Vücudumuzun en kirli yeri! Bütün hastalıklar oradan çıkıyor
Çoğu zaman aynaya bakarız ve kendimizi sağlıklı görürüz. Her gün ellerimizi yıkarız, cildimize bakımlar yaparız. Ancak vücutta önemsenmeyen bir bölge, sağlığımızı doğrudan etkilebiliyor. İşte belki de bütün hastalıkların oradan çıktığı, vücudumuzun en kirli yeri...
Canan Okur
Her gün ellerimizi sık sık yıkıyor, cildimize özen gösteriyoruz. Ancak uzmanlara göre hastalıkların başladığı bir yer var ki, çoğumuz farkında bile olmadan o bölgeyi ihmal edebiliyor. Dışarıdan anlaşılamayan, sağlık açısından oldukça riskli olan bu organ, birçok sorunun başlangıç yeri olabiliyor. İşte bütün hastalıkların çıktığı, vücudumuzun en kirli yeri…
VÜCUDUMUZUN EN KİRLİ YERİ!
En başta masum gibi görünen bir organımızın aslında hastalıkların çıkış yeri olduğunu biliyor muydunuz? Günlük hayatta temizliğine belki de hiç dikkat etmediğimiz dilimiz, ağız sağlığı açısından oldukça kritik bir noktada.
Dilin yüzeyi, gün içinde soluduğumuz hava ve tüketilen besinlerle birçok bakteriye maruz kalıyor. Aslında tam bir mikrop yuvasına dönüşüyor. Bazen dişlerimizi fırçalarken bile dilimizi önemsemiyoruz. Sonunda dil yüzeyinde sarımsı ya da beyaz bir tabaka oluşabiliyor. İşte bu bir şeylerin yolunda gitmediğini gösteriyor. Sağlık uzmanları, dil bölgesi temizliğinin, özellikle bağışıklık için çok önemli olduğunu belirtiyor. Ağız kokusunun neden dilde biriken bakterilerdir. Ancak bu bakteriler aynı zaman da mide ve bağırsaklak rahatsızlıklarına da sebep oluyor.
İlgili Haberler
BÜTÜN HASTALIKLAR ORADAN ÇIKIYOR
Tüm gün yediğimiz yiyeceklerden, soluduğumuz havadan kaynaklı dilimizin üzerinde mikroplar kol geziyor. Bu organizmalar yutkunma yoluyla midemize iniyor. Zamanla bağışıklığın zayıflamasına ve bağırsakların bozulmasına neden olan bu bakteriler, yorgunluk, halsizlik gibi belirtilere de sebep olabiliyor. Özellikle sabah uyandığınızda ağzınızda kötü bir koku ya da acı tat varsa, dil temizliğine daha dikkat emeniz gerekebilir.
DİL TEMİZLİĞİ NASIL YAPILMALI?
Hemen hemen herkes dişlerini her gün fırçalar. Dil temizliği ise tam bu nokta da pas geçiliyor. Oysa her sabah sadece birkaç saniyenizi ayırarak dil temizliği yapabilirsiniz. Bunun için yapmanız gereken ise çok basit. Özel üretilmiş dil kazıyıcıları ya da arkası tırtıklı olan fırçalar dil temizliği için ideal malzemelerdir.
Siz de dil temizliği için bu malzemlerle dilinizi temizlerseniz ve bunu günlük yaşamınıza dahil ederseniz, sonradan oluşacak rahatsızlıkları ve sağlık sorunlarını önlemiş olursunuz. Düzenli olarak, komple ağız içi temizliğiyle, sağlığınızı koruyabilirsiniz.
