Profesörden dikkat çeken aşırı sıcak uyarısı: Bu yaz gençler tehlike altında

Aşırı sıcak havalar Avrupa’da birçok can kaybına neden olurken, Türkiye’nin de bu sıcak hava dalgasından etkileneceği belirtiliyor. Yurdun birçok bölgesi etkili olacak sıcak havalar nedeniyle özellikle yaşlılar ve kronik hastalığı olanlar için uyarılar yapılırken, Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şevket Özkaya "Bu yaz gençler tehlike altında" diyerek dikkat çeken bir açıklamada bulundu.

Haberi Paylaş

+Aa-

Profesörden dikkat çeken aşırı sıcak uyarısı: Bu yaz gençler tehlike altında

KAYNAK:

IHA

GİRİŞ:

29.06.2026

10:19

GÜNCELLEME:

29.06.2026

10:25

Avrupa genelinde günlerdir rekor sıcaklıkların yaşandığını ve benzer hava şartlarının Türkiye'de de etkisini göstereceğini ifade eden Prof. Dr. Şevket Özkaya, sağlık hizmetlerinde hayati tehlike oluşturan acil başvuruların belirgin şekilde arttığına dikkat çekti.

HABERİN ÖZETİ

Profesörden dikkat çeken aşırı sıcak uyarısı: Bu yaz gençler tehlike altında

Prof. Dr. Şevket Özkaya, Avrupa ve Türkiye'deki rekor sıcaklıkların sağlık hizmetlerinde acil başvuruları artırdığını ve özellikle gençlerde kalp krizi ve solunum sıkıntısı vakalarında belirgin bir yükseliş gözlemlendiğini belirtiyor.

Aşırı sıcaklar, kalbin daha hızlı çalışmasına neden oluyor ve alkol tüketimiyle birleşince hayati risk artıyor.

Sıcak havalarda susamayı beklemeden düzenli su tüketilmeli çünkü alkolün idrar söktürücü etkisiyle vücut sıvı kaybediyor.

Sıcak çarpması sadece yaşlıları değil, genç ve sağlıklı bireyleri de etkileyebiliyor; özellikle güneş altında uzun süre kalanlar, ağır egzersiz yapanlar veya alkol tüketenler risk altında.

Sıcaklıkların vücut ısısını kontrol edemez hale gelmesi durumunda yüksek ateş, hızlı nefes alma, nefes darlığı, bayılma ve bilinç kaybı gibi acil müdahale gerektiren tablolar ortaya çıkabiliyor.

Gençlerin kendilerini riskten uzak görmemesi, aşırı sıcakta zorlayıcı aktivitelerden kaçınması ve olası risklere karşı dikkatli olması gerekiyor.

“ÖZELLİKLE GENÇ HASTA BAŞVURULARI ARTTI”

Son günlerde Avrupa'da ve Türkiye'de ambulans servislerinin rekor düzeyde yoğunluk yaşadığını belirten Özkaya, kalp krizi ve solunum sıkıntısı nedeniyle özellikle genç hastaların başvurularında yaklaşık üçte bir oranında artış görüldüğünü söyledi. Aşırı sıcakların vücuda ciddi fiziksel yük bindirdiğini vurgulayan Özkaya, "Sıcak hava kalbin daha hızlı ve daha güçlü çalışmasına neden oluyor. Buna alkolün oluşturduğu sıvı kaybı da eklendiğinde hayati risk daha da artıyor. Bu nedenle vatandaşlarımızın açık havada ağır egzersizden kaçınmaları gerekiyor" diye konuştu.

“SUSAMAYI BEKLEMEDEN SU TÜKETİLMELİ”

Alkolün idrar söktürücü etkisi nedeniyle vücuttan sıvı kaybını artırdığını belirten Prof. Dr. Özkaya, sıcak havalarda yoğun terlemeyle birlikte bu durumun ciddi susuzluğa yol açabileceğini kaydetti. Bu çifte sıvı kaybı nedeniyle gün boyunca susamayı beklemeden düzenli su tüketmenin büyük önem taşıdığına dikkat çeken Özkaya, özellikle sıcak hava dalgalarında gecelerin de sıcak geçmesinin vücudun yeterince soğuyamamasına neden olduğunun altını çizdi.

“SADECE YAŞLILARI DEĞİL GENÇ VE SAĞLIKLILARI DA ETKİLEYEBİLİYOR”

Sıcak çarpmasının yalnızca yaşlıları değil, genç ve sağlıklı bireyleri de etkileyebileceğine dikkat çeken Özkaya, özellikle güneş altında uzun süre kalan, ağır egzersiz yapan veya alkol tüketen kişilerde riskin arttığını ifade ederek, "Vücut artık ısıyı kontrol edemez hale geldiğinde yüksek ateş, hızlı nefes alma, nefes darlığı, bayılma ve bilinç kaybı görülebilir. Bu tablo acil tıbbi müdahale gerektirir. Doktor olarak vatandaşlarımıza mümkünse birkaç gün egzersize ara vermelerini öneriyoruz. Dışarıda fiziksel aktivite yapılacaksa sabahın erken saatleri ya da akşamın geç saatleri tercih edilmeli, tempo düşürülmeli ve vücut zorlanmamalıdır" şeklinde konuştu.

“GENÇLER KENDİLERİNİ RİSKTEN UZAK GÖRMEMELİ”

Özellikle gençlerin kendilerini risklerden uzak görmemesi gerektiğini vurgulayan Özkaya, "Sokakta ve sahil şeridinde aşırı sıcakta koşan çok sayıda genç görüyorum. İnsan fizyolojisini zorlayacak bu tür aktivitelerin tek açıklaması sorumsuzluktur. Gençler kendilerini yenilmez sanmamalı" ifadelerini kullandı.

Vatandaşlara günün en sıcak saatlerinde güneşten uzak durmaları, susamayı beklemeden bol su tüketmeleri ve vücutlarını gereksiz ısı yüküne maruz bırakmamaları çağrısında bulunan Prof. Dr. Şevket Özkaya şunları söyledi:
"Gençlerin de kalp krizi geçirebildiğini ve ani ölümlerin yaşanabileceğini unutmamak gerekiyor. Bu nedenle özellikle bu yaz herkesin daha dikkatli olması büyük önem taşıyor."