Yaz aylarındaki en büyük kabus! Ayak kokusu
Cilt sağlığına ne kadar önem veriyorsak ayak sağlığına da o kadar önem vermemiz gerekir. Gün boyunca ayakkabı içerisinde kalan ayaklar gün sonunda aşırı terleme kaynaklı kötü koku oluşturabilir. Peki, ayak kokusuna ne iyi gelir? Ayak kokusu nasıl geçer?
Funda Aydın
Yaz aylarının gelmesiyle sıcak hava ve nemin birleşmesiyle vücudumuz terler. Sıcak havalarda kapalı bir ayakkabı giymeniz gerekiyorsa, ayağınızın hava almasını sağlayacak yazlık ayakkabı modellerini tercih edilebilir. Ayak tabanlarınız aşırı terliyorsa ya da giydiğiniz ayakkabının üretiminde kullanılan kumaş türü terletiyorsa ayak kokusu oluşmasına zemin hazırlar. Kötü kokan ayak kokusunun önüne geçmek için evde doğal hazırlayacağınız ayak kokusu parfümleri ile soruna çözün bulabilirsiniz.
AYAK KOKUSUNA NE İYİ GELİR?
Ayak kokusu giderebilmek için piyasada bir sürü ayak kokusu giderici kremler ya da ayak bakımı ürünleri bulunmaktadır. Her zaman elinizin altına olmayan ayak kokusu giderici ürünler yerine evde doğal malzemelerle yapacağınız ayak kokusu giderici parfümler kötü kokunun oluşmasının önüne geçebilir. Ayak kokusu nasıl geçer diye düşünebilirsiniz. İşte ayak kokusuna iyi gelecek adımlar:
- Ayaklarınızı dışarıdan geldikten sonra sabunlu ılık su ile yıkayın.
- Haftada 2 kere ayak tabanlarınızı ayak törpüsü ile ölü deri hücrelerde arındırın.
- Ayaklarınızı yıkadıktan sonra ayak havlusu ile kurulayıp ayak pudrası ile bakımını yapabilirsiniz.
- Pamuklu çoraplar tercih ederek gün içerisinde ayak terlemesinin önüne geçilebilir.
- 15 günde 1 ayak bakımı ve peelingi yapılabilir.
- Ayak bakımınızı yaparken güvendiğiniz ürünleri kullanmayı tercih edin. Yanlış ayak bakımı ve ürün kullanımı bakteri oluşmasına zemin hazırlayabilir.
- Sıcak havalarda hava alabilen ayakkabı modellerini tercih ettiğinizde kötü ayak kokusunun oluşması engellenebilir.
- Tek bir ayakkabı modeline bağlı kalmadan 2 günde 1 ayakkabını değiştirmelisiniz. Sürekli giyilen ayakkabılar kötü ayak kokusunun oluşmasını hızlandırır.
- Ayakkabılarınızı haftada1 kere çamaşır makinesinde yıkayarak hijyen sağlayabilir, ayak kokusu giderici spreyler kullanılabilir.
İlgili Haberler
AYAK KOKUSUNA İYİ GELECEK DOĞAL YÖNTEMLER
Ayak kokusu doğal yöntemlerle de giderilebilir. Denediğiniz yöntemler beklediğiniz etkiyi vermediyse, doğal malzemelerle yapacağınız ayak kokusu yok edilebilir. Kötü ayak kokusuna iyi gelecek doğal yöntemler şunlardır:
- Lavanta yağı, bakterileri öldürme etkisinin yanında hoş kokusuyla da ayakkabı ve ayaklarınızdaki kötü kokuyu yok edebilir. Gece yatmadan önce yıkadığınız ayaklarınızı kuruladıktan sonra 1 ya da 2 damla lavanta yağı ile ayak altlarınız ovalayarak masaj yapabilirsiniz.
- Gün boyunca terleyen ve yorulan ayaklarınızı dinlendirmek için 1 litrelik ılık suyun içine 4 yemek kaşığı tuz dökün. Ayaklarınızı maksimum 20 dakika içerisinde bırakarak yıkayın. Sonrasında kurulayın ve ayaklarınızın rahatladığına şahit olacaksınız.
- Hazırladığınız ayak banyosunun içine bir miktar karbonat eklediğiniz de hem ayak bakterilerini hem de kötü kokunun önüne geçebilirsiniz.
- Ayaklarınız çok fazla terliyorsa ayak kokusu deodorantını kullanabilirsiniz.
