Bunu yapan yaşlanınca unutmuyor! Alzheimera karşı bilim destekli süper alışkanlık

Unutkanlık sorunu, artık yaşlılığın kaçınılmaz bir parçası olmak zorunda değil. Kaliforniya Üniversitesi Los Angeles (UCLA) tarafından yapılan çarpıcı bir araştırma, Alzheimer riskini azaltan basit bir alışkanlığı açıkladı.

KAYNAK:
Murat Makas
|
GİRİŞ:
02.06.2025
saat ikonu 14:44
|
GÜNCELLEME:
02.06.2025
saat ikonu 14:44

Alzheimer hastalığına karşı mücadelede umut veren çözümlere bir yenisi daha eklendi. ABD'deki Kaliforniya Üniversitesi Los Angeles (UCLA) tarafından yürütülen yeni bir araştırmaya göre, yaşlılıkta öğrenmeye duyulan ilgi ve merak, yalnızca zihni dinç tutmakla kalmıyor, aynı zamanda Alzheimer ve diğer demans türlerine karşı da koruyucu bir etki sağlıyor.

YAŞLA BİRLİKTE 'GENEL MERAK' SEVİYESİ AZALIYOR

Bilim insanları, yaşla birlikte genel merak seviyesinin (özellik merakı) azaldığına inanıldığını ancak bazı bireylerde belli konulara yönelik öğrenme arzusunun (durum merakı) ileri yaşlarda bile arttığını belirledi.

Bunu yapan yaşlanınca unutmuyor! Alzheimera karşı bilim destekli süper alışkanlık

"Özellik merakı", kişilik özelliği olarak kabul edilirken, psikologların "durum merakı" olarak adlandırdığı şey ise belli bir konu hakkında anlık olarak ortaya çıkan merak türü olarak biliniyor.

Bazı insanlar doğuştan meraklı olmasalar da belirli konulara karşı yoğun bir öğrenme arzusu gösterebiliyorlar. Yeni çalışmada bilim insanları bu iki merak türünü ayırt etmeye çalıştı.

Araştırmacılar, 20 ile 84 yaşları arasında, ortalama yaşı 44 olan geniş bir katılımcı grubuyla çalıştı. Katılımcılar önce çevrim içi bir anketle özellik merakı açısından değerlendirildi. Daha sonra, "Kadınlara oy hakkı veren ilk ülke hangisidir?" gibi, çoğu kişinin muhtemelen bilmediği zor genel kültür sorularını cevaplamaları istendi.

Araştırmacılar katılımcılardan cevabı tahmin etmelerini ve ardından doğru cevabı öğrenme konusundaki ilgilerini derecelendirmelerini istedi. Daha sonra doğru cevaplar paylaşıldı. Daha fazla durum merakı olan kişilerin aynı zamanda daha yüksek düzeyde özellik merakına da sahip olduğu ve bunun tersinin de geçerli olduğu tespit edildi.

Bunu yapan yaşlanınca unutmuyor! Alzheimera karşı bilim destekli süper alışkanlık

Ancak insanların yeni bilgiler öğrenme konusundaki ilgi düzeyi (yani durum merakı) yaşa göre değişkenlik gösteriyordu. Durum merakı erken yetişkinlikte düşüşe geçerken, orta yaştan sonra keskin bir artış gösterdi ve yaşlılık döneminde artmaya devam etti.

Bunun nedeni, insanların orta yaşa kadar okul ve işte başarılı olmak, kredi ödemek ve aile kurmak gibi amaçlar için bilgi, beceri ve fırsat edinmeye odaklanmaları olabilir. Bu süreçte yüksek düzeyde genel merak gerekir.

Bireylerin ilgilerini çeken konulara daha çok zaman ayırmaya başladığı ve bu artan merak duygusunun bilişsel sağlığı olumlu etkilediği kaydedildi.

Sıkça Sorulan Sorular

Alzheimer nedir?
Alzheimer hastalığı, beyin hücrelerinin zamanla hasar görmesi ve ölmesiyle ortaya çıkan, ilerleyici ve geri dönüşü olmayan bir nörodejeneratif hastalıktır.
ETİKETLER
#demans
#araştırma
#alzheimer
#yaşlılık
#Merak
#Öğrenme
#Zihinsel Sağlık
#Kognisyon
#Ucla
#Teknoloji
YorumYORUM YAZ
Uyarı
Küfür, hakaret, bir grup, ırk ya da kişiyi aşağılayan imalar içeren, inançlara saldıran yorumlar onaylanmamaktır. Türkçe imla kurallarına dikkat edilmeyen, büyük harflerle yazılan metinler dikkate alınmamaktadır.