Güneş kremi mi cilt temizliği mi? Estetik uzmanları açıkladı!
Sabah kalkar kalkmaz aynaya bakıp cildinizdeki donukluk ya da ton farklılıklarını fark ettiğiniz oldu mu? İşte tam da bu noktada, günlük bakımda hangi adımın daha öncelikli olduğu sorusu gündeme geliyor: Güneş kremi mi cilt temizliği mi? İşte estetik uzmanlarının bu konudaki açıklamaları...
Canan Okur
Cilt sağlığına dair doğru bilinen yanlışlar her geçen gün biraz daha artıyor. Özellikle sosyal medyada sıkça karşılaşılan güzellik rutinleri arasında en çok kafa karıştıran konulardan biri de bu: Güneş kremi mi daha önemli, yoksa düzenli cilt temizliği mi? Estetik uzmanlarının cevabı ise net! İkisi de vazgeçilmez ancak öncelik sıralaması kişiye göre değişiyor. Peki dermatoloji uzmanları bu konuda ne diyor, güneş kremi mi yoksa cilt temizliğ mi, cilt sağlığı için olmazsa olmaz? İşte bilimsel temellere dayalı, cilt bakımına dair ezber bozan değerlendirmeler…
CİLT TEMİZLİĞİ CİLDİN TEMELİDİR
Estetik dermatoloji alanında uzmanlaşmış doktorlara göre, sağlıklı bir cildin ilk adımı her zaman doğru temizlikle başlıyor.
Gün içinde cilt yüzeyinde biriken kir, sebum, makyaj kalıntıları ve hava kirliliği gibi dış etkenler, gözeneklerin tıkanmasına neden olabiliyor. Temizlenmeyen bir cilt üzerine sürülen en pahalı güneş kremi bile yeterince etkili olmuyor.
Uzmanlar, sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez cilt tipine uygun bir temizleyiciyle yapılan bakımın, cildin genel görünümünü iyileştirdiğini ve zamanla oluşabilecek sivilce, siyah nokta gibi sorunları büyük ölçüde engellediğini vurguluyor.
İlgili Haberler
GÜNEŞ KREMİ Mİ CİLT TEMİZLİĞİ Mİ? ESTETİK UZMANLARI CEVAPLADI
Sıklıkla karşılaşılan bu soruya verilen cevap, aslında birbirini tamamlayan bir döngüye işaret ediyor. Uzmanlara göre, cilt temizliği olmadan yapılan güneş koruması eksik kalıyor. Ancak aynı şekilde güneşten koruyucu olmadan yapılan temizlik de cildi dış etkenlere karşı savunmasız bırakıyor.
Özellikle ultraviyole ışınlarının cilt yaşlanması, lekelenme ve kanser gibi ciddi sonuçlara yol açabileceğini hatırlatan estetik uzmanları, güneş kremi kullanımının dört mevsim boyunca alışkanlık haline getirilmesini öneriyor. SPF 30 ve üzeri ürünlerin sabah uygulandıktan sonra gün içinde tazelenmesi gerektiği de önemli bir detay olarak paylaşılıyor.
CİLT TİPİNE GÖRE BAKIM RUTİNİ OLUŞTURULMALI
Her bireyin cilt yapısı farklı olduğu için bakım adımları da kişisel olmalı. Yağlı ciltlerde fazla temizlik tahrişe neden olabilirken, kuru ciltlerde yetersiz nemlendirme cildi daha da hassas hale getirebiliyor. Uzmanlar, kişisel bakım rutini oluşturulurken dermatolojik analiz yaptırmanın uzun vadede en doğru sonuçları verdiğini ifade ediyor.
Ayrıca, sabahları hafif bir temizleyiciyle cildi arındırıp ardından güneş kremi uygulamak, gece ise daha derinlemesine bir temizlik ve onarıcı ürünlerle cildi desteklemek ideal bir denge sağlıyor.
Güneş kremi ve cilt temizliği birbirinin alternatifi değil, tamamlayıcısı. Estetik uzmanlarının ortak görüşüne göre, sağlıklı ve ışıltılı bir cilt için temizlik ve koruma adımları bir arada düşünülmeli. Doğru ürünler, düzenli uygulama ve kişisel bakım rutiniyle, cilt sağlığı uzun vadede korunabilir.
