Derinlemesine Analiz, Teyitli Haber! Tıkla ve favori kaynağın yap.
Fit görünümüyle sosyal medya paylaşımlarında dikkat çeken Gizem Tuncer, kilo verme sürecinin arka planını da anlattı. Bir dönem depresyon nedeniyle beslenme düzeninin bozulduğunu ve bu süreçte ciddi şekilde kilo aldığını belirten Tuncer, zayıflama iğnesini pankreas enzimlerinde yaşanan sorun ve şiddetli karın ağrısı nedeniyle bıraktığını ifade etti. Ardından düzenli beslenme ve sporla kilo vermeye devam ettiğini söyledi.
Mahmut Tuncer’in kızı Gizem Tuncer, verdiği 30 kiloyla son dönemde dikkatleri üzerine çekti. Kilo verme sürecine ilişkin açıklamalarda bulunan Tuncer, değişimin yalnızca beslenme ve egzersizden ibaret olmadığını söyledi. Bir dönem doktorunun önerisiyle zayıflama iğnesi kullandığını belirten ünlü isim, yaşadığı sağlık sorunlarının ardından bu yöntemi bıraktığını açıkladı.
Türk halk müziğinin tanınan isimlerinden Mahmut Tuncer, uzun yıllardır sahne ve televizyon dünyasının en bilinen sanatçılarından biri olarak öne çıkıyor. Yıllar boyunca albümleri, türküleri ve televizyon programlarıyla geniş bir kitleye ulaşan sanatçının kızı Gizem Tuncer de babasının izinden giderek müzik dünyasına adım attı.
Mahmut Tuncer ile Işıl Tuncer'in dört çocuğundan biri olan Gizem Tuncer, 1992 yılında Bodrum'da dünyaya geldi. Pera Güzel Sanatlar Lisesi'nde tiyatro eğitimi alan Tuncer, daha sonra Haliç Üniversitesi Konservatuvarı Türk Musikisi Bölümü'nde eğitim gördü.
Gizem Tuncer'in sahne deneyimi de babasıyla birlikte başladı. Yaklaşık altı yıl boyunca Mahmut Tuncer'e sahnede eşlik eden genç şarkıcı, daha sonra kendi müzik kariyerine yöneldi. "Aşk Uykusu" adlı EP çalışmasıyla müzik dünyasında yer alan Tuncer, ilerleyen dönemde "Tabu", "Yine Yine" ve "Ayrılık Zamanı" gibi şarkılar yayınladı.
Müzik çalışmalarının yanı sıra sosyal medya paylaşımlarıyla da adından söz ettiren Tuncer, özellikle son yıllardaki fiziksel değişimiyle magazin gündeminde yer aldı. Daha önce de verdiği kilolarla gündeme gelen ünlü isim, bu kez 30 kiloluk değişiminin nasıl gerçekleştiğini anlattı.
Gizem Tuncer, kilo verme sürecinde bir dönem zayıflama iğnesi kullandığını açıkladı. Ancak bu yöntemin ardından sağlık sorunları yaşadığını belirten Tuncer, pankreas enzimlerindeki problem ve şiddetli karın ağrısı nedeniyle iğneyi kullanmayı bıraktığını söyledi.
Bu gelişmenin ardından kilo verme sürecinde farklı bir yol izleyen Tuncer, beslenme düzenine ve egzersize ağırlık verdi. Yaşadığı süreci anlatırken özellikle düzenli sporun hayatındaki yerini vurguladı.
Tuncer'in açıklamalarında beslenme düzeni de dikkat çekti. Günlük beslenmesinde yumurtaya önemli bir yer verdiğini belirten ünlü isim, günde dört-beş yumurta tükettiğini söyledi. Bunun yanı sıra sabahları 45 dakika kardiyo yaptığını da açıkladı.
Yumurta ağırlıklı beslenme, Tuncer'in kilo verme sürecinde daha önce de gündeme gelmişti. Ünlü şarkıcı, geçmişte yaptığı açıklamalarda da kilo kaybı döneminde yumurtanın beslenme düzeninde önemli bir yere sahip olduğunu dile getirmişti.
Gizem Tuncer'in yıllar içindeki değişimi sosyal medya kullanıcılarının da ilgisini çekti. 30 kilo verdiğini açıklayan şarkıcı, son görüntüsüyle takipçilerinden yoğun ilgi gördü. Tuncer'in kilo verme hikâyesi, sosyal medya paylaşımlarının ardından yeniden gündeme gelirken, ünlü ismin geçirdiği değişimin arkasındaki süreci kendi açıklamalarıyla paylaşması da dikkat çekti. Zayıflama iğnesinden spora ve beslenme düzenine uzanan süreç, Tuncer'in son dönemde en çok konuşulan konularından biri oldu.
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
09:55
İLGİLİ HABERLER
YORUM YAZ