Hemen hemen çoğumuz alt karın bölgemizdeki yağlanmalardan şikayetçi oluruz. Alt karın bölgemizdeki yağlanmalarla mücadele etmek bazen çok zor olabilir. Hem görünüş hem de sağlığımızı olumsuz yönde etkileyen alt karın bölgesindeki yağlanmalar, genellikle hayat tarzı ve beslenme alışkanlıklarıyla doğrudan ilişkilidir. Peki, alt karın bölgesindeki yağlanmalardan nasıl kurtulabiliriz? Canan Karatay’ın limonlu su tarifiyle alt karın bölgesindeki yağlardan kurtulmak artık çok kolay. Sizde alt karın bölgesindeki yağlarınızın erimesini mi istiyorsunuz mutlaka bu tarifi denemelisiniz. İşte alt karın bölgesindeki yağlarınızdan sizi kurtaracak olan Canan Karatay’ın limonlu su tarifi…
Alt karın bölgesindeki yağlanmalar birçok sebebe bağlı olarak meydana gelebilir. Bazen yediğimiz gıdalar bazen sağlıksız beslenme tarzımız bazense hareketsiz yaşam tarzımız vücudumuzun çeşitli noktalarında yağlanmalara neden olabilir. Aynı zamanda hormon dengesizlikleri de vücudunuzda yağ depolanmasına neden olabilir.
Sizde alt karın bölgenizdeki inatçı yağlardan kurtulmak istiyor ama ne yaparsanız yapın sonuç alamıyorsanız bu tarif tam size göre. Prof Dr. Canan Karatay’ın önerdiği limonlu su tarifiyle alt karın bölgenizdeki yağlanmalardan kurtulmak artık çok kolay. Her zaman sağlıklı ve doğal beslenmeyi savunan Karatay’ın, bu tarifi metabolizmanızı hızlandırarak yağ yakımınızı desteklemeye yardımcı olacak. İşte Karatay’ın sizi alt karın bölgesi yağlarınızdan kurtaracak limonlu su tarifi…
Ezbere bildiğiniz tüm yöntemleri unutun ve Canan Karatay’ın limonlu su tarifine mutlaka şans verin. Alt karın bölgenizdeki yağlardan kurtulmak istiyorsanız öncelikle sağlıklı beslenmeye, bol su tüketmeye ve sık sık egzersiz yapmaya özen göstermelisiniz.
Bununla birlikte işlenmiş gıdalardan ve şekerden kesinlikle uzak durmalısınız. Canan Karatay’ın limonlu su tarifini uygulayıp sağlıklı beslenme ile bu süreci desteklerseniz, kısa sürede alt karın bölgenizdeki yağların eridiğini fark edeceksiniz.