Göz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Serdar İlgüy, güneş gözlüğünün bir moda tercihi olmaktan öte, ömür boyu sürecek göz sağlığı için vazgeçilmez bir koruma kalkanı olduğunu vurguluyor ve doğru seçim konusunda önemli uyarılarda bulunuyor.
Yazın gelişiyle birlikte güneşin keyfini çıkarırken, göz sağlığımızı tehdit eden görünmez bir tehlike olan ultraviyole (UV) ışınlarına karşı dikkatli olmak hayati önem taşıyor. Liv Hospital Samsun'dan Göz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Serdar İlgüy, pek çok kişinin sadece bir aksesuar olarak gördüğü güneş gözlüğünün, aslında gözlerimizin sağlığı için bir kalkan görevi üstlendiğini belirtiyor.
Opr. Dr. Serdar İlgüy, güneşten yayılan UVA ve UVB ışınlarının gözün en hassas dokularına nüfuz ederek zamanla ciddi hasarlara yol açabildiğini dile getirdi. Bu hasarların başında, göz merceğinin şeffaflığını yitirerek bulanıklaşmasına neden olan katarakt geliyor.
Bunun yanı sıra, keskin ve detaylı görmemizi sağlayan retina merkezinde hasar oluşturan makula dejenerasyonu (sarı nokta hastalığı) ve gözün beyaz kısmında et büyümesi olarak bilinen pterjium gibi rahatsızlıklar da doğrudan UV ışınlarıyla ilişkilidir.
Dr. İlgüy, bu zararların biriktiğinde kalıcı görme kaybına kadar gidebilen geri dönülmez bir sürece yol açabileceğini, ancak doğru güneş gözlüğü kullanımının bu riskleri bilimsel olarak kanıtlanmış bir şekilde ciddi oranda azalttığını vurguladı.
Piyasada kolayca ulaşılabilen ucuz ve sahte güneş gözlüklerinin yarardan çok zarar getirdiğinin altını çizen Opr. Dr. İlgüy, önemli bir yanılgıya dikkat çekiyor:
"Bir camın koyu renkli olması, onun koruyucu olduğu anlamına gelmez. Koruma, camın rengiyle değil, üzerine kaplanan görünmez UV filtresiyle sağlanır. UV filtresi olmayan sahte bir gözlük taktığınızda, karanlık ortam nedeniyle göz bebeğiniz doğal bir refleksle daha da genişler. Bu durum, korumasız olan gözünüzün kapılarını zararlı UV ışınlarına sonuna kadar açmak demektir. Yani gözünüzü korumak yerine, normalden çok daha fazla zararlı ışının içeri girmesine sebep olursunuz. Bu, adeta bir aldatmacadır."
Doğru gözlüğü seçmenin birkaç temel kuralı olduğunu belirten Opr. Dr. Serdar İlgüy, göz sağlığınızı korumak için şu tavsiyelerde bulundu:
Tam Koruma Arayın: Gözlüğün etiketinde mutlaka yüzde 100 UVA ve UVB korumalı veya UV400 ibaresi bulunmalıdır. UV400 etiketi, gözlüğün 400 nanometreye kadar olan tüm zararlı ışınları bloke ettiğini gösterir.
Standartlara Güvenin: Avrupa standartlarına uygunluğunu belirten CE işareti, ürünün temel sağlık ve güvenlik gerekliliklerini karşıladığının bir göstergesidir.
Yüzünüze Tam Otursun: Göz çevresini iyi saran, yanlardan ve üstten ışık sızmasını engelleyen daha büyük çerçeveler ideal koruma sağlar.
Güvenilir Adresleri Tercih Edin: Gözlüklerinizi mutlaka sertifikalı ürünler satan güvenilir optik mağazalarından temin edin.
Opr. Dr. İlgüy, çocukların gözlerinin yetişkinlere göre daha hassas ve UV ışınlarına karşı daha savunmasız olduğunu belirterek, her yaş grubunun bu konuda bilinçli olması gerektiğine dikkat çekti. "Göz sağlığı bir ömürlüktür, onu korumayı ihmal etmeyin" diyerek sözlerini tamamlayan Dr. İlgüy, güneş gözlüğü seçiminin titizlikle yapılması gerektiğinin altını çizdi.
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
17:50
YORUM YAZ