Kategoriler
UYGULAMALAR
İstanbul

Mevsim geçişleri, stres, düzensiz beslenme ve yanlış saç bakım ürünleri saç dökülmesini artırabiliyor. Doğal içeriklerle yapılan destekleyici bakımlar saç köklerini besleyerek daha güçlü saç oluşumuna katkı sağlar. Doğal yöntemlerle yapılan bakımlar, yoğun saç dökülmesi yaşayan kişilerde tek başına yeterli olmayabilir. Saç bakımı alanında uzman dermatologlara görünerek, saç dökülmesine karşı tedavi görmeleri gerekebilir.
Günlük belirli miktarda saç dökülmesi normal kabul edilse de yoğun ve uzun süreli dökülmeler farklı sağlık problemlerinin habercisi olabiliyor. Dermatologlara göre saç dökülmesinin en yaygın nedenleri arasında stres, düzensiz beslenme, vitamin eksikliği ve hormonal değişimler yer alıyor. Özellikle demir, çinko, biotin ve B12 vitamini eksiklikleri saç köklerinin zayıflamasına yol açıyor.

Mevsim geçişleri de geçici saç dökülmesini artırabiliyor. Saç dökülmesine etken olan diğer etkenler ise yanlış şampuan kullanımı, saç boyaları ve kimyasal işlemler saç tellerinin yıpranmasına yol açabiliyor. Kadınlarda doğum sonrası dönem ve tiroit problemleri de saç dökülmesini tetikleyen önemli etkenler arasında gösteriliyor. Erkeklerde ise genetik faktörler ön plana çıkıyor.

Saç tipine uygun şampuan tercih edilmesi ve saçın sert hareketlerle kurulanmaması gerekir. Kimyasal işlemlerin sık uygulanması da saç sağlığını olumsuz etkiler. Doğal yağlarla yapılan bakımlar da saç köklerini destekleyebiliyor.

Özellikle biberiye yağı, argan yağı ve hindistancevizi yağı son dönemde en çok tercih eden bakım ürünleridir. Bunun yanında düzenli saç derisi masajı kan dolaşımını artırarak saçların daha sağlıklı uzamasına katkı sağlanabilir.

Uzun süre devam eden yoğun saç dökülmelerinde dermatoloji uzmanına başvurulması gerekiyor. Bazı saç dökülmeleri vitamin eksikliği ya da hormonal rahatsızlıklardan kaynaklanabilir.

Gerekli malzeme

Hazırladığınız karışımı saç derisine masaj yaparak uygulayın. Sonrasında 1 saat bekletin. Şampuanla güzel bir şekilde yıkayın. Bu karışımı haftada 2 kez ya da 6 hafta boyunca düzenli olarak kullanın.