Kiloları patır patır döküyor! 3 ayda 20 kilo zayıflatan kür tarifi

Diyetisyen Hatice Nur Ege, sosyal medya üzerinden zayıflatan kürler paylaşmaya devam ediyor. Dyt. Ege, danışanına uyguladığı ve 3 ayda 20 kilo zayıflattığını deneyimlediği kürü takipçileriyle paylaştı. Üç ay boyunca her sabah içmeye devam edilmesi gereken ve kiloları patır patır döken, 20 kilo zayıflatan kürün tarifi şöyle:

selma Yenidoğan

Diyet

11 Temmuz 2025

0 Yorum

kilolari patir patir dokuyor 3 ayda 20 kilo zayiflatan kur tarifi 1

Yaz aylarını yaşadığımız şu günlerde kıyafetler inceldi ve maalesef fazla kilolar ortaya çıktı. Özellikle biz kadınlar bu durumdan muzdaribiz. Siz de fazla kilonuzdan şikayetçiyseniz fakat diyetisyene gidip para dökmek istemiyorsanız Diyetisyen Hatice Nur’un verdiği 3 ayda 20 kilo zayıflatan kür sayesinde kiloları patır patır dökebilirsiniz. İşte o kürün hazırlanışı ve uygulanışı:

3 AYDA 20 KİLO ZAYIFLATAN KÜR TARİFİ

Kilo vermenin en kolay yolu diyetisyenlerin tarifini verdiği kürleri uygulamaktan geçiyor. Diyetisyen onaylı olduklarından gönül rahatlığı ile denenip uygulanabiliyor. Siz de biran önce hızlı ve kolay zayıflamak istiyorum diyorsanız 3 ayda 20 kilo zayıflatan kürü deneyebilirsiniz. Bu kürde yer alan malzemelerin temin edilmesi de çok kolay. Çoğu mutfağımızda bulunan yiyecekler. Olmayanları da aktardan veya marketten alabiliriz. 3 ayda 20 kilo zayıflatan kürün tarifi ve yapılışı şöyle:

kilolari patir patir dokuyor 3 ayda 20 kilo zayiflatan kur tarifi 5

1 çay kaşığı toz zerdeçal

1 çay kaşığı toz zencefil

Yarım limonun suyu

1 şişe maden suyu

kilolari patir patir dokuyor 3 ayda 20 kilo zayiflatan kur tarifi 3

Yapılışı:

Bir bardağın içerisine 1 çay kaşığı toz zerdeçal, 1 çay kaşığı toz zencefil, yarım limonun suyu ve 1 şişe maden suyunu ekleyip karıştırın. 3 ay boyunca her sabah aç karına bunu içmeye devam edin. 3 ayın sonunda bu kür sayesinde 20 kilo zayıflayabilirsiniz. Diyetisyen Hatice Nur Ege, bu kürü danışanına uyguladığını ve danışanının bu kür sayesinde 20 kilo zayıfladığını söylüyor.

kilolari patir patir dokuyor 3 ayda 20 kilo zayiflatan kur tarifi 2

Ancak bu kür veya diğer kürler tıbbi tedavi yerine geçmez. Tamamlayıcı olarak öğünlerde yer alabilir. 3 ayda 20 kilo zayıflatan kürü gebe kadın, emziren anneler, kronik hastalığı olanlar, düzenli olarak belli ilaçları kullananlar, kalp rahatsızlığı sorunu yaşayanlar doktora danışmadan bu kürü uygulamamalıdır.

kilolari patir patir dokuyor 3 ayda 20 kilo zayiflatan kur tarifi 4

KİLOLALARI PATIR PATIR DÖKÜYOR

3 ayda 20 kilo veren kürü her sabah gün atlamadan içmeye devam ederek metabolizma hızınıza göre 20 kiloya kadar verebilirsiniz. Bu kür sayesinde kilolar patır patır dökülecektir.