Saraçoğlu’ndan en şifalı çorba tarifi! Vücudunuzu baştan sona temizliyor
Sıcak havalarda da bağışıklığını güçlü tutmak isteyenler, doğal yöntemlere yönelmeye başladı. Özellikle son yıllarda bitkisel içerikli kürleriyle sık sık gündeme gelen Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun önerdiği özel sebze çorbası ise tam da bu arayışa cevap veriyor. İşte Saraçoğlu'ndan vücudunuzu baştan sona temizleyen çorba tarifi...
Canan Okur
Yaz aylarında da bağışıklığı güçlendirmek isteyenlerin arayışları sürerken, Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun önerdiği doğal kürler ve tarifler yine gündemde. Özellikle sindirimden bağışıklığa kadar birçok sistemi etkileyen özel bir çorba tarifi, hem lezzetiyle hem de sağladığı faydalarla dikkat çekiyor. İşte Saraçoğlu’ndan en şifalı çorba tarifi…
FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR
Hem karaciğeri hem de sindirim sistemini rahatlatmaya yardımcı olan bu tarif, vücudu içeriden desteklemek isteyenler için etkili bir alternatif sunuyor.
Antioksidan açısından zengin sebzelerle hazırlanan çorba, doğru şekilde ve düzenli tüketildiğinde, toksinlerin atılmasına yardımcı oluyor.
ŞİFALI ÇORBA TARİFİ MALZEMELERİ NELER?
Bu özel çorbanın temelinde tam anlamıyla doğanın sunduğu malzemeler yer alıyor. İçeriğinde ise beyaz lahana, brokoli ve kereviz gibi lif ve antioksidan açısından zengin sebzeler bulunuyor. Aynı zamanda sarımsak ve zeytinyağı ile desteklenen tarif, hem karaciğer hem de bağırsakları çalıştırarak vücudu arındırıyor.
İlgili Haberler
SARAÇOĞLU’NDAN EN ŞİFALI ÇORBA TARİFİ
Tarifi uygulamak oldukça pratik. Öncelikle yaklaşık 4–6 adet beyaz lahana yaprağı, 1 orta boy kereviz sapı ve 200–250 gram taze brokoli büyükçe doğranıyor. Bu sebzeler 1 litre kaynar klorsuz suya eklenerek kısık ateşte yumuşayıncaya kadar haşlanıyor. Ardından 3–4 diş ezilmiş sarımsak ve 1 yemek kaşığı zeytinyağı ilave edilerek kısa süreli ısıtılıyor.
Süzülerek elde edilen su, sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez tüketiliyor. Saraçoğlu, bu çorbanın 7 gün boyunca her gün taze olarak hazırlanıp içilmesini öneriyor.
VÜCUDUNUZU BAŞTAN SONA TEMİZLİYOR
Bu özel tarifin en dikkat çeken özelliği, karaciğeri ve bağırsakları uyararak toksinlerin dışarı atılmasını kolaylaştırması. Brokolinin antioksidan özelliği, lahana ve kerevizin ödem atıcı yapısıyla birleşince, özellikle mevsimsel geçişlerde görülen yorgunluk, halsizlik gibi sorunlara karşı doğal bir destek sunuyor. Ayrıca, sindirimi kolaylaştırarak şişkinlik gibi rahatsızlıkları da hafifletmeye yardımcı olabiliyor.
KİMLER DİKKATLİ OLMALI NE ZAMAN UZMAN GÖRÜŞÜ ALINMALI?
Her ne kadar doğal bir destekleyici tarif olsa da, herkes için uygun olduğu söylenemez. Hamileler, emziren anneler, ciddi sağlık sorunları olanlar ya da düzenli ilaç kullanan kişilerin bu çorbayı tüketmeden önce mutlaka bir uzmandan görüş almaları gerekiyor. Saraçoğlu da özellikle bilinçsiz bitkisel kür kullanımının riskler barındırabileceğini vurguluyor.
Bu çorba, bağışıklığını güçlendirmek ve vücudunu arındırmak isteyenler için doğal bir alternatif olarak öne çıkıyor. Ancak her kürde olduğu gibi burada da dikkatli ve bilinçli bir uygulama büyük önem taşıyor.
