Sıcak havalarda bile ayak tabanınız üşüyorsa! Dikkat belirtiler çoktan başlamış
Zaman zaman ayak tabanlarımızın üşüdüğü dönemler olabilir. Fakat sıcak havalarda bile ayak tabanınız üşüyorsa mutlaka söyleyeceklerimize kulak vermelisiniz. Sizin de ayak tabanlarınız yaz-kış, sıcak-soğuk demeden üşüyorsa dikkat! Ayak tabanınızın üşümesine bağlı farkında olmadığınız hastalık belirtileri çoktan başlamış olabilir. İşte detaylar…
selime albayrak
Soğuk kış aylarında hemen hemen hepimizin ayakları üşür. Zaman zaman ayak tabanlarımızın üşüdüğü dönemler olabilir. Fakat sıcak havalarda bile ayak tabanınız üşüyorsa mutlaka söyleyeceklerimize kulak vermelisiniz. Yaz aylarında terliklerle dolaşırken bile ayak tabanlarınız buz gibi mi oluyor? Sizde yaz kış demeden ayak tabanlarınızın üşümesinden şikayetçiyseniz doğru yerdesiniz. Ayak tabanınızın üşümesine bağlı farkında olmadığınız hastalık belirtileri çoktan başlamış olabilir. İşte sıcak havalarda bile ayak tabanınızın üşümesine bağlı olarak meydana gelebilecek hastalıklar…
SICAK HAVALARDA BİLE AYAK TABANINIZ ÜŞÜYORSA DİKKAT!
Sizin de sıcak havalarda bile ayak tabanlarınız üşüyorsa mutlaka söyleyeceklerimize dikkat etmelisiniz. Yaz aylarında klima ya da serin bir zeminle temas etmeden, ayak tabanlarınız buz gibi mi oluyor? Ayak tabanınızın üşümesine bağlı farkında olmadığınız hastalık belirtileri çoktan başlamış olabilir. Ayak tabanınızdaki üşüme ciddi bir sağlık sorununun habercisi olabilir.
Uzmanlar, sıcak havalarda bile ayak tabanlarında hissedilen üşümenin, genellikle “vücudun alarm verdiği” bir işaret olduğunu vurguluyor. Ayak tabanlarındaki üşüme, yalnızca geçici problemlerin değil daha derinlerde yatan ciddi bir rahatsızlığın da habercisi olabilir. Sizde bu tarz küçük ama önemli sinyalleri göz ardı ediyorsanız, mutlaka en kısa zamanda bir uzmana başvurmalısınız. Sizde erken teşhisle ayak tabanının üşümesine bağlı hastalıklardan korunabilirsiniz.
AYAK TABANINDAKİ ÜŞÜME NEDEN OLUR?
İlgili Haberler
Soğuk kış aylarında hepimiz zaman zaman ayak tabanımızdaki üşümeden şikâyet ederiz. Bazılarımız ise sıcak yaz aylarında bile ayak tabanı üşümesinden yakınır. Ayak tabanı üşümesinden muzdarip olan kişiler hava sıcak da olsa çorap giymeden rahat edemez. Ayak tabanınızdaki üşüme her ne kadar normal bir problem gibi gözükse de ciddi rahatsızlıklara yol açabilir.
Sizde sık sık ayak tabanı üşümesi problemiyle karşı karşıya kalıyorsanız, mutlaka bu durumu ciddiye almalısınız. Ayak tabanı üşümesi, genellikle dolaşım problemleri, sinir hasarı ya da bazı vitamin eksiklikleriyle ilişkilendirilir. Eğer sürekli olarak ayak tabanlarınız üşüyorsa ve sıcak havalarda bile bu durum devam ediyorsa, altında yatan nedenleri göz ardı etmemelisiniz.
AYAK TABANININ ÜŞÜMESİNİN ALTINDA YATAN SAĞLIK SORUNLARI!
Ayak tabanınızın üşümesine bağlı farkında olmadığınız hastalık belirtileri çoktan başlamış olabilir. Ayak tabanının üşümesinin altında yatan bazı sağlık sorunlarını sizin için araştırdık. İşte ayak tabanının üşümesine bağlı olarak meydana gelebilecek sağlık sorunları…
Dolaşım Bozuklukları: Ayaklara yeterli kan gitmediğinde, dış ortam ne kadar sıcak olursa olsun, ayaklar soğuk kalabilir. Ayak tabanlarınızdaki üşüme, periferik arter hastalığı gibi ciddi damar sorunlarının erken sinyali olabilir.
Sinir Uçlarında Hasar: Diyabetik nöropati ya da B12 vitamini eksikliği gibi nedenlerle sinir uçlarında oluşan hasar, ayak tabnlarında “soğuk ama aslında sıcak” hissine yol açabilir.
Tiroid Problemleri: Hipotiroidi yani tiroid bezinin az çalışması, metabolizmayı yavaşlatarak kişinin soğuğa duyarlılığını artırır. Bu da ilk olarak uç organlar olan ayak tabanlarında hissedilir.
Stres: Özellikle kronik stres altında olan bireylerde sempatik sinir sistemi baskın hale gelir, damarlar daralır, bu da ayak tabanlarında üşüme hissi oluşturabilir.
Kansızlık: Demir eksikliği, vücudun oksijeni taşımakta zorlanmasına neden olur ve bu da ellerde ve ayak tabanlarında üşümeye yol açabilir.
Diyabet: Sinir uçlarına zarar vererek ayak tabanlarında soğukluk hissine ve uyuşmaya neden olabilir.
B12 Eksikliği: Sinir sağlığı için önemli olan bu vitamin eksikliğinde ayak tabanı üşümesi ve karıncalanma hissi ortaya çıkabilir.
