Hidroksi D vitamini, kalsiyumu emmeye ve tüm yaşamınız boyunca güçlü kemikleri korumaya yardımcı olur. Güneş ışınlarının cildinize temas etmesi durumunda vücudunuz D vitamini üretir. D vitaminin diğer yardımcıları balık, yumurta ve süt ürünleridir. Vücudunuzda ne kadar D vitamini bulunduğunu gösteren test 25-hidroksi D vitamini testidir.
Hidroksi D vitamini, kalsiyumu emmeye ve tüm yaşamınız boyunca güçlü kemikleri korumaya yardımcı olur. Güneş ışınlarının cildinize temas etmesi durumunda vücudunuz D vitamini üretir. D vitaminin diğer yardımcıları balık, yumurta ve süt ürünleridir. Vücudunuzda ne kadar D vitamini bulunduğunu gösteren test 25-hidroksi D vitamini testidir.
D vitamini düşüklüğü riski taşıyanlar;
25-hidroksi D vitamini testi sonuçları
Ciddi düşük seviyeler: 30 nmol / L'den (12 ng / mL) az
Hafif düşük seviyeler: 30 nmol / L (12 ng / mL) ile 50 nmol / L (20 ng / mL) arasında
Normal seviyeler: 50 nmol / L (20 ng / mL) ile 125 nmol / L (50 ng / mL) arasında
Yüksek seviyeler: 125 nmol / L'den (50 ng / mL) yüksek
Düşük 25-hidroksi D vitamini nedenleri
Yüksek 25-hidroksi D vitamini nedenleri
Fazla vitamin ve takviye kullanmak
Yüksek 25-hidroksi D vitamini, hipervitaminozu D olarak adlandırılan bir duruma neden olabilir. Hipervitaminozu, karaciğer veya böbrek problemleri için risk altında tutabileceğiniz nadir fakat ciddi bir durumdur.
D vitamini eksikliği veya fazlalığı nasıl tedavi edilir?
Doktorunuz size uygun olan tedavi yöntemini uygulayacaktır. Bu bakımdan D vitamini eksikliğine sebep olan nedenler tespit edilerek bu nedenler ortadan kaldırılmaya çalışılmalıdır.
Aynı şekilde D vitamini fazlalığına sebep olan etkenler de tespit edilerek bunlardan kurtulma yöntemleri uygulamaya konulmalıdır.