STRES HABERLERİ

10.10.2025 11:22

Türk kahvesinin bilinmeyen faydası ortaya çıktı! ABD'de bile rapor edildi, uzman isim tek tek açıkladı

22.09.2025 18:46

İnsanlar yüzünden psikolojisi bozuldu! Porsuk bakın nasıl tedavi edildi

07.09.2025 16:45

Köpeğiniz dudaklarını sürekli yalıyorsa dikkat: Sebebi sadece açlık değil

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

31.05.2025 15:01

Kedilerin insanlar üzerindeki iyileştirici etkisine bilimsel açıklama geldi

Sokaklarda yaşayan ve evimizde baktığımız kedilerin bizleri mutsuzken mutlu etmesi herkesin dikkatini çekmiştir. Yapılan bilimsel çalışmalar ise kedilerin insanlar üzerindeki iyileştirici etkisini ortaya koydu.

24.05.2025 11:43

Bu vitamini tüketenler anında uykuya dalıyor! Uyumakta zorluk çekenlere uzman önerisi

Eğer geceleri uyumakta zorlanıyorsanız sebebi vücudunuzda eksik olan mineraldir. Vücudun ihtiyacı olan vitaminleri tüketenler kısa sürede uyku sorunlarına veda ettiğini söylüyor. Uzmanların önerdiği bu vitamin eksikse uykuya dalamıyor olabilirsiniz.

25.05.2025 14:37

Günde sadece 10 dakika yetiyor! Yorulan beyin anında yenileniyor

Gün içerisinde yaşanan stresli anlar gece kafamızı yastığa koyduğumuzda yorgunluk ile karşımıza çıkıyor. Gergin anlarda içimize attığımız sorunlar gece vakti beyni yoruyor. Bu da beynin zamanla zorlanmasına sebep oluyor.

20.05.2025 11:09

Erkekler kadınlardan iki kat daha fazla ölüyor! 'Kırık kalp sendromu’ tehlikesi

Yeni araştırmalara göre halk arasında bilinen “kırık kalp sendromu”nun duygusal bozukluk sonucu ölüme götürdüğü tespit edildi. Bu hastalık erkeklerin kadınlara göre ölme oranını iki katına çıkardı. İşte detaylar...

10.05.2025 16:46

Her gün bilmeden yaptığınız 5 yaygın hata! Yavaş yavaş zehirliyor

Gün içerisinde yaptığımız bazı alışkanlıklar normal gibi gözükse de büyük tehlike içeriyor. Sabah uyandığınızda içtiğiniz kahve, gece uyumadan baktığınız telefonunuz aslında tehlike barındırıyor.

09.05.2025 18:28

Beyin nöronlarını harekete geçiriyor hafızayı uçuruyor! Sabahları bir avuç yiyin yeter

Sabah kahvaltısı vücudumuzun her organının sağlığı için oldukça kritik bir rol oynuyor. Ancak beyin sağlığı için daha farklı bir anlam taşıyor. Sabah kahvaltılarınıza ekleyeceğiniz bir öğün sayesinde güne oldukça zinde başlayabilirsiniz. Üstelik öyle ön bir hazırlık da yapmanıza gerek yok. Cebinize atıp yolda yürürken bir avuç yemeniz bile yeterli oluyor.

08.05.2025 11:51

Migren atakları bahar ayında artıyor

Migren, genellikle baş ağrıları ile kendini gösteren bir sendrom olup, kadınları daha sık etkilemektedir. Liv Hospital Vadistanbul Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Ayhan Öztürk, migrenin tetikleyicileri ve bu hastalıkla başa çıkma yolları hakkında önemli bilgiler paylaştı.

08.05.2025 00:45

5 adımda kilo vermenin sırrını açıkladılar! Bilim destekli yöntemlerle yağ yakın

Kilo vermek istiyor ancak sağlığınızdan ödün vermek istemiyorsanız, uzmanların önerdiği bu 5 etkili ve sağlıklı adım tam size göre. Amerikan Diyetisyenler Derneği (AND), Mayo Clinic ve Harvard Tıp Fakültesi gibi otoritelerce desteklenen yöntemlerle kısa sürede yağ yakabilir, metabolizmanızı hızlandırabilir ve sağlıklı bir yaşam tarzına adım atabilirsiniz.

07.05.2025 23:25

Günde 15 dakika yapmak bile zekayı kesinleştiriyor ve stresi azaltıyor

Zihinsel yorgunluk, odaklanma sorunu ve enerji düşüşü yaşıyorsanız çözüm sandığınızdan çok daha basit olabilir. Uzmanlara göre yalnızca kısa bir yürüyüş bile beyin fonksiyonlarını gözle görülür şekilde iyileştiriyor.

10.05.2025 13:58

Antik çağlardan günümüze: Yastık altına koyunca sabah anında etki

Yüzyıllardır kullanılan bu yöntem geçmişten günümüze geldi. Eski çağlarda uyumadan önce yastığının altına "onu" koyan rahat bir uyku çekiyor, rahat nefes alıyordu. İlk duyanın garipsediği yöntem antik çağlarda uyku kalitesini artırmak için kullanılıyordu.