Saç dökülmesinin altındaki en büyük neden! İbn-i Sina yıllar önce söyledi
Saç dökülmesine karşı çoğu kişi doğal yöntemler arıyor. Şampuanını değiştirenlerin vitamin arayışına girenlerin sayısı bir hayli fazla. Peki saç dökülmesi neden olur? İşte İbni-i Sina'nın yıllar önce önerdiği o yöntem...
Ceylan Karahasan
Vücut gün içerinde koşturma, geçim sıkıntısı, uykusuzluk derken vücut alarm vermeye başlıyor. İşte tam da bu noktada İbn-i Sina‘nın asırlar önce bahsettiği o yöntem devreye giriyor. Peki saç dökülmesine ne iyi gelir? İşte saç dökülmesi yaşayanların imdadına yetişen İbn-i Sina’nın o yöntemi…
SAÇ DÖKÜLMESİNİN ALTINDAKİ EN BÜYÜK NEDEN
Saç dökülmesi güzelliğimize gölge düşüren önemli bir faktördür. Çoğu kişinin karşılaştığı bu problem aslında düşünüldüğü gibi tek bir sebeple ortaya çıkmıyor. Stres en büyük tetikleyici olarak karşımıza çıkıyor.
Stres hormon dengesizliği oluşturuyor. Bu durum vücutta kortizolun adeta fırlamasına neden oluyor. Özellikle duygusal değişimler, ani kilo kaybı, uyku problemi yaşayan kişilerde saç dökülmesi daha belirgin oluyor.
Üstelik stres saç dökülmesiyle de sınırlı kalmıyor beraberinde tırnakların güçsüzleşip kolay kırılması, ciltte kuruluk vücut direncinde düşüş ve halsizliği de beraberinde getiriyor.
İBN’İ SİNA YILLAR ÖNCE SÖYLEDİ
Tıbbın uzmanı olarak kabul edilen İbn-i Sina yüzyıllar önce ruh ve beden dengesinin önemini sık sık belirtmişti. İbn-i Sina’ya göre insan vücudu psikolojik yükleri uzun süre taşıyamaz. Uzun süren kaygı, korku ve üzüntü vücuttaki tüm dengelerin bozulmasına neden oluyor.
İbn-i Sina stresin vücuda çok fazla zarar verdiğini ve bu durumun tırnak zayıflığı ve saç dökülmesine neden olduğunu özellikle vurguladı. Bu bakış açısı saç dökülmesine dışarıdan müdahale etmenin neden yetersiz kaldığını da ortaya koyuyor. Bakım maskeleri, yağlar ya da bitkisel şampuanlar geçici destek sağlayabiliyor. Ancak asıl sorun zihinde devam ediyor.
İlgili Haberler
STRES SAÇ DÖKÜLMESİNİ NEDEN ETKİLİYOR?
Vücut stres yaşarken vücuttaki kan dolaşımı organlara doğru akar. Bu durum sonucunda saç yeterince beslenez ve saç kökleri de zayıflar. Hal böyle olunca saçlarda dökülme de kaçınılmaz olur.
Stresin saç dökülmesinin yanında birçok sorunu da beraberinde getirdiğini söylemiştik. Bağışıklık sistemine dahi zarar veren stres aslındasaçlara doğrudan saldırmaz. Fakat vücudun dengesini bozduğu için, saçların tutanacağı zemini zamanla yıpratır. Bu nedenle saç dökülmesi yaşayanlar stresten olabildiğince uzak kalmalıdır.
EN ÇOK SORULAN SORULAR VE CEVAPLARI
Stres sonucu saç dökülmesi kalıcı mı?
Stres sonrası saç dökümmesi kalıcı değildir. Stres faktörü vucütta azaldığında vücut dengesini yeniden bulur ve saçlar kendini yeniden toparlar.
Saç dökülmesi ne kadar sürede kendini belli eder?
Saç dökülmesi genellikle yaklaşık 2 ya da 3 ay sonra belirgin şekilde görülür. Genetik, hormanal hastalıklar ve beslenme eksiklikleri saç dökülme hızını hızlandırabilir.
Tırnak kırılması ve stresin arasında bağlantı var mı?
Kırnak kırılması ve stresin arasında bağlantı bulunuyor. Bu nedenle uzun süreli devam eden stres tırnakların zayıflamasına neden oluyor.
