıkları arttı. Geçmişten günümüze gelen "Çay harareti alır" ifadesi ise yeniden tartışıldı. Aşırı sıcaklarda vücutta oluşan sıcaklık ve ağızda kuruluk olduğunda halk arasında hemen çay servis edilir.
Sıcak havalarda yaşanan hararet olarak söylenen kelimesinin anlamı hep merak ediliyordu. Vücutta hissedilen içsek sıcaklık artışı, ağız kuruluğu ve susama hissi hararet olarak adlandırılıyor.
Halk arasında ağız kuruluğu ve aşırı susama hisleri hararet olarak adlandırılırken çay içerek vücuttaki hararetin aldığına inanılıyor.
Bu durum bilimsel olarak ise vücut ısınını artması veya ısının hissedilmesi anlamına geliyor.
Çayın sıcak içilmesi vücudu daha çok ısıtıyor gibi görünse de aslında vücudun soğutma sistemi yani terleme işlemini aktive eder.
Sıcak çay içtiğinizde ağzınız ve mideniz ısınır. Bu da beyninizin sıcağı algılayarak terleme mekanizmasını devreye sokar.
Terin buharlaşması sonucu ise vücut serinler. Böylece vücut sıcaklığı düşüyor.
Sıcak çay içildiğinde vücudun ısınması beyinde terleme sistemini devreye sokuyor. Bu durum ise kişinin terlemesi ve vücut ısısının düşmesi olarak sonuçlanıyor.
Bilimsel olarak da çayın hararet aldığı bu şekilde kanıtlandı.
Çayda bulunan kafeinin idrar söktürücü etkisi de vücuttan su atımını etkiler. Aşırı tüketilmesi susuzluğa neden olurken hararet artabilir. Bu nedenle ideal oranda tüketilmesi öneriliyor.
Sonuç olarak sıcak içilen çay terlemeyi artırarak serinlik etkisi oluştururken aşırı tüketimi susuzluğu artırabilir.
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
16:31
İLGİLİ HABERLER
YORUM YAZ