Neredeyse herkesin zaman zaman deneyimlediği baş ağrısı, bazen hayatı çekilmez hale getirebilen bir rahatsızlığa dönüşebilir. Yetersiz sıvı alımı, uzun süre kapalı ve havasız ortamlarda bulunma, ani soğuk hava akımlarına maruz kalma veya yoğun güneşe maruz kalma gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkan baş ağrısı için ilk akla gelen çözüm genellikle ağrı kesici ilaçlar oluyor. Ancak, bu ilaçların uzun süreli ve bilinçsiz kullanımı, çeşitli yan etkileri beraberinde getirebileceği için pek de sağlıklı bir tercih olmayabilir. Neyse ki, doğanın bize sunduğu ve uzmanların da onayladığı bazı besinler, baş ağrısı tedavisinde adeta bir kurtarıcı niteliği taşıyor. Bu besinler, hem etkili hem de doğal birer ağrı kesici olarak öne çıkıyor. İşte baş ağrınızı hafifletmek ve hatta migren ataklarını bile kontrol altına almak için tüketebileceğiniz, doğal ve etkili o besinler...
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
15:13
YORUM YAZ