Kategoriler
UYGULAMALAR
İstanbul

Ayaklara kına yakarak, ayak tabanlarına kına sürerek bu çok basit ancak etkili yöntem sayesinde sağlıklı bir yaşam sürebileceğinizi duymuş muydunuz? Ayaklara kına yakmak sayesinde ayakta üşüme sorunundan kurtulabilir, ayak ağrılarınıza doğal yoldan şifa bulabilir, ayağınızda meydana gelen egzama, sedefe çözüm sağlayabilirsiniz. Kına ayak derisinden cildin içerisine nüfuz eder, vücuda detoks uygular, ayakla ilgili olmayan diğer hastalıklara da iyi iyi gelir.
Ayaklara kına yakmak geleneksel tıpta yüz yıllardır uygulanmaktadır. Kına, ayak tabanlarında yer alan 4.000 refleks noktasının ve 4.000 bölgenin zehrinin dışarı atılmasını sağlar. Bu sayede sağlığa şu yararları olur:
Ayaklara kına yakmak için 4 yemek kaşığı kına ile 8 yemek kaşığı suyu karıştırıp bulamaç haline getirin. Karışımın kıvam bulması için biraz su katabilirsiniz. Bu karışımı gece yatmadan önce ayak tabanlarına ve ayak parmaklarına, parmak aralarına sürün. Ayak üzerine sürmeniz şart değil. Ayağınızı streç filmle sarın. Daha sonra çorap giyin. Ertesi gün bol suyla ayaklarınızı durulayın. Gece bekletmek istemiyorsanız ayaklarınıza kına yaktıktan birkaç saat sonra da ayaklarınızı yıkayabilirsiniz. Su yerine sirke kullanmak sağlık açısından daha yararlı olacaktır. Su kullanmak yerine 8 yemek kaşığı sirke ile 4 yemek kaşığı kınayı karıştırıp ayaklarınıza sürebilirsiniz.