DİYET HABERLERİ

24.02.2026 09:38

Uzman isim "unutmayın" diyerek uyardı! "Ramazan'da ani ve aşırı yüklenmelerden kaçının"

23.02.2026 11:41

Diyet yapanlar için glutensiz misler gibi çıtır baklava tarifi!

19.02.2026 14:21

Ramazan'da nasıl beslenmeliyiz? Uzman isimden 5 dakika uyarısı

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

12.11.2025 04:09

Obezite tedavisinde yeni dönem! Resmi Gazete'de yayımlandı: Artık zorunlu olacak

Obezite Üniteler ve Obezite Cerrahisi Uygulama Üniteleri Hakkında Yönetmelik'te değişikliğe gidildi. Resmi Gazete'de yayımlanan yeni yönetmeliğe göre; obezite ile mücadelede önce medikal tedavi zorunlu olacak. Yetersiz olarak sınıflandırılan kliniklerin faaliyeti durdurulacak. Ayrıca her klinikte multidisipliner ekip ve elektronik takip şart oldu.

05.11.2025 11:47

Derya Bedavacı 2,5 ayda 7 kilo verdi! Zayıflama tüyolarını tek tek anlattı

Tövbe, Dönebilsem, Sende Kaldı Yüreğim gibi şarkılarla tanınan Derya Bedavacı, son dönemde ise verdiği kilolarla dikkat çekiyor. 2,5 ayda 7 kilo veren Derya Bedavacı'nın fit kalma sırrı ortaya çıktı.

05.11.2025 09:57

Zayıflama iğnesinin gerçek yüzü! 'Tetkiksiz kullanımın hayati riskleri olabilir'

Son dönemde adını sıklıkla duyduğumuz kilo verdirme iğneleri, kilo sorunu yaşayan kişilerin başvurduğu bir yöntem olarak karşımıza çıkıyor. Ancak bu yöntem, zayıflamaya çalışan kişilerde ciddi sağlık problemleri oluşturuyor. Konuyla ilgili açıklamalar yapan Doç. Dr. Ömercan Topaloğlu, doktor kontrolü dışında yapılan işlemlerin ne kadar büyük bir risk barındırdığını ifade ederek önemli uyarılarda bulundu.

22.10.2025 11:49

Ödemle baş etmenin etkili yolları! Şişkinliğiniz bu yüzden olabilir

Toplumda sıkça görülen ödem problemi, doğru beslenme alışkanlıklarıyla önlenebilir. Vücutta şişkinlik olmasının birçok nedeni olabilir. Bu şişkinliklerin en çok görüldüğü noktalar ise el, yüz ve bacaklardır. Dyt. Elanur Yılmaz Akay vücuttaki ödeme dair dikkat edilmesi gereken bilgileri açıkladı. İşte detaylar...

16.10.2025 10:27

Aşırı fast food tüketenler dikkat! Uzman isim zararlarını tek tek açıkladı

Aşırı fast food tüketimi ve hazır gıdaların cilt sağlığını olumsuz etkilediği ortaya çıktı. Beslenme ve Diyet Uzmanı Pakize Gizem Akgül, cilt sağlığı ve bağışıklık sistemi konusunda uyarılarda bulundu.

13.10.2025 15:35

Uzak Şehir’in Fikriye’si Nursel Köse 15 yıldır bu diyeti yapıyor! Birçok kişi bu yöntemi ilk kez duydu

Başrolünde Ozan Akbaba ve Sinem Ünsal'ın yer aldığı Uzak Şehir dizisinde Fikriye rolüyle yer alan Nursel Köse, son olarak katıldığı programda dikkat çeken açıklamalarda bulundu. 15 yıldır Kan Grubu Diyeti uyguladığını belirten Nursel Köse, "Tüm beslenme sistemimi değiştirdim. 0 kan grubuyum, yoğurt, süt hayatımda yok" dedi.

10.10.2025 11:22

Türk kahvesinin bilinmeyen faydası ortaya çıktı! ABD'de bile rapor edildi, uzman isim tek tek açıkladı

Türk kültüründe önemli bir yere sahip Türk kahvesiyle ilgili uzman isimden açıklamalar geldi. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Veysel Ciğerli, Türk kahvesinin bilinmeyen faydalarını anlattı.

17.09.2025 15:15

'Glutensiz' ifadesi, bildiğiniz anlama gelmiyor! Uzmanlar uyardı: 'Dengesizliğe yol açabilir'

Çölyak hastaları ve gluten hassasiyeti olan bireyler için özel olarak üretilen ekmek ve benzeri gıdalar son dönemde sağlıklı bireylerin de diyet listelerinde yer almaya başladı. Söz konusu ana akım beslenme şekline ilişkin dikkat çeken uyarılarda bulunan Beslenme ve Diyet Uzm. Dyt. Mısra Aydın, "Sağlıklı bireyler için glutensiz diyet, gereksiz kısıtlamalara ve dengesizliğe yol açabilir" ifadelerini kullandı. İşte detaylar...

01.09.2025 10:42

Zara'nın zayıflama sırrı 'pes' dedirtti! Sabun diyetinin detayları ortaya çıktı

Son aylarda verdiği kilolarla dikkat çeken şarkıcı Zara, bu süreçteki tüm püf noktaları takipçileriyle paylaştı.16 kilo veren Zara, yağlarına savaş açtığını ve sabun diyeti yaptığını paylaştı.

06.08.2025 13:29

ABD'yi kasıp kavuran diyet bandı! Sloganı: Cildine yapıştır, açlığını yok et

ABD'de son dönemde yaygınlaşan yeni bir diyet ürünü, cilde yapıştırılarak kullanılıyor ve iştahı bastırdığı iddiasıyla dikkat çekiyor. Ürünün adı OzemPatch. Tıbbi müdahale ya da egzersiz gerektirmeden kilo kaybına yol açtığı öne sürülen bant, özellikle orta yaş ve üzeri kadınlar arasında hızla yayılıyor.