DEMİR HABERLERİ

04.10.2026 22:39

Daha 17 ne zaman final yapacak, bitiyor mu? Reytingleri nasıl?

07.09.2026 16:19

Kamyonetin kasasından sarkan demirler küçük çocuğa çarptı!

05.09.2026 09:39

Daha 17 final mi yapıyor? Daha 17 kaçıncı bölümde bitecek?

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

01.03.2025 01:48

Sahurda demir oranı yüksek besinler!

Ramazan ayında oruç tutarken, sahur öğünü, gün boyunca enerjik kalmak için son derece önemli bir rol oynuyor. Özellikle, sahurda tercih edilen besinlerin kalitesi, oruç süresince vücudun ihtiyaç duyduğu besin maddelerini karşılamaya yardımcı oluyor. Bu bağlamda, demir oranı yüksek besinlerin tercih edilmesi hem açlık hissini azaltır hem de vücudu enerji ile doldurur.

08.01.2026 14:09

Kadınlarda neden demir hep eksik? Demir yükselten beslenme!

Neden hep kadınlarda demir eksikliğinin olduğunu biliyor musunuz? Sizin için kadınlarda demir eksikliğinin neden bu kadar yaygın olduğunu araştırdık. İşte detaylar…