Yaz aylarında bakteri yuvasına dönüşüyor! Su şişelerine dikkat

Havalar iyiden iyiye ısındı! Yaz mevsimi, güneşin yakıcı etkisiyle bedenimizi susuz bırakırken elimiz su şişelerinden düşmüyor. Her gün yanımızda taşıdığımız su şişeleri sağlıktan daha çok bedenimize zarar verebiliyor. Özellikle atılmayan ve uzun süre kullanılan su şişeleri ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Peki yaz aylarında elimizden düşürmediğimiz su şişelerinin nasıl bir zararı var? İşte bakteri yuvasına dönüşen plastik şişeler hakkında hiç bilmediklerimiz…

YAZ AYLARINDA BAKTERİ YUVASINA DÖNÜŞÜYOR! SU ŞİŞELERİNE DİKKAT

Serinlemek için içtiğimiz suyun, aslında vücudumuza fark etmeden mikrop taşıyor olabileceğini hiç düşündünüz mü? Yaz aylarında artan sıcaklık, nem ve güneş ışınlarıyla temas eden su şişeleri, adeta birer mikrop yuvasına dönüşebiliyor. Temiz olduğunu sandığımız bu şişeler içerisinde pek çok bakteri üretebiliyor ve vücudumuz için tehlike saçıyor.

PET ŞİŞELERİ SAKIN TEKRAR TEKRAR KULLANMAYIN

Su içmek için kullandığımız pet şişeler aslında tek kullanımlık olarak üretiliyor. Fakat bazı kişiler aynı şişeyi günlerce yıkayıp kullanmaya devam ediyor. Oysa ki bu durum, özellikle ağız ve kapak bölgesinde zamanla biriken bakterilerin suya karışmasına neden olabiliyor. Uzmanlar ise bu konuda vatandaşları ciddi bir şekilde uyarıyor.

Bu tür yüzeylerde oluşan bakteriler kısa sürede çoğalıp vücudumuza girip bizi hasta edebiliyor. Dahası, şişelerin iç yüzeylerinde oluşan mikro çizikler, temizlik yapılsa dahi bakterilerin tutunmasına olanak tanıyor. Bu bakteri kolonileri her temasta yenileniyor ve mide, bağırsak sistemini hedef alıp, bağışıklık sistemini düşürebiliyor.

ARABASINDA ŞİŞE UNUTANLAR AMAN DİKKAT!

Su şişesini arabada bırakmak, pek çoğumuzun fark etmeden yaptığı bir alışkanlık. Ama yaz aylarında yapılan bu hata da ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek türden bir yanlış. Güneş altında saatlerce bekleyen plastik şişeler, yalnızca bakteri açısından değil, kimyasal açıdan da tehlike oluşturuyor. Sıcak havanın etkisiyle plastik şişeden suya akan kimyasallar birçok toksik bileşenlerin vücuda alınmasına neden olabiliyor.

Uzmanlar, özellikle çocukların ve yaşlıların bu tür risklere karşı çok daha savunmasız olduğunu belirtiyor. Araçta beklemiş ya da uzun süre güneşe maruz kalmış şişelerden su içmek vücudunuzun susuz kalmasından bile daha tehlikeli olabiliyor.

CAM VE ÇELİK ŞİŞELERDEN SU TÜKETMEYE ÖZEN GÖSTERİN

Peki, ne yapmak gerekiyor? En sağlıklı seçeneklerden biri, cam ya da paslanmaz çelikten yapılmış, BPA içermeyen şişeleri tercih etmek. Bu malzemelerden yapılan ürünler hem kimyasal sızıntıya neden olmuyor hem de plastik şişelere oranla daha kolay temizlenebiliyor. Burada da dikkat edilmesi gereken bir nokta var.

Cam şişe dahi olsa her kullanımdan sonra mutlaka şişenizi sabunlu suyla yıkamalı ve tamamen kurutarak temizlemelisiniz. Uzmanların dikkat edilmesi gerekenler konusunda bir uyarısı daha var. O da su şişesi alırken, ağız kısmı geniş olan şişelerin tercih edilmesi. Böylece hem temizliği daha kolay bir şekilde yapılabiliyor hem de bakterilerin birikmesini önlüyor. Plastik şişelerdeki su eğer bulanıklaştıysa kesinlikle kullanılmaması da gerekiyor.

Yani günlük hayatımızın vazgeçilmezi olan su tüketimini doğru koşullarda uygulamak hayat kurtarıyor. Aksi taktirde su tüketimi bile, vücudumuzu tehdit eden gizli bir düşmana dönüşebiliyor. Yapmanız gereken tek şey, basit hijyen kurallarına dikkat etmek ve malzeme seçiminde bilinçli davranmak. Unutmamak gerekiyorki susuzluk kadar bilinçsiz bir şekilde tüketilen su da vücudumuza zarar verebiliyor.