Bebeklerde oluşan gaz sancısına doğru teknikler uygulamak ve doğru adımlar izlemek, hem bebek hem de aile için kritik öneme sahip. Hemen hemen her bebekte görülen gaz sancıları uykusuz gecelere, huzursuz bebeğe ve yorgun ebeveyne sebebiyet verir. Bebeklerde doğru gaz giderme tekniklerini uyguladığınızda ise daha rahat ve konforlu bir dönem geçirmeniz mümkün. Peki bebeklerde gaz neden olur? Hangi yöntem ve teknikler bebeklerde gaz sancısına iyi gelir? İşte her ebeveynin mutlaka bilmesi gereken, 2025 yılında bebeklerde en iyi ve en hızlı gaz giderme teknikleri…
Özellikle ilk aylarda görülen bebeklerde gaz sancısı hem bebeğin hem de ebeveynin huzurunu kaçıran bir durumdur. 2025 yılı itibarıyla geliştirilen bazı yöntemler ise bebeklerde gaz sancısına birebir çözüm sunuyor.
Doğru teknikler sayesinde bebeğin huzursuzluğu azalırken, ailelerde rahat bir nefes alıyor. İşte gaz sancısı nedeniyle huzursuzlanan bebeğinize uygulayacağınız, en iyi ve en hızlı gaz çıkarma teknikleri…
Bebeğinizi beslerken hava yutmasını ve sonucunda midede gaz birikmesini önlemek için, bebeğiniz anne sütü alsın ya da biberonla beslensin fark etmeksizin, bebeğin başı ve gövdesi aynı hizada tutulmalı. Eğer bebeğiniz biberon kullanıyorsa hafif akışı bulunan ve hava girişini en az seviyeye indiren biberonlar tercih edilmeli. Beslenme sonrası bebeğinizin omuz hizasından sır-tına nazikçe pışpış yaparak, oluşan gazın çıkmasını sağlayabilirsiniz.
Bebeğin karnına saat yönünde yapılan dairesel masaj, bağırsak hareketlerini desteklemede yardımcı olur ve gazın dışarı atılmasını sağlar. Yine, bacaklarını hafifçe karnına doğru iterek bisiklet çevirme hareketi yaptırmak da gaz çıkarma da etkili bir harekettir. Bu iki yöntem, bebeği hem rahatlatır hem de sindirim sisteminin çalışmasını hızlandırarak, gazın rahat çıkmasını sağlar.
Bebekler için üretilen özel ısıtıcı pedleri, bebeğin karın bölgesine uyguladığınız zaman, kasların gevşemesine ve gazın rahat çıkmasına olanak sağlarsınız. Buradaki önemli detay, ısının fazla olmaması. Bebk teni hassas olduğu için ısı ayarı bebeğin cildini yakmayacak şekilde olmalıdır. Bu teknik gece sancılarında özellikle etkilidir.
Kucakta yapılan ritmik hareketler veya bebeklerin hafif sallanması da gaz sancısına iyi gelir. Yavaş hareketler bebekte sindirim sistemini çalıştırır ve gazın daha rahat çıkmasını sağlar. Hafif yan yatırma, yüzüstü olacak şekilde göğüste salınarak taşıma ve bebek salıncağında hafif sallama bebeği rahatlatan teknikler arasında yer alır.
Anne sütü ile beslenen bebeklerde, annenin ne yediği de çok önemlidir. mesela brokoli, lahana, soğan gibi baklagiller bebekte gaz sancısı oluşturur. Emzirme döneminde daha hafif ve gaz yapmayan besinler tercih edilmelidir.
Beslenme sonrası omuzda dik pozisyonda tutup sırtını pışpış hareketleri yapmak, karın masajı ve bisiklet hareketi uygulamak bebeklerde gaz çıkarmada en etkili tekniklerdir.
Ilık bez ya da ped, 5-10 dakika kadar karın bölgesinde tutulabilir. Bebeğin cildi hassas olduğundan sıcaklık mutlaka kontrol edilmelidir.
Simetikon içerikli damlalar doktor tavsiyesiyle kullanılabilir. Uzman onayı olmadan hiçbir ilaç ya da damla bebeğe verilmemelidir.
Evet, anne diyeti gaz sorununa etki edebiliyor. Annenin gaz yapan gıdaları azaltması, anne sütüyle beslenen bebeklerde gaz sancısını hafifleten neden arasında bulunuyor.
Beslenmeden yaklaşık 30 dakika sonra yapılan nazik bir şekilde yapılan karın masajı, gazın daha rahat çıkmasını sağlar. Ancak dikkat edilmesi gereken nokta karın masajının bebek beslenmesinden hemen sonra yapılmamasıdır.