Kayısı, turuncu, sarı veya kırmızı renkte olan, ülkemizde Malatya’da yaygın olarak yetişen, tatlı ve sulu, sağlıklı deposu meyvelerdendir.
Hem yetişkinler hem de bebekler için çok faydalıdır.
Yüksek lif içeriği ile kabızlığa şifadır, yüksek tansiyonu düşürür, antioksidanlar açısından zengin içeriği ile serbest radikallerle savaşıp bağışıklığı güçlendirir, potasyum ve magnezyum gibi mineraller sayesinde kemik sağlığını destekler.
Bebeklere kayısı 6.aydan itibaren verilebilir. Taze kayısı çekirdeği çıkarıldıktan sonra dilimlenip yahut cam rendeden geçirilecek bebeklere yedirilebilir.
Kuru kayısı ile su kaynatılıp yumuşak hale geldikten sonra çatalla püre haline getirilip bebeklere yedirilebilir.
Kayısı bazı bebeklerde alerjiye neden olabilir. Kayısı alerjisinde ciltte kaşıntı, kızarıklık, burun akıntısı, kurdeşen, kusma ve ishal gibi çeşitli belirtiler görülebiliyor.
Bebeklere kayısıyı meyve olarak sunmak yerine kayısı ile çeşitli tarifler yapabilirsiniz.
Bebekler İçin Kayısı Püresi Tarifi
Malzemeler
Yapılışı:
Kayısıları minik minik keselim. Cezveye veya küçük bir tencereye 1 çay bardağı su ve dilimlenmiş kayısıları koyup hafif sulu kalacak şekilde pişirelim. Daha sonra çatalla püre yapabilir yahut robottan geçebilirsiniz.
Özellikle kabızlık çeken bebeklere şifa olacaktır.
Bebekler İçin Kayısı İle Mama Tarifi
Malzemeler
Yapılışı:
Kayısıları minik minik dilimleyin. Küçük bir tencereye su ve kayısıları alıp pişirmeye başlayın. Pişmeye yakın 1 tatlı kaşığı pirinci ekleyip pişirmeye devam edin.
Blenderdan geçirin.
2-3 adet bebe bisküvisini çatalla ezip bu karışıma ekleyin, bebeğe afiyetle yedirin.
Bebekler İçin Kayısı İle Muhallebi Tarifi
Malzemeler
Yapılışı:
Küçük bir tencereye su, kuru kayısı, kuru inciri alıp 5 dakika pişirin. Daha sonra un ve irmiği ekleyip muhallebi kıvamı alana kadar pişirin.
Hepsini blenderdan geçirin.
Afiyet olsun.