Elma sirkesi ve karbonat ayak mantarına iyi gelir mi? Ayak mantarı için nasıl kullanılır?
Mantar enfeksiyonu ayaklar dahil vücudun herhangi bir yerinde ortaya çıkabiliyor. Ayakları yıkadıktan sonra kurutmamak, ayak mantarı olan kişinin çorabının ayakkabısının kullanılması, soyunma odalarında çıplak ayakla dolaşmak gibi nedenlerden ayakta mantar gelişebiliyor. Ayak mantarı tedavisinde elma sirkesi ve karbonatın etkinliği kanıtlanmıştır.
selma Yenidoğan
Ayak mantarı, ayakta, ayak parmakları arasında şiddetli kaşıntı, soyulma, döküntü, pullanma, kepeklenme gibi belirtiler veren bir sorun. Ayak mantarı birçok nedenden kaynaklanabiliyor, hatta şeker hastalığı, bağışıklık sisteminin zayıf olması gibi faktörler de ayakta mantar oluşumunu tetikleyebiliyor. Tedavide topikal veya oral antifungal ilaçların yanı sıra elma sirkesi ve karbonat da kullanılabiliyor.
ELMA SİRKESİ AYAK MANTARINA İYİ GELİR Mİ?
Elma sirkesi mantarla savaşmakta en etkili maddelerden. International Journal of Microbiology’de 2021 Ağustos ayındaki çalışmaya göre elma sirkesinin hem bakteri hem de mantarlara karşı güçlü bir antimikrobiyal etkiye sahip olduğu tespit edildi.
Elma sirkesini ayak mantarından kurtulmak için şöyle kullanabilirsiniz.
1 bardak elma sirkesini 2 litre suya katın. Ayaklarınızı her gece 15 ila 30 dakika boyunca bu suda bekletin. Yahut 1 bardak sirke ile 1 bardak suyu karıştırın. Bir parça pamuğu buna batırıp, pamukla ayaklarınızı bunu uygulayın. Ayrıca eşit miktarda elma sirkesiyle etil alkolle karıştırabilir ve ardından solüsyonu etkilenen bölgelere yavaşça sürebilirsiniz.
Antifungallar mantar enfeksiyonlarının tedavisinde kullanılan sentetik farmakolojik maddelerdir.
Pure and Applied Biology’de Haziran 2020’deki bir diğer çalışmada da elma sirkesinin antifungal (mantar önleyici) ve antioksidan özelliklere sahip fenolikler ve flavonoidler içeriği sayesinde sentetik antifungal ajanlara alternatif olarak kullanılabileceği iddia edildi.
İlgili Haberler
Araştırmalarda elma sirkesinin belirli Candida türleri üzerindeki antifungal aktivitesini inceledi (Candida enfeksiyona neden olan bir mantar türüdür) çalışma sonucunda elma sirkesinin Kandidiyazis ve diğer mantar enfeksiyonlarını tedavi etmek için en ekonomik ürün olduğu görüldü.
KARBONAT AYAK MANTARI İÇİN NASIL KULLANILIR?
Karbonat da ayaktaki mantarı yok etmek için kullanabileceğiniz bir diğer etkili doğal çözümdür. Karbonatı ayak mantarı tedavisinde şöyle kullanabilirsiniz:
Küçük bir leğene 2 litre su katın, içine bir bardak beyaz sirke veya elma sirkesi ve 5 yemek kaşığı karbonat ekleyip karıştırın. Yarım saat boyunca ayaklarınızı bu suda bekletin. Yahut karbonata biraz su ekleyip macun kıvamına getirin. Bunu ayaklarınıza sürün 20 dakika sonra ayakları yıkayıp kurulayın.
Karbonatın mantarlar üzerinde etkisi çeşitli bilimsel çalışmalara da konu oldu. Journal of Clinical Investigation’da 2016 Mayıs ayındaki çalışmada karbonat kullanımının diyabetik ketoasidozda (diyabet kaynaklı ciddi bir komplikasyon) ölümcül mantar enfeksiyonlarını önleyebildiği görüldü.
Current Microbiology’deki 2014 yılı Eylül ayındaki araştırmada karbonatın mantar enfeksiyonlarına yol açan Candida hücrelerini öldürdüğü bulundu. Karbonatın ayrıca genel antifungal etkileri olduğu da belirlendi.
Mycopathologia’de 2012 Eylül ayında geçen daha eski bir çalışmada da karbonatın mantar enfeksiyonu ve onikomikoz (tırnak mantarı) ajanları üzerindeki antifungal etkisi kanıtlanmış oldu.
