Kategoriler
UYGULAMALAR
İstanbul
2000 yılından sonra doğan çocuklar gözlerini adeta teknolojinin içinde açıyorlar. Haliyle de hayatları tamamen teknoloji odaklı oluyor. Eskiden sokakta oyun oynama kültürü varken bu durum artık azalmaya doğru gidiyor. Çünkü çocuklar telefon, tablet gibi teknolojik aletlerle gün içinde oyun oynayabiliyorlar. Teknoloji hayatımızı bir yerde kolaylaştırırken bir yerde de gerçek dünyaya bağımızı kopartabiliyor. Anne ve babalar da çocuklarını bu kadar dijital çağda yer almasını istemiyorlar. Özellikle de yapay zekanın hayatımıza bu kadar dahil olmasıyla birlikte tehlikeli durumlar da meydana gelebiliyor. Peki, çocukları teknolojiden nasıl uzak tutabiliriz? Çocuklarımızı yapay zekadan ve tabletlerden nasıl koruyacağız? gibi sorular oldukça merak konusu olurken konu hakkında Atlas Üniversitesi Hastanesi Klinik Psikolog Merve Koca Tarı, bilinmesi gerekenleri anlattı.
Çocukluk, bugünlerde geçmişte olduğundan çok daha farklı bir dünyanın içinde şekil almaya başlıyor. Bir zamanlar sokaklarda oyun oynayan çocuklar şimdilerde tabletler, akıllı telefonlar, çevrimiçi oyunlar ya da yapay zeka destekli uygulamalarla gündeme geliyorlar. Hal böyle olunca da anne ve babalar durum karşısında ne yapacaklarını şaşırıyorlar. Kimi anne-baba hemen yasak koyarken kimisi de akışına bırakıyor.

Konu hakkında Atlas Üniversitesi Hastanesi Klinik Psikolog Merve Koca Tarı, şunları ifade ediyor;
“Gelişimsel psikoloji ve klinik etik çerçevesinden baktığımızda çözümün katı yasaklarda değil; bilinçli rehberlikte, sağlıklı sınırlarda ve çocuğun gerçek hayatla kurduğu temasın güçlendirilmesinde yattığını görüyoruz.”

Çocukları tabletlerden ve ekranlardan uzak tutmak için bir cezalandırma yöntemi değil de çocuğa güzel bir anlatımla gerçekleri anlatmak gerekiyor. Özellikle de teknolojik aletleri çekip almak çocuklarda yoksunluk hissini pekiştirir. Aslında ekran bağımlığının temelinde ise çoğu zaman dopamin odaklı hızlı doyum ve alternatif bir uğraşın eksikliği yer alır. Peki bu durum karşısında neler yapılabiliriz?

Ekranı yasaklamak yerine alternatif sunun
Ekran süresinin azalmasıyla çocuklarda hemen can sıkıntısı başlayabilir. Bu sebeple de çocuklara daha alternatif oyunları ya da spor dallarını oynatarak da rehberlik edebilirsiniz.
Ekrandan ayrılan çocuklara sınır koyun
Ekranı bırakan çocuklar hemen kriz geçirir. Bu nedenle de çocuklara geçiş uyarıları yapmak daha yararlı olur.

Çocuğunuza rol model olurken dikkat edin
Ev içerisinde sürekli sizde bilgisayar ya da telefonla vakit geçiyorsanız. Çocuklarında sizden farklı olmasını bekleyemezsiniz. Bu nedenle çocuklara ekran sınırı koyarsanız siz de bu sınırları uygulamalısınız.

Evinizde teknolojik aletleri sınırlandırın
Evde özellikle de yatak odasında ve yemek masalarında dijital ortamlardan arındırmak hem beyin gelişimi için hem de hijyen kuralları açısından oldukça önemlidir.

Peki, çocuklara bu işlemleri uygularken yapay zekanın nasıl çalıştığı anlatılmalıdır? Çünkü yapay zeka çocukların dünyasında hemen hemen gerçek olarak algılanıyor. Özellikle de yapay zekalı içerikler onların hayal dünyasını çok çabuk etkileyebiliyor.

Konu hakkında Atlas Üniversitesi Hastanesi Klinik Psikolog Merve Koca Tarı, “Yapay zekâ kavramını sihirli, her şeyi bilen ya da korkulması gereken bir güç gibi sunmak çocuklarda gerçeklik algısını zedeleyebilir veya kaygı yaratabilir. Çocuğun yaşına ve bilişsel düzeyine uygun, somut benzetmeler kullanmak gerekir.” diyor.

Çocuklara yapay zeka her şeyi bilen olarak değil, yardımcı biriymiş gibi anlatılması lazım. Ayrıca yapay zekanın insan olmadığını bizim gibi neşe, üzüntü ya da sevgi hissetmediğini anlatmamız lazım. Özellikle de yapay zekada söylenen her sözün doğru olmadığını sadece araştıran bir kısmı olduğu da söylenmesi gerekiyor. Diğer bir yandan çocukları tüketenden çok üreten kişilikli olarak yetiştirmek daha önemlidir.