STRES HABERLERİ

15.07.2026 16:16

Sıkıntıları geride bırakacak 3 burç! Rahat bir nefes alacaklar

10.07.2026 16:38

Güçlü kadını destekleyen güçlü kadın şifresi! Stresi anına bitiren sohbetler 2026

08.06.2026 11:05

Kahve içtikten sonra yaşanan aşırı çarpıntı ve anksiyete hissini hızla hafifletme yolları!

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

07.06.2024 16:22

İş yeri stresi tavan mı yaptı? Sahte üretkenlik sendromu size de yakalamış olabilir

Yavaş Üretkenlik kitabının yazarı Profesör Cal Newport’a göre çoklu görevler aslında bir felaket.

11.06.2024 12:20

"Her şey üzerime üzerime geliyor!" diyenlere baskıyla başa çıkmanın en iyi 7 yolu

İş yerinde ya da özel hayatınızda beklentiler nedeniyle bunalmış hissedebilirsiniz.

15.06.2024 08:55

Zamanla yarışanlar dikkat! Dağınık beyin sendromu kapınızı çalabilir

Aynı anda birçok şeyi düşünürken, aslında hiçbir konuya odaklanamadığınızı fark ettiniz mi? Birçok insan, zamandan tasarruf etmek için, aynı anda birden fazla iş yapmaya çalışıyor.

27.06.2024 18:12

Mutluğu bağırsaklar tetikliyor! Serotonin salgılatan stresi bitiren besinler

Sıradan yaşamın stresleri herkesi etkileyebilir.

14.08.2024 13:11

Uzmanlar uyardı: Stres cilde de vuruyor, sivilceden egzamaya kadar tetikliyor

Stres, sadece organları değil, cilt sağlığını da etkiliyor.

14.08.2024 17:14

Hamilelikte stres çocukta astıma davetiye çıkarıyor

Bilim insanları çocukların hırıltılı ses çıkarması ve astım sorununun gebelik döneminde annenin yaşadığı psikososyal stresle ilişkisini ortaya çıkardı.

24.08.2024 18:54

Türk kahvesini kimler içmemeli? Anksiyete ve stres dostu çıktı

Türk kahvesinin zararı var mı? Hepimizin gün içinde tükettiği kahve bazı sorunları da beraberine getiriyor.

11.10.2024 14:55

Türkiye'nin psikolojisi bozuk... "Dünya Zihin Sağlığı Raporu"na göre ülkemizin ruh sağlığı bozuk...

Dünya Zihin Sağlığı Raporu yayınlandı ve Türkiye'nin psikolojik sorunlarla mücadele eden ikinci ülke olması gündeme geldi.

07.11.2024 00:19

Uykusuzluğa neden olan stres için ne yapmalı? Uzmanlar açıkladı bu yöntemlerle kısa sürede kurtulun!

Stres ve uykusuzluk, günümüzde insanların en sık karşılaştığı sorunlar arasında bulunmaktadır.

11.10.2024 12:58

Yatmadan önce başucunuza limon koyarsanız…

Limonun sadece yemekler için kullanılmadığını biliyor muydunuz? Yemeklerde, salatalarda, bitki çaylarında aklınızın alabileceği her yerde kullanılan limon, bu kez sağlıklı bir uyku uyuyabilmeniz için size yardımcı oluyor! Faydaları saymakla bitmeyen limonu başucunuza koyarsanız bakın ne oluyor…Limonun sağlık açısından oldukça faydalı bir meyve çeşidi olarak karşımıza çıkıyor.