Gün içerisinde sık sık eklem ve diz ağrısı çekenler dikkat! Evde yapabileceğiniz kolay ve doğal tarifle eklem ağrılarına son vereceksiniz. Uzmanların önerdiği bu bitkilerin karışımı kısa sürede diz ağrılarını bitiriyor.
Eklem ağrılarıyla mücadele etmek yorucu ve zor olabiliyor. Doktor kontrollerinin yanında destekleyici tarifler de kullanabilirsiniz.
Eklem ağrınız varsa bu kolay tarifi uygulayın, etkilerine şok olacaksınız.
Yaşam kalitesini oldukça düşüren eklem ağrıları genel olarak diz, kalça, el ve omuzda yaşanıyor.
Kireçlenme ve yanlış duruş sebebiyle meydana gelen bu ağrıların geçirmenin yolu bu 3 bitkide.
Ağrınız varsa nane, biberiye ve kekik karışımını denemelisiniz. Deneyenler kısa sürede ağrılarının azaldığını söylerken bitkilerin içerdiği vitaminler de sağlığa yarar katıyor.
Nanenin mentol içermesinden dolayı kaslar gevşer ve kan dolaşımı hızlanır.
Biberiyenin doğal bir ağrı kesici olduğunu bilmeyen yoktur. Antioksidan açısından zengin olması sebebiyle uzmanlar öneriyor.
Kekik ise romatizmal hastalıklarda doktorların da önerisi oluyor. Bu üç bitkinin birleşimi ise eklem ağrılarına son veriyor.
Eklem ve diz ağrısı yaşayanlar evde hazırlayabileceğiniz 3 malzemeli çay ile ağrılarınızı hafifletebilirsiniz. Malzemeler şöyle:
Bu malzemeleri hazır edin, tarife başlayalım!
2 su bardağı suyu kaynattıktan sonra kaynayan suya nane, kekik ve biberiye ekleyin. Kısık ateşte 5 dakika demlendikten sonra süzerek bardağınıza koyun. Tatlandırma adına 1 çay kaşığı bal ekleyebilirsiniz.
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
14:21
İLGİLİ HABERLER
YORUM YAZ