Adet döneminiz size ne anlatıyor? Diyetisyen Büşra Çalışkan regl belirtilerini açıkladı

Regl döneminde kanamanın miktarına ve rengine bakmak önem arz eder. Birçok kadının adet döneminde sıkıntılar yaşaması ya da az kanamasının olduğuna dair şikayetleri olabilir. Adet döneminizle ilgili bir sıkıntı yaşıyorsanız, kadın hastalıkları ve doğum uzmanı doktorlarına danışarak önlem almanız gerekir.

Haberi Paylaş

+Aa-

Adet döneminiz size ne anlatıyor? Diyetisyen Büşra Çalışkan regl belirtilerini açıkladı

KAYNAK:

Fatimatüzzehra Maslak

GİRİŞ:

06.04.2025

02:16

GÜNCELLEME:

06.04.2025

02:17

Adet döneminde kanama miktarının ne kadar oranda az ya da çok olduğuna dikkat etmeniz gerekir. Regl döneminde kanamaların oranı vücudunuzdaki bazı noktalara işaret edebilir. Regl döneminizdeki belirtilere dikkat ederek, daha sağlıklı bir adet süreci geçirebilirsiniz. Diyetisyen Büşra Çalışkan regl dönemindeki oluşabilecek belirtileri açıkladı.

ADET DÖNEMİ BELİRTİLERİ

Her kadının adet dönemi belirtileri farklılık gösterebilir. Kişinin vücut yapısına ve hormonal dengelere göre regl süresinde değişiklik gözlemlenebilir. Normal bir regl dönemi 3 ya da 7 gün süre zarfındadır. Diyetisyen Büşra Çalışkan, kadınların adet dönemindeki gecikmesi üzerine açıklamalarda bulundu. Diyetisyen Büşra Çalışkan,

Adet miktarının normalden az olması rahim soğukluğunun yani idrar yolu enfeksiyonlarının ilk belirtisi olabilir.
Adet miktarı normalden fazla olması rahim içi perde kalınlaşması yani rahminizde bir ödemin olduğunun belirtisi olabilir.
Geç gelen adet kansızlığın, erken gelen adet ise vücuttaki stresin belirtisidir.

ADET KANAMASININ MİKTARI VE RENGİ

Adet kanaması miktarı kadar rengi de önemlidir. Kadın Hastalıkları ve Doğum - Prof. Dr. Taner USTA adet kanamasının miktarı ve rengi hakkında detaylı bir bilgi verdi. İşte regl döneminde dikkat etmeniz gereken noktalar şunlardır:

Regl olduğunuzda 2,5 ya da 3 cm üzerinde pıhtılı görürseniz, bu sizin çok kanadığınız anlamına gelir.
Çok açık renkte görürseniz, tamponla beraber pet kullanma ihtiyacınız var ya da gece pedleri kullanıyorsanız bilin ki kanamanız çok fazla. Böyle bir durumla karşı karşıyaysanız doktorunuza başvurmanız gerekebilir.
Çok az bir kanama oluyorsa veya hiç kanamıyorsa bu da patolojiktir. Yine doktora başvurmanız gerekir.
2 ila 10 gün arasında çok şiddetli olmayan 2,5 ve 3 cm geçmeyen pıhtılar görülse de rengi çok açık değilse normal adet görüyorsunuz anlamına gelir.
Aşırı şiddetli bir kanama varsa patolojik bir durum olabileceği anlamanı gelebilir.

ETİKETLER

#sağlık

#adet dönemi

#regl belirtisi

#regl kanama miktarı ve rengi

#Mavi Kadin

YORUM YAZ