Dut yaprağının bilinmeyenleri gün yüzüne çıktı. Normal baktığınız dut yaprağının aslında birçok faydası varmış. Sağlıklı yaşam tutkunlarının yeni gözdesi dut yaprağı oldu. Yüzyıllardır kullanılan bu şifa deposunun etkilerini öğrenince evinizden eksik etmeyeceksiniz.
Dut yaprağı sadece ipek böcekleri seviyor sanıyorsanız yanılıyorsunuz. Görüp geçtiğimiz dut yaprağı aslında sağlık dostuymuş.
Uzmanların önerdiği bu besinin faydaları saymakla bitmiyor.
Severek tükettiğimiz dut, çeşitli tariflerle veya sade haliyle tüketiliyor. Herkesin severek tükettiği besinin asıl şifası yaprağındaymış. Birçok yöntemle tüketilebilen dut yaprağının sağlık dostu olduğunu biliyor muydunuz?
Uzmanlar dut kadar yaprağının da şifalı olduğunu söylüyor.
Hemen hemen herkesin severek yediği dutun faydası aslında yaprağındaymış. Uzmanlar kan şekerini dengelediğini ve karaciğeri temizlediği konusunda bilgiler paylaştı.
Geçmişten günümüze şifa dağıtarak geliyor. En önemli faydası ise kan şekerini düzenlemesi. Uzmanlara göre içeriğinde bulunan bileşikler tip 2 diyabet riskine karşı savunma hazırlıyor insülin direnciyle savaşıyor.
Dut yaprağı vücutta bulunan ödemi atarken karaciğeri temizleyerek yeniliyor. Tüm bunların yanında bağışıklık sistemini destekliyor, sindirimi rahatlatıyor.
Kan şekerini desteklemesiyle bilinen dut yaprağını bir bardak sıcak suya koyun. Yaklaşık 10 dakika demledikten sonra süzmeye başlayın.
Uzmanların önerisine göre günde 1 veya 2 bardak tüketin. Dilerseniz tarçın ve balla tatlandırabilirsiniz.
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
14:38
İLGİLİ HABERLER
YORUM YAZ