Kış aylarında solunum yolu hastalıkları tekrardan artış gösteriyor. Üstelik artış gösteren bu hastalıklar mutasyon geçirip tekrardan insanları hasta edebiliyor. Bunlardan biri de H3N2 virüsü. Bizde sizin için H3N2 virüsüne yakalananların evde alması gereken önemleri araştırdık. İşte detaylar…
Hastalıklar her dönemde olduğu gibi kış aylarında da yükselme yapabiliyorlar. Kış aylarının da gelmesiyle solunum yolu enfeksiyonları yaşanıyor. Özellikle H3N2 virüsü vakalarında artış son derece yüksek. H3N2 virüslerinde yaşanan bu artışlar hem doktorları hem de vatandaşları alarma geçiriyor. Bizde sizin için bu virüse yakalandığınız zaman evde almanız gereken önlemleri sıraladık.

İzolasyon şart
H3N2 virüsüne yakalanan kişiler, kesinlikle tek başlarına bir odada izolasyon da kalmaları gerekiyor. Çünkü evdeki diğer kişiler ile yakın temasa girildiği zaman virüsün yayılma olasılığı oldukça artıyor. Bu sebeple mümkünse hasta kişi ev halkından ayrı bir yerde kalması gerekiyor. Yalnız kalan virüslü hasta böylikle evdekilere bulaştırmadan hastalığı daha kolay bir şekilde atlatabiliyor.

Ortam temizliği ve hijyen önemli
Virüse yakalanan kişiler izolasyonlarını sağladıktan sonra kendi yaşam alanlarını kesinlikle temizlemeleri gerekiyor. Çünkü grip virüsleri yüzeylerde yaşayabilmeleri ile oldukça tehlikeli mikropları taşıyorlar. El hijyenin önemli olduğu bu dönemde eller sık sık yıkanmalıdır. Ortamlar kesinlikle havalandırılmalıdır. Televizyon ve cep telefonu gibi alanlar her gün silinmesi gerekiyor.

Bol sıvı ve dinlenme
İnfluenza virüsü olan H3N2 geçiren kişilerin sağlıklı beslenmesi ve bol sıvı alması lazım. Bol sıvı tüketmek, dinlenmek ve dengeli bir beslenme programı yapmak iyileşmenin en büyük desteğidir. C vitamini yönünden zengin olan meyveler ve sebzeler sıklıkla tüketilmelidir.

Kişisel eşyalarınız yanınızda bulunsun
Hastalık sürecince kişisel eşyalarınız kesinlikle yanınızda bulunması gerekiyor. Bunlar havlu, bardak, çatak-kaşık gibi ev halkının ortak kullanımı olan eşyalar hastalık süresinde kişisel olması lazım. Gerekirse hasta olan kişi için plastik ürünler kullanılabilir.

Dünya Sağlık Örgütü’nün bile alarma geçtiği H3N2 virüsü hızla yayılmaya devam ediyor. Virüsün solunum yolu enfeksiyonlarıyla aynı semptomları taşıması ise durumu biraz zorlaştırıyor. Kış aylarında yaşanılan grip vakaları ile karışan H3N2 virüsü, nefes darlığı, şiddetli göğüs ağrısı, bilinç bulanıklığı ve yüksek ateş belirtileri ile kendini belli ediyor.

H3N2 virüsü özellikle de yaşlılar, çocuklar ve kronik rahatsızlığı olan kişilerde daha ağır geçmesine neden oluyor. Bu sebeple H3N2 virüsüne yakalanan kişilerin yukarıda belirttiğinmiz konulara dikkat etmesi gerekiyor. Bağışıklığı düşük biri için virüs adeta çileye dönüşüyor. Bir hafta ya da on gün içerisinde geçen hastalık dikkat edildiği bakımlar ile daha kısa sürede atlatılabiliyor.