1972 yılında Muş'un Malazgirt ilçesinde doğdu. 1995'te Sakarya HADEP ve DEHAP yönetiminde yer aldı. 2002'de Sakarya Milletvekili adayı oldu, BTP ve DTP yöneticiliği yaptı.
Kınay, evli ve iki çocuk babasıdır.
7 Haziran 2015 Genel Seçimleri Halkların Demokratik Partisi 25. Dönem milletvekili adayıdır.