Bahar aylarına girmemiz ile birlikte polen alerjisi olanlar için zorlu dönem başladı. Yaygın olarak görülen polen alerjisi insanların hayat kalitesini ciddi oranda düşürüyor. Ancak uzmanlara göre özellikle ev gibi kapalı alanlarda polen alerjisinin etkilerini azaltmak mümkün. Polen alerjisinin etkilerini azaltan 4 hayat kurtarıcı taktik uzmanlar tarafından açıklandı.
Havaların ısınması birçok insan için sevindirici bir haber olsa da, bazı insanlar polen alerjilerinden dolayı bu duruma sevinemiyor.
Dünyada ve ülkemizde oldukça yaygın olarak görülen polen alerjisi, insanların günlük yaşamından, uyku kalitesine kadar birçok anını olumsuz etkiliyor.
Bu durumdan muzdarip olan insanlar polen alerjisinin nasıl geçeceğini merak ediyor. Uzmanlar tarafından evlerde polen alerjisinin etkisini azaltmak için yöntemler açıklandı.
İngiliz basını Daily Record'a konuşan temizlik uzmanı Nigel Bearman, polen alerjisi olanların günde en az bir kere pencere pervazlarını silmesi gerektiğini belirtti.
Yaz aylarında sık sık pencereler açıldığı için polenler pervazlarda birikiyor. Pervazda biriken polenler zamanla evin içerisinde dağılarak bütün odaya yayılıyor.
Hal böyle olunca da polen alerjisi olanlar sürekli evde bile hapşırmaya başlıyor. Günde en az bir kere nemli bezle pervazları silmek ise polen alerjisinin etkisini oldukça azaltıyor.
Uzmanlara göre bahar aylarında polen alerjisi olanların haftada en az 1 kere çarşaflarını değiştirmesi gerekiyor.
Ayrıca çarşaflarınızı en az 60 derecede makineye atmalısınız. Bu sayede çarşaflarda biriken toz akranları, polenler ve diğer alerjenlerin hepsi temizlenecektir.
Polen alerjiniz varsa kesinlikle çamaşırlarınızı dışarıda kurutmamalısınız. Dışarıda kuruttuğunuz çamaşırlar polenleri toplayarak, kıyafet dolabınıza taşıyacaktır. Buradan da bütün evinize polenler yayılabilir.
Evde eğer dışarıya çıkan bir evcil hayvanınız varsa, mutlaka temizliğine dikkat etmelisiniz. Özellikle köpekler dışarıda gezerken tüylerinde çok fazla polen topluyorlar.
Köpeğinizi her gezdirdikten sonra polenlerden temizlemek için nemli bir bez yardımıyla silmelisiniz.
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
15:31
YORUM YAZ