Beşiktaş, Marbella kampında kuvvet ve kondisyon çalışmalarına odaklandı

24 Temmuz 2017'de İspanya'nın Marbella kentinde Beşiktaş, kamp çalışmalarına salonda yaptığı antrenmanla devam etti. Teknik Direktör Şenol Güneş yönetiminde yapılan antrenmanda denge, kuvvet ve kondisyon çalışmaları ön plandaydı.

Beşiktaş, Marbella kampında kuvvet ve kondisyon çalışmalarına odaklandı
KAYNAK:
Burak Ayaydın
|
GİRİŞ:
24.07.2017
saat ikonu 15:35
|
GÜNCELLEME:
13.04.2025
saat ikonu 20:40

Beşiktaş, 24 Temmuz 2017 tarihinde İspanya'nın Marbella şehrinde sürdürdüğü kamp çalışmalarına, salonda gerçekleştirdiği özel bir antrenmanla devam etti. Teknik Direktör Şenol Güneş'in yönetiminde yapılan bu antrenman, oyuncuların denge, kuvvet ve genel kondisyonlarını artırmaya yönelikti. Yoğun bir hazırlık dönemi geçiren siyah-beyazlı ekip, sezon öncesi form durumunu en üst seviyeye çıkarmayı hedefliyor.

Antrenman programı, takım halinde yapılan ısınma hareketleri ve esneklik (streching) çalışmalarıyla başladı. Ardından, oyuncular iki gruba ayrılarak salonda dönüşümlü olarak denge ve kuvvet egzersizlerini tamamladılar. İki tur üzerinden gerçekleştirilen bu yoğun çalışmalar, antrenmanın esneklik bölümüyle sona erdi. Bu tür özel antrenmanlar, futbolcuların maç kondisyonunu yükseltmek ve sakatlık riskini en aza indirmek açısından büyük önem taşıyor.

Kamp kadrosunda yer alan ancak gribal enfeksiyon sebebiyle otelde tedavi gören oyuncular Atiba Hutchinson ve Ryan Babel, bu özel antrenmana katılmadı. Teknik ekip, oyuncuların sağlık durumlarını yakından takip ederken, en kısa sürede takıma dönmeleri bekleniyor.

Beşiktaş, hazırlıklarına aynı gün akşam TSİ ile 21.00'de basına açık olarak gerçekleştirilecek olan bir diğer antrenmanla devam edecek. Taraftarlar ve basın mensupları, takımın son durumunu yakından görme fırsatı bulacak.

ETİKETLER
#Ekonomi
#Spor
YorumYORUM YAZ
Uyarı
Küfür, hakaret, bir grup, ırk ya da kişiyi aşağılayan imalar içeren, inançlara saldıran yorumlar onaylanmamaktır. Türkçe imla kurallarına dikkat edilmeyen, büyük harflerle yazılan metinler dikkate alınmamaktadır.