STRES HABERLERİ

24.11.2025 15:11

Siz de onlardan biri olabilirsiniz! "Aç değilim ama elim pakete gidiyor" diyenlere 3 saniye kuralı

17.10.2025 16:22

Sahne sanatçılarında kalp krizi yaygın mı? Neden yaygın?

14.10.2025 12:02

Toplu taşıma şoförleri neden gergin? Bilimsel çalışmaya konu oldu

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

13.08.2025 16:11

Aşırı sıcaklar agresif yapıyor ve bunalıma sokuyor! Uzman isimden dikkat çeken uyarılar

Klinik Psikolog Fulda Koyun Karaçiçek, aşırı sıcakların ruh halini olumsuz yönde etkileyerek agresifliğe yol açabileceği konusunda uyarıyor. Bunun için dikkat edilmesi gerekenleri tek tek sıraladı.

06.08.2025 09:04

Stresi ve zihinsel yorgunluğu yok eden teknik bulundu! Beyninizi kapatıp sonuçları görün

Ara vermeden çalışan beyinler zamanla dikkat yorgunluğu yaşıyor. Bilim insanlarına göre zihnin amaçsızca dolaşmasına izin vermek, stresi azaltıyor ve bilişsel performansı artırıyor.

02.08.2025 09:00

Zayıf telleri güçlendiriyor, saç dökülmesini hemen kesiyor! Bu yöntemlerle saçlarınız eskisinden daha güçlü olacak

Ayna karşısında gördüğünüz her tel saç kaybı, bazen moralinizi bozup özgüveninizi düşürebilir. Ancak genetik faktörlerden strese, hormonal değişimlerden beslenme eksikliklerine kadar birçok nedeni olan saç dökülmesiyle mücadelede doğanın sunduğu çözümlerle umut tazelemek mümkün.

31.07.2025 12:20

Uzmanlar uyardı! Sıcak havalar sinirlendiriyor! İşte dikkat edilmesi gerekenler

Yurt genelinde artan sıcaklıklar insan psikolojisini de etkiliyor. Uzmanlar sıcak havalarla birlikte görülen uyku bozuklukları ve beslenme değişikliklerinin agresifliğe neden olduğunu belirterek düzenli beslenme ve uyku düzeninin önemine dikkat çekti.

22.07.2025 00:09

Göz seğirmesi deyip geçmeyin! Arkasındaki sebepler ihmale gelmez

Göz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Orhan Selçuk Güneş, göz seğirmesinin bazı sağlık sorunlarının habercisi olabileceğine dikkat çekti.

27.07.2025 10:02

En tehlikeli gün açıklandı: Kalp krizi riski bu gün yüzde 19 artıyor

Bilim insanları tarafından yapılan araştırmaya göre bu günde kalp krizi riski, diğer günlere göre yüzde 19 oranında artıyor. Üstelik bu risk hayatınız boyunca devam ediyor. Kalp sağlığınızda bu günde ekstra dikkat etmeniz gerekiyor.

16.07.2025 09:26

Hayvanlar ve bitkiler arasında gizli iletişim keşfedildi

Daha önce stresli durumdaki bitkilerin insan kulağının duyamayacağı frekanslarla sesler yaydığını keşfeden bilim insanları, bu seslerin hayvanlar üzerindeki etkilerini araştırdı. Son yapılan çalışmada hayvanların bu seslere tepki verdikleri gözlemlendi.

10.07.2025 17:27

Aman kalbiniz kırılmasın! Uzman isim uyardı: Stresten uzak durun!

Halk arasında ‘Kırık Kalp Sendromu' olarak bilinen rahatsızlığın ana sebepleri arasında ani ve yoğun stres var... Bu rahatsızlığa karşın toplumda stres yönetimi farkındalığının artırılması gerektiğinin altını çizen Doç. Dr. Ersin Sarıçam, hastalığa dair uyarılarda bulundu.

02.07.2025 16:41

Kalp krizi bulaşıcı değil ama farkındalık olmalı

24.06.2025 12:11

Uyku problemi çekenler dikkat! İşte bırakmanız gereken 15 alışkanlık

Yoğun bir tempoda çalışıyor ve akşam olunca derin bir uyku çekemiyor musunuz? Belki de gün içinde yaptığınız aktiviteler, yediğini yiyecekler uykunuzu almanızı engelliyor olabilir. İşte sizi yatakta döndüren, bir türlü uyutmayan o etkenler...