Derinlemesine Analiz, Teyitli Haber! Tıkla ve favori kaynağın yap.
Günümüzde çalışan anneler kimi zaman çocuklarıyla ve iş hayatlarıyla ilgili çok sayıda baskıya maruz kalabiliyorlar. Aynı zamanda da sosyal medya da oldukça karşımıza çıkan 'mükemmel anne' profilleri kimi zaman annelerin kendilerinde suçluluk hissetmesine neden oluyor. Bizde sizin için özellikle de çalışan annelerin yaşadığı gizli suçluluk duygusuyla baş etmenin yollarını araştırdık.
Sosyal medyanın artık göstermesiyle birlikte 'mükemmel anne' profilleri de meydana çık aya başladı. Hem işine giden hem de çocuğuyla ilgilenen mükemmel anneler, kimi zaman bu tarz anneleri gördükleri zaman kendilerinde sorgulama işlemine başlıyor.
Hatta evleri harika görünen, her yaptıkları ortak ve sürekli mutlu aileler sosyal medyanın bitki örtüsü haline gelmiş durumda. Ancak bu durun tabi ki doğru değil. çünkü 'mükemmel anne' sektörü algısı gerçekçi olmuyor. Psikologlar ve uzman isimler gerçek hayatta karşılığı olmayan bu terimin her aile için farklılık gösterebileceği söyleniyor.
Çünkü her ailenin ekonomik durumu, yaşam tarzı ve destek sistemleri farklıdır. Sosyal medyada sürekli karşımıza çıkan anne profilleri filtrelenmiş içeriklerle kimi zaman insanlarda kıyaslama yapılmasına da neden oluyor. Özellikle de çalışan anneler çocuklarının yanında geçiremedikleri zamanlar için kendilerinde suçluluk duymaya başlıyor.
Ancak çocukların istedikleri burada 'mükemmel anne' değil, çocukların güvenle ve sevgiyle büyümesi gerekiyor. Çünkü çocuklar sevgi ve güvenle büyürse hayatlarından yaşadıkları olaylar karşısında daha dik durabilirler. Sosyal medya da her şeyin bu kadar şeffaf gösterilmesiyle de anneler de gizliden gizliye suçluluk duyguları ortaya çıkıyor.
Çalışan anneler de oldukça ortaya çıkan bu durum, kadınların çalışma anlarında da kafalarında yer alıyor. İş yerindeyken bile çocuğunu düşünen anneler kendilerini kötü hissetmeye başlar. Burada anneler, iki dünya arasında sıkışıp kalabiliyorlar. Bizde sizin için çalışan annelerin yaşadığı gizli suçluluk duygusuyla baş etme yöntemlerini araştırdık.
Çalışan annelerin yaşadığı gizli suçluluk duygusuyla baş etme yöntemlerinin başında ilk sosyal medya baskısına dikkat edin. Çünkü dakikalar içerisinde hazırlanan ve adeta mutluluk pozları psikolojik olarak sizlerin suçluluk duymasına neden olabilir.
Çalışan annelerin en sık karşılattığı sorunlardan biri de yeterince zaman geçirememek oluyor. Ancak çocuklarınız 20-30 dakikalık kesintisiz ve kaliteli bir zaman geçirmek çocuklar için değerli oluyor. Hatta o yarım saatlik zaman da beraber oyun oynamak bile çocuklarla kurulan bağı daha da güçlendirir.
Çocuğunuza vakit ayıramıyorsanız diye, kendinize çok yüklenmeyin. Çünkü çalışan annelerin kendilerine söyledikleri iç sesin çoğu zaman oldukça sert olduğuna da dikkat çekiliyor. Çocukla geçir,len 20-30 dakika kesintisiz ve kaliteli bir zaman dilimi ortaya çıkıyor. Hatta birlikte oyun oynamak, sohbet etmek hatta kitap okumak kurulan bağı da daha güçlendiriyor.
Birçok anne her şeyi tek başına yapması gerektiğini inanıyorlar. Ancak bu yaklaşım uzun vadede tükenmişiliğe neden olabilir. Çevreden yardım istemek annelik görevini azaltmaz. Aksine annenin kendi ihtiyaçlarına zaman ayırabilmesi hem fiziksel hem de ruhsal sağlık açısından önem taşır.
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
16:43
İLGİLİ HABERLER
YORUM YAZ