Özellikle sıcakların tavan yaptığı bu günlerde uyurken vantilatör kullanan vatandaşların dikkat etmesi gereken bazı detaylar var.
Sıcakların Temmuz ayıyla birlikte dayanılmaz seviyelere ulaşmasıyla birlikte evlerde vantilatör ve klima kullanımı da arttı.
Özellikle uyurken vantilatör kullanan vatandaşların ise dikkat etmeleri gereken önemli noktaları bu haberimizde derledik.
Sıcaklardan etkilenen vatandaşlar çareyi her ne kadar vantilatörde arasa da vücudun serinlemesine neden olan bu yöntem aynı zamanda ağız ve burunda kuruluğun artmasına da sebep olur.
Öte yandan vantilatörün yarattığı rüzgâr alerjinizi tetikleyecek maddeleri taşıyarak astım, göz alerjisi, göz kuruluğu ve saman nezlesi krizi yaşamanızı tetikleyebilir.
Vantilatörün sürekli olarak yarattığı soğuk hava etkisi vücutta kas kramplarına yol açabildiği gibi baş ağrısı ve mide bulantısına da sebep olabilir.
Vantilatöre direkt maruz kalmadığınızdan emin olmakta fayda var.
Alternatif olarak ise camı açmayı deneyebilirsiniz. Bir sineklik evinize girmesinden endişe ettiğiniz sivrisinek gibi küçük canlıları dışarıda tutacaktır.
Öte yandan yatağınız yakınına ıslak bir havlu ya da bir kova su koymak da nem dengesini sağlayarak rahat uyumanıza yardımcı olabilir.
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
17:35
YORUM YAZ