Müjde Uzman'dan korkutan açıklama: Uyuyamama maratonunda üçüncü haftadayım!
Oğuzhan Uğur ile yaşadığı bir dargın bir barışık ilişkisi ile dikkatleri üzerine çeken ünlü oyuncu Müjde Uzman, sağlık durumuna ilişkin korkutan bir açıklamada bulundu. Uyuyamadığını belirten Uzman, hayranlarını korkuttu. İşte Müjde Uzman’ın açıklamalarına ilişkin ayrıntılar…
Güzelliği ile herkesi kendisine hayran bırakan ünlü oyuncu Müjde Uzman, son dönemlerde adından sıklık ile söz ettirmeye başladı. Sezon başında başlayan ve kısa süre içerisinde ciddi bir izlenme oranına erişen “Kızılcık Şerbeti” isimli Show TV dizisinde rol alan güzel oyuncu, özel hayatı ile de dikkatleri üzerine çekmeye başladı. Bir dargın bir barışık olarak yürüttüğü ilişkisi ile kafaları karıştıran Uzman, sosyal medya hesabından yapmış olduğu son paylaşımlar ile hayranlarını oldukça endişelendirdi.
Sosyal medya hesabını aktif olarak kullanan güzel oyuncu Müjde Uzman, son paylaşımında insomnia olduğunu açıkladı. Uyumakta güçlük çektiğini hatta uyuyamadığını belirten Uzman, “Uykusuzluk maratonumda üçüncü haftamdayım” diyerek akıllara durgunluk verdi. Yaşadığı zorlu sürece ilişkin ayrıntılar paylaşan Uzman’ın ardından arama motorlarında insomnia rahatsızlığına ilişkin sorgulamalar yapılmaya başlandı. Peki, insomnia nedir, neden olur?
“SU ALTINDAYMIŞIM GİBİ!”
Sosyal medya hesaplarını aktif olarak kullanan ve bu sayede de sosyal medya kullanıcılarının dikkatlerini çeken güzel oyuncu Müjde Uzman, insomnia olduğunu açıkladı. “Uykusuzluk” olarak bilinen bu rahatsızlık sebebi ile zor günlerde yaşadığını belirten Uzman, “Su altında ya da uzay boşluğundaymışım gibi hisler içerisindeyim. Neyse geçer, geçecektir elbet. İlk insomniam değil sonuçta ama sinir bozdu. Zaten yeterince bozuk değilmiş gibi… Güne devam mı etsem ne yapsam acaba ya?” açıklamasında bulundu.
Bu paylaşımı ile dikkatleri üzerine çeken güzel oyuncu, hemen ardından yeni bir paylaşım daha yayınladı. Uzman, o paylaşımına şu notu düştü: “Melatonin, meditasyon, meditasyon müziği, nefes teknikleri, papatya, lavanta, erken kalkma, çalışma, pasifflora, yorulma… Artık hiçbiri işe yaramıyor. Sanırım üçüncü haftadayım uyuyamama maratonunda. Bugün de artık zirveyi görmüş bulunmaktayım. Hala uyuyamadım, hiç uyumadım.”
INSOMNIA NEDİR?
“Uykusuzluk” olarak bilinen insomnia rahatsızlığı, uykuya geçişin ve uykuda kalmanın zorlaşması hali olarak tanımlanabilir. Bu rahatsızlıkta uykusuzluk sürekli hale gelir ve yaşam kalitesi bu durumdan olumsuz etkilenir. Insomnia çok çeşitli faktörler sebebi ile tetiklenebilir. İlaçların yan etkileri, travma dönemleri, akut hastalıklar uykusuzluğun başlıca sebepleri arasında gösterilir.
