Saçlar neden beyazlar? Erken dönemde saç beyazlamasının nedenleri ve çözümleri

Saç beyazlaması sadece yaşlanmanın bir belirtisi olduğunu sanıyorsanız yanılıyorsunuz. Saçların erken beyazlamasına neden olan faktörlerden biri de vitamin eksikliği. Peki hangi vitaminler eksik olduğundan saçlar daha erken beyazlamaya başlar?

Her ne kadar doğal bir süreç gibi görünse de bazı insanlarda saçların erken beyazlamasına şahit olmuşuzdur. Peki saçlarınızın neden daha erken beyazladığını düşündünüz mü? Vücudumuzda bazı vitamin eksiklikleri saçların daha erken beyazlamasına sebep oluyor.

Yaşla birlikte saçların beyazlaması doğal bir süreç olarak kabul edilir. Ancak pek çok kişi saçlarının erken dönemde beyazlaması sorunu ile karşı karşıya kalmıştır. Saçların beyazlamasında yaş ve genetik faktörler ağır bassa da bazı vitamin eksiklikleri de saçların beyazlamasına sebep olabiliyor. Peki hangi vitamin eksiklileri saçları beyazlatıyor?

Saçın beyazlamasında beslenme alışkanlıkları, stres, genetik yatkınlık ve dış etkenler gibi pek çok faktör belirleyici olsa da vücuttaki eksikleri saç beyazlamasına neden olan bazı vitaminler bulunmaktadır. Vitamin eksiklikleri saça rengini veren melanin pigmentini olumsuz etkileyerek saçların daha erken dönemde beyazlamasına neden olur. "Saçlarım neden beyazlıyor?" diye düşünüyorsanız sebebi aşağıda sıraladığımız etkenler olabilir.

HANGİ VİTAMİNLERİN EKSİKLİĞİ SAÇLARIN BEYAZLAMASINA SEBEP OLUR?

Saç beyazlamasını durdurmak için ne yapmalıyım? diye düşünüyorsanız vitamin değerlerinizi kontrol ettirmenizi öneririz.

Vücutta bulunan biyotin, B-6, B-12, D vitamini ve E vitamini eksiklikleri saçların erken beyazlamasına sebep olur. B12 vitamini çok önemli bir vitamin olup eksikliği çocuklarda bile saç beyazlamasına neden olabilir.

Yine folik asit eksikliği de proteinin vücut tarafından işlenmesinde sorunlara neden olarak saçları erken beyazlatabilir.

SAÇLARINIZ NEDEN BEYAZLAR?

Saç neden beyazlar? sorusunun cevabını merak etmiş miydiniz? Saçın neden beyazladığını şöyle açıklıyor uzmanlar!

İnsan vücudunda sayısız saç kökü ve cildi kaplayan küçük keseler vardır. Saç köklerinde melanin olarak pigmen hücreleri yer alır. Melanin pigmentleri saçlarınıza renk verir. İlerleyen yaşla birlikte saç folikülleri pigmentleri kaybeder ve saçlar beyazlamaya başlar. Bazı insanlarda ise yaşa bağlı olmaksızın daha erken dönemlerde saç beyazlaması görülür.

Saçların doğal sürecinden daha erken dönemlerde beyazlamasına sebep olan etkenler şunlardır:

• Genler
• Melanin eksikliği
• Hormonlar (Trioid bozukluğu)
• Vitamin ve mineral eksikliği
• Werner sendromu
• Uzun süreli stres veya travmalar
• Kimyasal saç boyaları ve saç ürünleri
• Oksidatif stres (Güneş ışınları, hava kirliliği vs.)
• Hidrojen peroksit
• Sigara içmek

Otoimmün hastalıklar da saçların erken dönemde beyazlamasına sebep olabilir. Çünkü bu durumda vücut bağışıklık sisteminin kendi hücrelerini yabancılar ve saldırıya geçer. Alopesi (Saçkıran) ve vitiligo (Deride açık renk) durumunda bağışıklık sistemi saçlara karşı saldırıya geçebilir ve pigment kaybına neden olabilir.