Derinlemesine Analiz, Teyitli Haber! Tıkla ve favori kaynağın yap.
Sıcakların yükseldiği bu günlerde, herkes soğuk ve gazlı içecek içmeye yöneldi. Durum böyle olunca da yaz ayları bazı hastalıklar ile geliyor. Prof. Dr. Canan Karatay’dan gazlı içecek ve yiyeceklere açıklama geldi. Yaz aylarında bu içecek ve yiyecekler bağırsakları bozması ile dikkat çekiyor. İşte detaylar...
Yaz aylarında yüksek sıcaklıklar ve buna bağlı olarak değişen beslenme alışkanlıkları da sindirim problemleri yaşamaya neden oluyor. Sık sık yaşanan bu sindirim problemleri özellikle yaz aylarında daha da ön plana çıkıyor. Çünkü sindirim sistemini dengesiz ve sağlıksız beslenme, kafein içeren içeceklerin tüketilmesi, gazlı içeceklerin bu aylarda daha çok tercih edilmesi gibi durumlar sindirim problemini en üst seviyeye çıkarır.
Yaz aylarının tatil sezonu olması nedeniyle beslenme konusunda normalden daha bir şekilde yemek yeme ve içecek içme konusunda abartı olabiliyor. Gereğinden fazla besin tüketimine gidiliyor ve mide ciddi anlam da yorulabiliyor. Mide aşırı dolu olunca besinleri sindirme işlemini yeterli miktarda yapamıyor.
Gazlı içecekler bu aylarda en çok tercih edilenler arasında yer alıyor. Soğuk içecekler sıcak yaz gününde en çok tüketilen besinler oluyor. Bu yüzden de bağırsaklarda bozulmalar neden oluyor. Su sindirim sisteminin aktive olmasını sağlayan ve bu işlemi kolaylaştıran en sağlıklı İçecek olarak karşımıza çıkıyor. Bağırsakları temizlemek ve koruma yönünden su içilmesi gereken en önemli içecek olarak tüketilmesi gerekiyor.
Gazlı içecek tüketenler için Prof. Dr. Canan Karatay’dan gelen açıklama yaz sıcaklarının gelmesi ile yeniden gün yüzen çıkıyor. Yaz aylarının kavurucu olması insanlarda soğuk su, soğuk gazlı içecekler içme istediğini de artırıyor.
İçilen gazlı içecekler sindirim sistemine verdiği zararlar ile bağırsaklarda bozulmalara neden olabiliyor. Hal böyle olunca da sindirim sorunları ile yaz sıcaklarında uğraşmak kötü olabiliyor. Sıcak günlerde gazlı içecekler içilmemesi daha çok su, bağırsağı bozmayacak fresh içecekler tercih edilmelidir.
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
17:42
YORUM YAZ