Birçok insan için uykuya dalmak çoğu zaman bir işkenceye dönüşebiliyor. Konuyla ilgili uyku terapisi merkezleri olsa da kesin sonuç almak pek de mümkün olmuyor. Ancak ABD ordusunda yıllardır kullanılan ve sivil hayatta varlığı yeni ortaya çıkmış bir uyku yönteminden söz ediyoruz. Yöntem biraz zaman alsa da askerlerin yüzde 96’sında etkinliğini kanıtladı ve kesinlikle işe yarayan bir metod.
Birçok insan için uykuya dalmak çoğu zaman bir işkenceye dönüşebiliyor. Konuyla ilgili uyku terapisi merkezleri olsa da kesin sonuç almak pek de mümkün olmuyor. Ancak ABD ordusunda yıllardır kullanılan ve sivil hayatta varlığı yeni ortaya çıkmış bir uyku yönteminden söz ediyoruz. Yöntem biraz zaman alsa da askerlerin yüzde 96’sında etkinliğini kanıtladı ve kesinlikle işe yarayan bir metod.
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
14:51
YORUM YAZ