Tatlı krizi zamansız tuttu ama sağlıklı beslenmeden de ödün vermek istemiyorsanız unsuz çikolata parçacıklı kurabiye tam size göre. Glutensiz yaşam kurallarını ihlal etmeden leziz kurabiyeler yapmanın tadını çıkarın. İşte şipşak hazırlayacağınız unsuz çikolata parçalı kurabiye tarifi...
Canınız tatlı istediğinde, ansızın misafiriniz geldiğinde ya da çocuklarınız kurabiye canavarına dönüştüğünde gönül rahatlığıyla başvurabileceğiniz bir tarif: Unsuz çikolata parçalı kurabiye! Bu tarif, protein ve lifi herkesin en sevdiği kurabiyeye gizlice sokar. Çocuklarınız ve misafirleriniz bayılarak yerken nohut püresi ile yapıldığını asla tahmin edemeyecekler:
Mutfakta saatler harcamadan ve daha da önemlisi bir kaşık bile un kullanmadan leziz kurabiyeler yapmak mümkün. İşte unsuz çikolatalı kurabiye için gereken malzemeler:
Malzemeleri hazırladıktan sonra geriye sadece hızlıca birleştirmek ve fırına atmak kalıyor. İşte unsuz çikolatalı kurabiye tarifi:
#haber#
Gluten, buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllarda bulunan protein grubuna verilen isimdir. Bu tahıllardan üretilen işlenmiş gıdaların büyük kısmında bulunur. Gluten insan sağlığını genellikle olumsuz etkiler. Bağışıklık sistemi bu proteini genellikle tolere etse de glutene duyarlılığı olanlarda alerjik reaksiyonu tetikler. Gluten içeren besinler bu kişilerde bağırsakların besinleri emebilme gücünü zayıflatır. Ayrıca depresyon, anksiyete ve otoimmün hastalıkların riskini arttırır.
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
14:16
YORUM YAZ