Derinlemesine Analiz, Teyitli Haber! Tıkla ve favori kaynağın yap.
İbn-i Sina'nın asırlar öncesinden gelen güzellik ve sağlık önerileri bugün hala ilgi görmeye devam ediyor. Doğal bitkiler, yağlar ve doğru cilt bakımı alışkanlıklarıyla cildin parlak, sağlıklı ve genç görünmesini desteklemek çok kolay ve mümkün. İşte İbn-i Sina 'nın tavsiyeleriyle güzelliği artıran 10 doğal alışkanlık…
İbn-i Sina'nın favori bitkileri arasında yer alan oğul otu, cilt sağlığına birçok fayda sağlıyor. İşte oğul otunun cilde faydaları: • Antioksidan etkisiyle cildi serbest radikallere karşı korur • Yaşlanma belirtilerini azaltmaya yardımcı olur • İltihaplanmayı, kızarıklık ve tahrişi hafifletir • Akne ve siyah nokta oluşumunu azaltır • Cilt tonunu dengeler, nemlendirir • Sedef hastalığında kaşıntı ve pullanmayı hafifletebilir
Yüzyıllardır kullanılan gül suyu, doğal bir tonik olarak söne çıkıyor. • Cildi nemlendirir ve pH dengesini korur • Antioksidan etkisiyle yaşlanma belirtilerini azaltır • Hassas ciltlerde kızarıklık ve tahrişi yatıştırır • Akne ve sivilcelerin kurumasına yardımcı olur • Gözenekleri sıkılaştırarak daha berrak bir görünüm sağlar
Osmanlı döneminde güzelliğin vazgeçilmezi olan kil; • Cildi derinlemesine temizler • Fazla yağı dengeler • Cilde parlak ve canlı bir görünüm kazandırır • Saç derisini arındırarak saç sağlığını destekler
İbn-i Sina 'ya göre zeytinyağı, cildi hem yatıştırır hem korur. • Derinlemesine nemlendirir • Antioksidan içeriğiyle kırışıklıkları geciktirir • Cilt bariyerini güçlendirir • Tahriş, egzama ve sedefte rahatlatıcı etki gösterir • Doğal makyaj temizleyici olarak kullanılabilir
Badem yağı, hassas ciltler için ideal doğal yağlardan biridir. • Cildi yumuşatır ve nemlendirir • İnce çizgilerin görünümünü azaltır • Göz altı morluklarını ve şişlikleri hafifletir • Sivilce ve leke oluşumunu azaltmaya yardımcı olur • Tırnak ve saç bakımında etkilidir
İbn-i Sina'nın bitkisel önerilerinin yanında, cildi koruyucu alışkanlıklar da önemlidir. • Güneş kremi düzenli kullanımda leke, erken yaşlanma ve tahrişi önleme etkisi biliniyor • Yaz-kış düzenli kullanım cilt sağlığını koruma etkisine sahiptir.
Osmanlı kadınlarının güzellik sırları arasında; • Sürme ile gözleri belirginleştirmek • Rastık ile kaşları şekillendirmek • Tuz ve şeker karışımıyla diş bakımı yapmak yer alıyordu
İbn-i Sina'ya göre beslenme, cilt sağlığının en önemli en temel etkenlerinden biridir. • Taze sebze ve meyveler • Hurma, badem ve susam gibi doğal besinler • Düzenli ve dengeli beslenme güzelliği destekler
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
15:30
YORUM YAZ