Kategoriler
UYGULAMALAR
İstanbul
Son zamanlarda ameliyata gerek kalmadan burun küçültme mesaj hareketleri gündeme geliyor. Burun şekli de yüzün genel görünümü için oldukça önemlidir. Bu nedenle de evde burnumu küçültmek için evde uyguladığım masaj yöntemleri burnumu olduğundan daha küçük olmasına yardımcı oldu. İşte detaylar…
Son yıllarda sosyal medyada yer alan burun küçültme üzerine yapılan paylaşımlar oldukça ilgi yoğun ilgi görüyor. Çünkü burun genel anlamda yüzün görünümünü tam etkilediğinden önemli detaylardan biri oluyor. Bu sebeple de burnunun daha küçük, daha ince görünmesini isteyenler estetik ameliyatı oluyorlar.

Ancak çoğu zaman estetik olmak istemeyenler ise eve burnu küçültmek için çeşitli yöntemler araştırıyorlar. Ben de son zamanlarda burnum için deneyimlediğim masajlarla burnumu küçültmeye başladım. Üstelik evde kolayca yapılan bu masajlar ameliyata da gerek kaldırmıyor.

Öncelikle burnunuzu küçültmek istiyorsanız, her iki elinizin orta parmağı ile burnunuzun üst kısmından kaş bölgenizin başladığı alana kadar hafif bir bası olacak şekilde masaj yapmalısınız. Bu işlemi sabah ve akşam olmak üzere 5 dakika olacak şekilde yapmalısınız.

Diğer bir egzersiz ise burun deliklerinizi küçültmek oluyor. Başparmağınızla öncelikle sağ burun deliğinizi kapatıp sol burun deliğinizle nefes alın. 5 saniye beklemeniz gerekiyor. Bu işlemin aynısını sol tarafa da yapıp 5 saniye bekleyin, her iki burun için toplam da 10 saniye yapın. Bu işlemi de sabah akşam uygulayabilirsiniz.

Sonuncu egzersiz ise işaret ve orta parmağını yanaklarınıza koyun. Sonra dudaklarınızı ileriye doğru uzatın, ortaya gergin bir şekil çıkacak. Sizde bu sırada iki parmaklarınızı yanaklarından tutup yukarıya doğru çekin. Bunu da sabahları sadece yaparsanız hem burun küçültme de hem de yüzünüzde oluşabilecek şişkinlikleri de alacaktır.

Bunların yanı sıra arada sırada burun inceltme, düzleştirme, daraltma, şekillendirme, kısalaştırma ve kaldırma gibi durumlar için olan masajları egzersizleri yapmalısınız. Özellikle de inceltme egzersizleriyle kıkırdağınızın incelmesine yardımcı olursunuz. Ancak bu işlemi yaparken kesinlikle hafif bir yağ yardımıyla yapmanız cildiniz için de iyi olacaktır.

Burun masajında en sık yapılan hatalardan biri de fazla kuvvet uygulamak oluyor. Ancak unutulmaması gerekiyor ki burun üzerinde bulunan kemik kıkırdak olduğundan yapılacak herhangi bir baskı da zarar görebilir. Ayrıca, sert baskılar ciltte de tahrişe ve hassasiyete neden olur.

2026 yılında evde yapılacak ufak hareketlerle burun için cerrahi bir işleme gerek duymadan kolay bir şekilde masajlarla küçültme işlemi yapılabiliyor. Masajla yapılan gelişmelerin hemen sonuç vermeyeceğini de bilerek buna başlamalısınız.

İlk zamanlar burnunuz hemen şekil almaz. Burnunuzun 1 ya da 2 ay kadar bir süre içinde şekil aldığını görebilirsiniz. Ağrısız ve acısız bir şekilde burun şekillendirmesi sayesinde burnunuz yüzünüz de daha güzel görünmesine yardımcı olabilirsiniz.